Зачем нужно проверять зрение? Очень часто мы даже не думаем о своем здоровье, пока оно не начнет думать о нас. Но тогда с нервным напряжением и некоторым страхом приходим на прием к врачу, изливая свою проблему, и очень надеемся на помощь. Но ведь не лучше ли заранее побеспокоиться хотя бы о здоровье? Определение остроты зрения должно производиться периодически. Наши глаза ежедневно, даже ежеминутно, подвержены различному напряжению. Помимо обычного мировосприятия зрением, постоянно действуют внешние раздражители. Самыми простыми являются:
- нервное перенапряжение;
- высокие умственные и зрительные нагрузки в связи с работой (например, с документацией, за компьютером);
- солнечные лучи;
- неестественное и некомфортное освещение.
И это лишь малая толика того, что прямо или косвенно влияет на снижение зрения. Большая удача сегодня в том, что в любом офтальмологическом кабинете есть как минимум пару действенных и проверенных методик, с помощью которых можно проверить зрение и диагностировать различные недуги на самых ранних стадиях, а значит, более эффективно с ними справиться.
Таблица
Самым простым, доступным и действенным методом проверки является таблица для определения остроты зрения. Придумана и разработана она была еще в 20-м веке авторитетными учеными Сивцевым и Головиным.
В общем, ее так и называют в честь ученых. Эта таблица позволяет определить, в какой степени видит каждый глаз.
Мнение врача:
Определение остроты зрения происходит с помощью специальных тестов, которые проводят опытные офтальмологи. Пациенту предлагается прочитать буквы или цифры на специальной доске с различными размерами шрифта. Врачи также могут использовать оптические приборы, такие как рефрактометр, для определения точной коррекции зрения. Острота зрения измеряется в долях, где 1,0 соответствует нормальной остроте зрения. Этот процесс позволяет врачам определить, нуждается ли пациент в коррекции зрения с помощью очков или контактных линз.
Структура
Таблица определения зрения выглядит как белый прямоугольный фон с печатными буквами. Однако, в зависимости от того, какие выбраны методы определения остроты зрения, она может содержать символы, фигуры и т.д. Надо сказать, что сейчас каждый и сам может попробовать проверить зрение, так сказать, онлайн. Для этого достаточно понимать значение и разметку таблицы, а также учитывать то, что онлайн исследование проводится через призму монитора, что может слегка искажать восприятие. Поэтому наиболее оптимальной будет проверка остроты зрения у офтальмолога в кабинете. Ведь под наблюдением специалиста гораздо легче в дальнейшем корректировать зрение и укреплять его с помощью рекомендаций врача.
Давайте же более подробно посмотрим на структуру таблицы. Буквенный вариант состоит из нескольких букв русского алфавита: Ш, Б, Й, Ы, М, Н, К. Выбраны эти буквы не случайно. Они достаточно сложны для воспроизведения и запоминания, так как не несут в себе возможность комбинации в какие-либо слова. Благодаря этому буквы надо именно увидеть, а не заучить и рассказать. Каждая из букв находится на определенном измеренном расстоянии. Мало того, отдельные элементы каждой буквы расставлены с соблюдением определенного размера и расстояния. Например, в 10-й строчке расстояние между элементами буквы «Ш» — не более 1,45 мм. То же касается высоты букв.
Итак, таблица имеет различные сочетания букв, в разном порядке, на определенном расстоянии. Они группируются в строчки, которых в таблице 12. Каждая из строчек имеет написанные значения по обеим сторонам. С одной стороны указывается острота зрения, а с другой — рекомендуемое расстояние от таблицы для получения того или иного результата. Получается, человеческий глаз в нормальном состоянии должен свободно читать десятую строчку таблицы на удаленности от нее в 2,5 метра. Но хорошо видящий глаз различит напечатанные буквы даже на расстоянии 5 метров. Это говорит о возможности зрения приближенного к бесконечному. Этот термин означает способность глаза видеть до того момента, пока позволяет зрительное поле, без каких-либо нечеткостей и помутнений.
Динамика проверки
Как часто нужно проверять зрение? Этот вопрос следует сразу после того, как выясняется, что в течение жизни его необходимо проверять. Если нет никаких предпосылок к ухудшению, не проводились операций и нет травм глаза, то проверка зрения в возрасте от 18 до 65 лет может происходить раз в два года, в иных случаях — назначает врач. Но проверка остроты обязательна в следующих случаях:
- при медосмотре перед получением водительского удостоверения;
- при беременности;
- перед приемом в школу, детский сад;
- при приеме на роботу (например, монтажник-высотник или промышленный альпинист);
- после травм глаза;
- после операций.
И, естественно, важной будет проверка в случае, если замечено ухудшение зрения. Иногда заболевания протекают скрыто, и до определенного момент ничего не вызывает беспокойства. Поэтому врачи советуют посещать кабинет офтальмолога раз в год или раз в два года.
Опыт других людей
Определение остроты зрения – это процедура, которая позволяет определить способность глаз видеть детали и контуры. Люди, проходившие эту процедуру, отмечают, что она быстро и безболезненно проводится опытным специалистом. Многие отмечают, что определение остроты зрения помогло им лучше понять свои глазные возможности и выбрать подходящие средства коррекции зрения. В целом, люди высоко оценивают эту процедуру как важную часть заботы о здоровье глаз.
Дети
В детском возрасте особенно важна достаточно регулярная проверка остроты зрения. А все потому, что глаза – орган, который продолжает свое развитие до 18 лет. Поэтому важно на каждом возрастном этапе перепроверять зрение. Первоначально его проверяют еще в роддоме. Однако ограничивается это воздействием световых лучей и реакцией на них глаз. А вот, что касается методик, которые используют таблицы, здесь применяться они начинают с момента, как ребенок может четко определить фигуры. Поэтому для детей таблица Сивцева выглядит немного иначе, чем для взрослых. Чаще всего на ней изображены простые геометрические фигуры либо силуэты наиболее узнаваемых животных, чтобы ребенок беспрепятственно мог определить, что изображено. Любая таблица Сивцева черно-белая. Это сделано специально, чтобы разные цвета не отвлекали глаз от основного и не смывали, так сказать, четкости изображения.
Итак, в заключение можно с уверенностью утверждать, что проверка зрения – необходимая мера в профилактике и лечении многочисленных заболеваний и патологий. Пренебрегать осмотром нельзя. Поэтому посещение кабинета офтальмолога должно стать регулярным. К тому же после 65 лет, в связи с быстрыми возрастными изменениями и возможной дистрофией сетчатки, важно проверять остроту не менее одного раза в год.
Смотрите также
Частые вопросы
Как проходит проверка остроты зрения?
Острота зрения определяется офтальмологом с помощью таблиц и компьютерного оборудования. С помощью приборов врач исследует глазное дно, состояние сетчатки и глаза в целом, вычисляет различные параметры, которые потребуются для подбора средств коррекции — очков и контактных линз.
Как врач определяет остроту зрения?
Для определения остроты зрения окулистом используются стандартные таблицы (Ш,Б) и их иностранные аналоги, Определение ведущего глаза. Данное исследование производится окулистом с помощью специальной точечной таблицы и очков с красно- зеленым фильтром, Выявление астигматизма.
Что такое острота зрения и как она определяется?
Остротой зрения называется способность глаза различать раздельно два объекта, расположенные друг от друга на минимальном расстоянии. Простыми словами, это то, насколько хорошо мы видим предметы, надписи и людей на расстоянии. Чем больше расстояние — тем выше острота зрения.
Какой метод используется для определения остроты зрения?
Рефрактометрия глаза — это измерение рефракции глаза при помощи специальных приборов — рефрактометров. Этот метод исследования позволяет определить, насколько четко глаз человека может визуализировать удаленные предметы, что позволяет определить не только вид нарушения зрения, но и степень тяжести патологии.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите профилактические осмотры у офтальмолога, чтобы контролировать состояние зрения и своевременно выявлять возможные проблемы.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровье глаз правильным питанием, включая в рацион продукты, богатые витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного напряжения глаз при работе за компьютером или чтении, регулярно делая перерывы и выполняя специальные упражнения для глаз.