Тромбоциты — это не имеющие ядра элементы крови, которые делают ее вязкой и регулируют процессы восстановления поврежденных участков сосудов.При их избыточном количестве может развиваться тромбоцитоз, поэтому нужно знать, как понизить тромбоциты в крови быстро и эффективно.
Нормальные значения
Чтобы определить количество этих элементов, нужно сдать общий анализ крови. На показатели влияют следующие параметры:
- возраст;
- пол;
- хронические болезни.
У взрослого здорового человека (20-50 лет) количество тромбоцитов 180-400 тыс./мкл считается нормой. При этом тромбоциты в крови у мужчин присутствуют немного в большем количестве, чем у женщин, допустима разница в 30-40 тыс. единиц. У детей другие нормы.
Показатели, превышающие 400-500 тыс./мкл или не достигающие 180 тыс./мкл, необходимо корректировать. Снизить уровень этих кровяных пластинок намного сложнее, чем поднять. Кроме того, повышение тромбоцитарного индекса способствует ухудшению здоровья.
Мнение врачей:
Для понижения тромбоцитов крови в домашних условиях народные средства могут быть полезны как дополнение к основному лечению, но не заменой. Врачи рекомендуют употреблять продукты, богатые салициловой кислотой, такие как черника, клюква, вишня, гранат, апельсины. Также полезны имбирь, чеснок, лук, куркума. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, поэтому перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Причины и признаки повышения уровня
Как при недостаточном, так и избыточном количестве тромбоцитов могут открываться кровотечения из носа, появляться кровь в фекалиях. Уровень тромбоцитов низкий в крови у женщин проявляется, например, обильными месячными. При увеличении количества кровяных пластинок кровь становится слишком вязкой, что приводит к образованию тромбов в разных местах. О тромбоцитозе свидетельствуют следующие признаки:
- увеличение селезенки;
- частые головные боли;
- болевые ощущения в области живота из-за внутреннего кровотечения.
Тромбы в артериях и венах приводят к ишемии из-за уменьшения кровоснабжения какого-либо участка тела. Иногда это проявляется ломотой в кончиках пальцев верхних конечностей и зудом.
Могут наблюдаться нарушения почечных функций и работы ЦНС.
Количество тромбоцитов в крови повышается по следующим причинам:
- болезни воспалительного характера;
- патологии крови;
- наличие инфекций, вызванных вирусами, грибками, паразитами;
- сбои в работе ЖКТ, печени;
- удаление селезенки;
- онкологические заболевания.
Травмы с обильной кровопотерей тоже приводят к тромбоцитозу. Любое оперативное вмешательство, злоупотребление алкоголем, чрезмерное потребление соли, дефицит железа — тоже причины повышения уровня тромбоцитов в плазме крови.
Нередко рост тромбоцитов наблюдается у беременных. Причины этого явления такие же, однако дополнительно могут повлиять:
- Антифосфолипидный синдром, который часто возникает в период вынашивания ребенка и продолжается после родов.
- Обезвоживание, которое возникает на фоне частой рвоты.
Незначительное увеличение количества тромбоцитов при беременности — это нормально. Большой рост может спровоцировать выкидыш.
У детей тромбоцитоз проявляется такими симптомами:
- кровотечение из десен и носа;
- головокружение и слабость;
- появление синяков при малейших травмах;
- постоянно холодные конечности;
- учащенный пульс и АД;
- затекание верхних и нижних конечностей.
Выявить патологию помогут лабораторные исследования и регулярные осмотры педиатра.
Как снизить тромбоциты в крови
Чтобы снизить количество тромбоцитов в крови, нужно правильно питаться, употреблять достаточное количество жидкости, принимать лекарственные средства, назначенные доктором. Дополнительно к основной терапии можно добавлять народные средства, разжижающие кровь, но только под медицинским контролем.
Опыт других людей
Многие люди делятся своим опытом по снижению уровня тромбоцитов крови при помощи народных средств. Одним из самых эффективных способов является употребление продуктов, способствующих этому процессу. Например, чеснок благоприятно влияет на регуляцию уровня тромбоцитов, также полезны имбирь, лук, грейпфрут и ягоды красной рябины. Важно также употреблять больше воды, чтобы разжижить кровь. Регулярное употребление этих продуктов в сочетании с здоровым образом жизни может помочь эффективно снизить уровень тромбоцитов крови дома.
Медикаментозно
Существует несколько препаратов, которые снижают концентрацию тромбоцитов. К самым эффективным относят такие медикаменты:
- Варфарин. Уменьшает вязкость крови, подавляя образование веществ, вызывающих свертываемость, что регулирует активную выработку тромбоцитов. Нельзя применять при наличии болезней, связанных с системой кроветворения, и после хирургических вмешательств.
- Аспирин. Не дает соединяться тромбоцитарным клеткам, что снижает риск образования тромбов. Противопоказано принимать при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта.
- Клопидогрел. Оказывает влияние на процесс соединения тромбоцитов между собой, из-за чего большая их часть выводится через печень. Не назначают людям, которые имеют индивидуальную непереносимость компонентов медикамента.
- Тромбо АСС. Нестероидное противовоспалительное средство, которое снижает выработку гормоноподобных веществ и не позволяет концентрироваться в одном месте бляшкам Биццоцеро.
- Трентал. Лекарственное средство делает кровь не такой вязкой и облегчает ее прохождение по кровеносной системе. Не назначается людям, которые недавно перенесли инсульт или инфаркт.
Заниматься самолечением с использованием перечисленных медикаментов не стоит. Только врач может определить, какой препарат подходит в каждом индивидуальном случае.
Народными средствами
Можно снизить тромбоциты в крови народными средствами, но только в комплексе с медикаментозным лечением по назначению врача. В домашних условиях готовят настой или напитки из гинкго билоба, имбиря, сабельника, корня шелковицы, пиона, сельдерея, каштана, донника, березовых почек, ивовой коры и др.
Самый простой рецепт — уварить сок винограда на 1/3 от первоначального объема. В день необходимо выпивать по 1 стакану лечебной жидкости.
Для приготовления следующей настойки 50 г листьев гинкго билоба заливают 0,5 л водки и настаивают 14 дней. Пить нужно по 1 ч. л. до еды в течение месяца.
Можно 50 г корня шелковицы залить 1 л холодной воды и настоять в течение 60 минут. После этого кипятить на небольшом огне четверть часа. Пить нужно в течение 5 дней по 1 стакану 3 раза в сутки. После 2-3 курсов с перерывом в 3 дня тромбоциты будут понижены.
Еще одни рецепт: 2 головки чеснока потолочь, залить стаканом водки и настаивать 15 дней в темном месте. Пить перед едой по 1 ч. л.
Помогает справиться с проблемой настойка цветов каштана. Для ее приготовления нужно 50 г цветков залить 0,5 л водки и настаивать 21 день в темной комнате. Употреблять 3 раза в сутки до приема пищи.
Еще готовят сок из цветков каштана. Для этого их перекручивают через мясорубку, отжимают. Хранить в холодильнике можно не дольше 2 суток. Пить нужно по 30 капель 2 раза в день.
Перед тем как воспользоваться любым народным средством, следует проконсультироваться у врача.
Большинство напитков изготавливаются на спирту, что делает невозможным их применение беременным, детям и людям, которым противопоказано употреблять алкоголь даже в маленьких дозах.
При этом прием трав может принести и отрицательные последствия. При склонности к тромбоцитозу нельзя часто использовать валериану, крапиву, зверобой, кукурузные рыльца, тысячелистник.
Какие продукты снижают тромбоциты
Только продуктами понижать уровень тромбоцитов не получится, однако диету при повышенных показателях соблюдать необходимо. Утренний кофе желательно заменить на чашку черного или зеленого чая. При этом совсем отказываться от напитка не нужно, потому что он, благодаря наличию феноловых кислот, тоже оказывает антитромботический эффект. Для снижения уровня кровяных пластинок можно пить после завтрака какао без сахара.
В течение дня или вечером полезно пить имбирный чай. Тертый имбирь можно добавлять в супы и мясные блюда, салаты.
Кроме того, стоит пить морсы, например из клюквы или брусники, компоты из фруктов и ягод. Красное вино — напиток, который благодаря содержанию флавоноидов тоже снижает выработку тромбоцитов. Употреблять его необходимо в небольших дозах.
К продуктам питания, снижающим количество тромбоцитов, относятся следующие:
- Чеснок. Овощ укрепляет иммунную систему и не позволяет бактериям и вирусам проникать в организм. Содержащийся в чесноке аллицин снижает выработку тромбоцитов. Употреблять овощ нужно в сыром виде вместе с пищей.
- Гранат. Тромбоз предупреждают полифенолы, входящие в плоды. Употреблять нужно в свежем виде или сок.
- Морепродукты. Снижают активность безъядерных клеток моллюски, сардины, тунец, лосось, морские гребешки. Заменить рыбу может рыбий жир.
- Корица. Коричневый альдегид, находящийся в составе этой пряности, не дает тромбоцитам концентрироваться, что снижает риск возникновения тромбов.
- Свекла. Сырой корнеплод следует натереть на терке и смешать с сахаром.
- Продукты, в состав которых входят салицилаты. В рацион следует включать грибы, облепиху, смородину, малину, изюм, огурцы, кабачки, редис, апельсины и вишню.
Следует отказаться от употребления жирных супов, экзотических фруктов, таких как бананы и манго, гречневой каши, черноплодной рябины. Желательно уменьшить потребление белого хлеба, сладкой выпечки. Полностью исключить стоит газированные напитки, алкоголь (кроме красного вина в небольших количествах), никотин.
Частые вопросы
Какие продукты снижают уровень тромбоцитов в крови?
Для снижения уровня тромбоцитов в крови необходимо употреблять продукты с высоким содержанием магния, аскорбиновой и яблочной кислоты. Также стоит добавить в рацион продукты, разжижающие кровь: чеснок, морепродукты, облепиха, клюква, брусника, черника, помидоры, льняное и оливковое масло, миндаль, гречка.
Что нужно кушать чтобы понизить тромбоциты?
Питание при повышенных тромбоцитах Чтобы снизить тромбоциты, врачи рекомендуют добавить в свой рацион продукты, которые содержат много магния, аскорбиновой и яблочной кислоты. Хорошо, если в ежедневном меню появятся чеснок, морепродукты, клюква, черника, помидоры, растительное масло, гречка, брусника, виноград.
Что пить чтобы понизить тромбоциты?
Вода: употребление достаточного количества воды может помочь редкие кровь и уменьшить количество тромбоцитов.Чай: чай содержит множество полезных антиоксидантов, которые помогают уменьшить риск тромбозов и снизить количество тромбоцитов.Ещё•12 апр. 2023 г.
Какой чай снижает тромбоциты?
✔️Чай с имбирем. Корень этого растения снижает риск слипания тромбоцитов. Обыкновенная теплая вода сразу всасывается и разжижает кровь.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Употребляйте больше продуктов, богатых витамином С, таких как цитрусовые, клубника, киви, красный перец. Витамин С способствует снижению уровня тромбоцитов в крови.
СОВЕТ №2
Включите в рацион продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, например, лосось, льняное масло, грецкие орехи. Омега-3 жирные кислоты помогают улучшить кровоток и снизить свертываемость крови.
СОВЕТ №3
Избегайте потребления пищи, богатой на насыщенные жиры, такие как жирное мясо, сливочное масло, фастфуд. Насыщенные жиры могут способствовать увеличению уровня тромбоцитов в крови.
Загрузка...
