
Универсальная таблица
Если в вашем велосипеде использована стандартная классическая рама из двух треугольников, то вы легко сможете подобрать себе велосипед по росту, используя универсальную таблицу.
| Размер рамы, дюймы | Ваш рост, см | Размер рамы, см | Размер рамы в усл.ед. |
| 13 | 130-145 | 33 | XS |
| 14 | 135-155 | 35,6 | XS |
| 15 | 145-160 | 38,1 | S |
| 16 | 150-165 | 40,6 | S |
| 17 | 156-170 | 43,2 | M |
| 18 | 167-178 | 45,7 | M |
| 19 | 172-180 | 48,3 | L |
| 20 | 178-185 | 50,8 | L |
| 21 | 180-190 | 53,3 | XL |
| 22 | 158-195 | 55,9 | XL |
| 23 | 190-200 | 58,4 | XXL |
| 24 | 195-210 | 61 | XXL |
Выбор велосипеда по росту и весу является важным аспектом, который врачи рекомендуют учитывать для обеспечения комфортной и безопасной езды. Специалисты подчеркивают, что правильный размер рамы напрямую влияет на осанку и нагрузку на суставы. Например, слишком маленький велосипед может привести к дискомфорту в спине, а слишком большой — к проблемам с управляемостью. Врачи советуют использовать таблицы размеров, которые учитывают рост и вес, чтобы подобрать оптимальный вариант. Также важно обратить внимание на регулировку сиденья и руля, что позволит адаптировать велосипед под индивидуальные параметры. Правильный выбор поможет избежать травм и сделает катание более приятным.

Велосипед для ребенка
Часто родители допускают ошибку, покупая для ребенка велосипед на вырост. Это абсолютно не правильно и может быть очень опасно. Малыш может не дотянуться до педалей или у него не хватит сил нажать на рычаг тормоза, он может соскользнуть с седла и ударится о верх рамы.
В зависимости от возраста и роста ребенка выделяют основные группы велосипедов:
- Для детей до 2 лет.
- Для детей 2-4 года.
- Для детей 3-6 лет.
- Для детей 5-8 лет.
- Для детей 7-13 лет.
- Для детей старше 14 лет.
Существует таблица, которая поможет подобрать велосипед по росту ребенка. Обычно в велосипедах есть возможность отрегулировать высоту руля и поднять или опустить седло.
| Рост ребенка, см | Возраст малыша, см | Диаметр колеса, дм |
| 75-95 | 1-3 | Меньше 12 |
| 95-101 | 3-4 | 12 |
| 101-115 | 4-6 | 16 |
| 115-128 | 6-9 | 20 |
| 126-155 | 9-13 | 24 |
Как выбрать детский велосипед?

Городской велосипед
Городской велосипед отличается от других тем, что имеет максимальную комплектацию при производстве. При помощи такого транспортного средства можно легко съездить по делам или в магазин. Обычно оно имеет в своей комплектации фару, багажник, защиту на цепи, задний фонарь и светоотражатели, крылья.
Городской байк будет вашим надежным помощником, вы сможете легко передвигаться по городу, а также сэкономите на расходах на общественный транспорт и сможете держать себя в форме благодаря физическим нагрузкам.
Выбор велосипеда по росту и весу — важный шаг для комфортной и безопасной езды. Многие люди отмечают, что таблицы размеров, представленные производителями, значительно упрощают этот процесс. Они помогают определить подходящую раму, что особенно актуально для новичков. Например, высокий человек может столкнуться с проблемой слишком маленькой рамы, что негативно скажется на управляемости и комфорте.
Пользователи советуют обращать внимание не только на рост, но и на вес, так как это влияет на прочность конструкции. Некоторые велосипедисты делятся опытом, что стоит учитывать и стиль катания: для городских поездок подойдут одни параметры, а для горных — совершенно другие. Также важно помнить, что индивидуальные предпочтения, такие как длина ног и длина рук, могут внести свои коррективы в выбор. В итоге, правильный подход к выбору велосипеда по таблице размеров поможет избежать множества проблем и сделает каждую поездку приятной.
Горный велосипед
Если говорить о классическом горном велосипеде, то горный байк имеет переднюю амортизированную вилку, но при этом не имеет заднего подвеса. Горный байк отлично подойдет для катания в стиле кросс-кантри, будет идеальным помощником на лесной дороге, в поле и в горах. Обычно такие велосипеды оснащают широкими покрышками, также очень прочными вариантами рамы и руля. Горный байк – идеальный выбор для езды по бездорожью.
Женские велосипеды
Если говорить про женские велосипеды, то для выбора этого транспортного средства для женщин есть определенные правила. Чтобы подобрать правильно раму, нужно знать, в какой одежде обычно катается девушка, если это юбка, то стоит выбрать заниженный вариант рамы. Размер руля также имеет значение, он должен быть узеньким, не прямым и иметь тонкие ручки.
Возможно, для девушек будет отличным выбором байки-круизеры, так как они продуманы до мельчайших деталей. Рамы таких байков очень красивые и с плавными изгибами, багажники выполнены в виде корзинок, седло очень широкое и украшенное рисунком.
Велосипеды без амортизаторов
К велосипедам без амортизаторов относятся круизеры. Они отливаются изогнутыми рамами, широкие мягкие колеса, у них достаточно мягкое седло, большой размер руля. Если стоит вопрос, какой байк купить для езды по асфальту, то круизеры – лучший выбор. В некоторых моделях таких велосипедов есть даже подстаканники под бутылку с водой или стаканчик кофе.
Также к велосипедам без амортизаторов относятся складные велосипеды. Колеса такого велосипеда небольшие, поэтому не стоит покупать такой байк, если вы собираетесь ездить по ямам, бордюрам, щебенке или грунту. Но, как городской байк, он подойдет для женщин, детей и мужчин по всем необходимым параметрам. Главное правильно подобрать размер, чтобы седоку было удобно держаться за вынос руля, размер рамы и седло должны быть идеально подобраны.
Хардтейл или двухподвес
Хардтейл обычно имеет 28-дюймовый диаметр колеса. Если же на модели байка стоят более узкие колеса – то тогда на них можно ездить по асфальту. Хардтейл по сути является смесью горного велосипеда и шоссейного, поэтому он имеет широкую конструкцию руля и короткоходную вилку. Хардтейл идеален для передвижения в городских условиях, но он же такой маневренный, как и горный велосипед.
Двухподвесный байк имеет заднюю амортизацию. Он идеален при езде по гравию и камням, также прекрасно себя ведет при спуске с холма или горы. При этом, если вы решите подобрать для себя такой байк, помните, что на ровной дороге он будет намного непослушнее, чем хардтейл. Садясь в седло этого байка, помните, что передний амортизатор не так сильно раскачивает раму при езде, как задний.
Регулировка высоты сиденья
Занимаясь подгонкой высоты, на которой будет закреплено седло для ребенка или для себя, помните, что его высота должна быть такой, чтобы в нижнем положении педали нога должна свободно доставать до педали, при этом быть полностью разогнутой. При этом, и для детей и для мужчин важно, чтобы носок обуви доставал до земли и вы имели возможность сохранить равновесие.
Если вы установите седлона небольшой высоте, то ваши ноги не будут распрямляться так как нужно, мышцы будут уставать и будут страдать коленные суставы. Если же вы установите седло слишком высоко, то для ребенка или другого седока будет сложно удерживать равновесие и будет постоянная нагрузка на спину.
Настройка велосипедного седла

Как правильно кататься
Пытаясь научить свое ребенка кататься на велосипеде, вы должны сами знать, как это делать правильно, в какой последовательности совершать действии для сохранения равновесия и как правильно тормозить.
Самое важное, что стоит знать о правильной езде, чтобы донести эту информацию до ребенка – это то, что нужно вращать педали равномерно. Не нужно сначала быстро крутить педали, а потом какое-то время ехать с набранной скоростью, совершенно не вращая ногами. Так быстро расходуются силы у всех велосипедистов, и у девушек, и у мужчин, и у детей. Используя такой стиль езды, вы можете создать слишком сильную нагрузку на коленные суставы.
Правильно подобрав размер руля и рамы, решив какой будет размер колеса, подобрав байк по весу и росту как самым необходимым параметрам, вы сможете легко и плавно освоить велосипедную езду без каких-либо проблем.
Вопрос-ответ
Как правильно измерить свой рост для выбора велосипеда?
Для точного измерения роста встаньте прямо, прижмите спину к стене и отметьте верхнюю точку головы. Затем измерьте расстояние от пола до отметки. Это значение поможет вам выбрать подходящий размер рамы велосипеда.
Как вес влияет на выбор велосипеда?
Вес влияет на прочность и конструкцию велосипеда. Легкие модели лучше подходят для гонок и длительных поездок, в то время как более прочные велосипеды могут выдерживать большие нагрузки и подходят для тяжелых пользователей. Обратите внимание на максимальную нагрузку, указанную производителем.
Что делать, если мой рост находится между двумя размерами велосипедов?
Если ваш рост находится между двумя размерами, рекомендуется выбирать меньший размер для большей маневренности и контроля, особенно если вы новичок. Однако, если вы планируете длительные поездки и комфорт важен, лучше выбрать больший размер и настроить велосипед под себя с помощью регулировки сиденья и руля.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как выбрать велосипед, обязательно измерьте свой рост и длину ног. Это поможет вам определить подходящий размер рамы. Обычно производители указывают размеры в сантиметрах или дюймах, поэтому важно точно знать свои параметры.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на вес велосипеда. Если вы планируете часто переносить его или использовать для длительных поездок, выбирайте легкие модели. Также учитывайте свой собственный вес, так как это может повлиять на выбор материалов и конструкции велосипеда.
СОВЕТ №3
Изучите таблицы размеров, предоставляемые производителями. Они могут варьироваться, поэтому важно сверяться с конкретной таблицей для выбранной марки. Не стесняйтесь обращаться к консультантам в магазине для получения дополнительных рекомендаций по выбору.
СОВЕТ №4
Протестируйте велосипед перед покупкой. Если есть возможность, прокатитесь на модели, которая вас интересует. Это поможет вам понять, насколько комфортно вам будет на этом велосипеде, и подходит ли он вам по размеру.
