Коксартроз – повреждение и деформация тазобедренного сустава. Болячка крайне распространенная и очень неприятная для тех, кто не умеет с ней бороться.
Коксартроз – повреждение и деформация тазобедренного сустава
Мази применяемые при коксартозе
- Измельченный корень болотного переступня (200 г) смолоть в порошок и всыпать в жирную основу (400 г), после чего мазь проварить на среднем огне 5-7 минут и остудить. Средство применяется для местного втирания 3-4 раза в сутки.
- Смешать по десертной ложке свежей домашней сметаны, сока апельсина и лимона. Мазь рассчитана на однократное применение и наносится на час, после чего остатки промокаются бумажной салфеткой.
Апельсин и лимон
- Немного зеленоватые ягоды можжевельника и мелко порубленные листья крапивы тщательно смешать в одинаковых количествах и прилить растопленную жирную основу (свиной, гусиный жир, вазелин или сливочное масло). Получившуюся кашицу нужно быстро размешать до однородного состояния и дать ей застыть. Мазь предназначена для многократного местного применения.
- Взять 50 г свежей мяты и измельчить, так же поступить с аналогичным количеством листьев эвкалипта, и наконец прибавить кашицу из 50 г листьев алоэ. Все составляющие мази нужно хорошо размешать и применять при сильных болях в суставах. Лучший эффект наблюдается, если поверхность, обработанную мазью, укрыть шерстяным платком.
-
Столовую ложку мелкой травы донника, столько же шишек хмеля и измельченного зверобоя соединить с 20 г вазелина и втирать в больной сустав.
Зверобой
-
Сухоцветы чемерицы и багульника истолочь в порошок и залить жирной основой до получения густой консистенции. Все составляющие мази перемешать, а ее саму поставить в холодильник на 0-12 часов, после этого срока лечебное средство готово. Его можно использовать до 5-6 раз в день.
Мнение врача:
Лечение коксартроза народными средствами вызывает разногласия среди врачей. Одни считают, что народные методы могут облегчить симптомы заболевания, но не устранить его причину. Другие утверждают, что использование народных средств может замедлить процесс разрушения сустава и улучшить качество жизни пациента. Однако все врачи единодушно согласны в том, что лечение коксартроза народными средствами должно сопровождаться консультацией специалиста и не должно заменять основное медикаментозное лечение и реабилитацию.
Компрессы и растирания
- Отделить от вилка капусты два-три целых хороших листа и слегка отбить, чтобы листик стал не такой жесткий. Можно острым ножом специально нанести бороздки для выделения сока. Одну сторону листа нужно смазать натуральным медом и приложить к больному суставу. Для более лучшего проникновения активных компонентных веществ компресса сверху на капусту кладется полиэтилен и теплая согревающая повязка. Процедура выполняется перед сном и только утром капустный лист отнимается от сустава. Если есть возможность – наложить новый компресс. Ощутимое уменьшение неприятных симптомов наступает уже на второй неделе лечения.
- В пиале соединить медицинскую желчь, глицерин, натуральный пчелиный мед, нашатырь и спиртовую настойку йода в равных количествах. Смесь как следует вымешать и, пропитав ей кусочек бинта, поместить на больную область, верху укутав целлофаном и шерстяным шарфом. Курс такой терапии – две недели.
- Полезно делать растирания с маслами чистотела, эвкалипта, зимолюбки, гвоздики, пихты и чайного дерева. Схема приготовления масла в домашних условиях одна: 50 г измельченного сырья – листья и стебли травы – нужно всыпать в эмалированную миску и залить двукратным объемом растительной основы (любого масла без запаха), после чего смесь поставить на час-полтора на водяную баню при самом тихом огне и накрыть крышкой. После того как плита будет выключена масло надо настоять еще день-два и процедить. Средство готово, его нужно втирать с область пораженного сустава два-три раза в сутки.
- Хороший эффект оказывают и компрессы из кашицы мясистой части листа алоэ вера или каланхоэ, а также смесь таких кашиц с любым маслом из предыдущего пункта.
Каланхоэ
- Хорошие результаты дает компресс из кашицы хрена и меда, взятых в одинаковых количествах. Или истолченного корневища переступня, жирной основы и меда, также составленный в равных объемах.
-
100 г измельченного лаврового листа залить аналогичным объемом подсолнечного масла и настоять в закрытой пол-литровой банке 20 дней где-то в районе батареи. По истечении срока масляный экстракт пропускается через ситечко, чтобы отделить вытяжку от растительной части и жидкая часть переливается в новую банку. Лавровым маслом растирают суставы при любых болях и в профилактических целях ежевечерне.
Лавровый лист
-
Смешать по две десертных ложки сухой крапивы и травы спорыша. Залить 200 мл кипятка и выстоять под блюдцем 15-20 минут. Растворить 5 г морской соли и использовать получившийся отвар для наружных компрессов.
-
Смешать по 5 г порошка горчицы, натурального пчелиного меда, соли, пищевой соды в однородную лепешку, которую затем нужно, разровняв по льняной салфетке, приладить в область пораженного сустава и укрыть теплой повязкой.Держать такую лепешку больше 60-80 минут нельзя, так как есть риск обжечь кожу. Рекомендованное количество процедур 8-10.
Травяные настои
Травяные настои
-
Измельченные ветки и листья тополя в количестве двух столовых ложек залить половиной стакана спирта и настоять в удаленном месте 5-7 дней. Настойку применять для местных растираний и компрессов под теплую повязку.
-
Листья и цветки сирени так же изламываются и измельчаются. А после заливаются полулитрами водки и выдерживаются 12-14 дней в темном месте. Готовая спиртовая вытяжка применяется по 50-60 капель за 10-15 минут до еды.
-
50 г репейных семян залить 500 мл водки класса «люкс», настаивать 14-16 дней в затемненном месте, периодически взбалтывая. По истечении срока экстрагирования настой пропустить через мелкое ситечко. И использовать для местных компрессов.
Опыт других людей
Люди, страдающие коксартрозом, часто делятся опытом использования народных средств для облегчения симптомов заболевания. Многие отмечают, что компрессы из горчичника или хрена помогают снять боль и улучшить подвижность суставов. Также популярны мази на основе красного перца или меда. Однако важно помнить, что перед применением любых народных средств необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.
Лечебные смеси
Лечебные смеси
- Измельчить через мясорубку два крупных лимона, 150 г вымытых и очищенных корневищ сельдерея, 80 г зубчиков чеснока и получившуюся массу переложить в банку на два литра. Залить только что вскипевшей водой и настоять ночь в теплом месте. Настой принимать по 75-80 мл каждое утро натощак, за час до завтрака в течение четверти года.
- В течение нескольких часов выварить из килограмма свиных ножек холодец. Чем дольше будет вариться будущее лекарство тем лучше. Весь секрет этого метода состоит в том, что в костях и суставах животных содержится коллаген, который у больного коксартрозом в дефиците. И когда коллаген попадает в организм с пищей, то организм человека начинает быстрый ресинтез его в той области (суставе), которая в нем остро нуждается. Но чтобы выварить из животного сырья достаточное количество коллагена, холодец должен вариться на медленном огне очень продолжительное время.
- Предотвратить разрушение суставов поможет и ударная доза витамина С. Поэтому полезно начинать день со стакана такого напитка: половину свежего лимона нарезать на дольки и заварить в 200 мл кипятка, когда настой чуть остынет примешать ложку меда и пить весь напиток сразу в теплом виде, за полчаса-час перед завтраком.
- Измельченный корень сельдерея, очищенные зубчики чеснока и порезанные лимоны в соотношении 5:3:6 превратить в однородную смесь при помощи блендера или мясорубки. После чего получившуюся кашицу залить двумя литрами кипящей волы и под закрытой крышкой настоять 2-3 часа. Настой принимают по 100 мл до еды, а оставшийся настой можно хранить в холодильнике.
-
Смешать по одной десертной ложке сухоцветов липы, измельченного корневища лопуха, измолотого корня петрушки, ивовой коры и березовых листьев и почек. Смесь как следует перемешать и отобрать одну столовую ложку, залив ее стаканом крутого кипятка и поставив вариться на сильный огонь на 3-5 минут. Выключенный отвар должен еще достояться 20-30 минут, после чего он пропускается через мелкое ситечко и пьется равными объемами в два подхода.
Ванны
Ванны
-
Самая известная ванна при коксартрозе имеет весьма интересный набор компонентов: клубни топинамбура, ветки сосны, килограмм морской соли, полстакана меда и столовая ложка живичного скипидара. Курс лечения насчитывает 10 таких ванн, после каждой больной сустав нужно растереть маслом чистотела и нанести йодную сетку.
-
Также применяются ванны с отварами крапивы, коры дуба.
-
500 г свежей мяты нужно проварить в полуторалитрах кипятка 15-17 минут, после чего остудить и вылить в ванну с водой. Температура вод при процедуре должна быть около 40 градусов, время принятия ванны – 20 минут.
[block id=”1″]
-
Сухой горчичный порошок (200-250 г) высыпать в ванну с горячей водой, набранную до половины. Температура воды должна быть около 40 градусов, время процедуры ограничено личными возможностями больного.
Специальный массаж
Специальный массаж
Основная цель лечебного массажа – снять или уменьшить болевой синдром, снизить чувство дискомфорта при передвижении. Единственный момент, что при самостоятельном выполнении такой процедуры, можно ненамеренно причинить себе болевые ощущения.
-
В положении «лежа на спине» попеременно поднимайте вверх вытянутые ноги, носок оттягивая к потолку. Выполните это же упражнение обеими ногами.
-
Исходное положение «лежа на спине». Подтягивайте согнутые ноги в себе, стараясь коленками коснуться подбородка. Упражнение выполняется поочередно правой и левой ногой, потом обеими вместе.
-
Лежа на спине, выполняйте движение «ножницы», не помогая себе руками.
-
В положении «лежа на спине» поднимите вверх вытянутую правую ногу, потом не опуская праву, поднимите левую. Через стороны опустите ноги вниз в исходное положение.
-
Стоя у стенки выполните махи ногами в разных направлениях, по 30 секунд на каждое.
Режим питания
Видео – Коксартроз и его лечение
Частые вопросы
Чем можно лечить коксартроз в домашних условиях?
правильного здорового сбалансированного питания,избавления от лишнего веса,приема жидкости – в день не меньше 2 литров,снижения давления, нагрузки на сустав – во время ходьбы можно использовать трость,Ещё
Какие таблетки пить при коксартрозе тазобедренного сустава?
анальгетики,НПВС (вольтарен, аркоксиа, мовалис, ксефокам и др.),миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд) – для снятия мышечного спазма и улучшения кровообращения,хондропротекторы(глюкозамин, хондроитинсульфат, алфлутоп, румалон, структум и др.)Ещё
Можно ли восстановить хрящ при коксартрозе?
Пациенту с артрозом тазобедренного сустава необходимо понимать, что обратного развития заболевание не имеет. Он не может восстановить поврежденные суставные хрящи. Но может не допустить дальнейшего быстрого разрушения тазобедренного сустава. Для этого необходимо полностью изменить образ жизни.
Как избавиться от коксартроза тазобедренного сустава?
При коксартрозе 1 и 2 стадий лечение, как правило, проводится в поликлинических условиях. Главными компонентами консервативного лечения являются физиопроцедуры, медикаментозная терапия, массаж и лечебная физкультура. Наиболее эффективным является сочетание данных методов под контролем врача-ревматолога.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте обертывания с горчицей для снятия боли и улучшения кровообращения в области суставов. Для этого разведите горчичный порошок в теплой воде, нанесите на ткань и приложите к больному суставу на 15-20 минут.
СОВЕТ №2
Применяйте компрессы из меда и хрена для уменьшения воспаления и боли. Смешайте мед с тертым хреном, нанесите на больное место и оставьте на несколько часов, затем смойте теплой водой.
СОВЕТ №3
Изучите методику самомассажа суставов, чтобы улучшить их подвижность и снять напряжение. Проводите мягкие круговые движения по суставам, используя натуральные масла для увлажнения кожи и улучшения кровообращения.