Лечение полиартрита можно проводить в домашних условиях. Методы народной медицины весьма эффективны, особенно при комплексном подходе.
Что такое полиартрит? Это воспалительный процесс в суставах, принимающий длительную форму и часто переходящий в «хронику». То есть речь не идет о единовременном событии – недуг развивается годами, распространяется на разные участки тела и, как правило, требует комплексного подхода.
Лечение полиартрита в домашних условиях
Симптоматика и причины, приводящие к развитию полиартрита
Причиной возникновения могут стать:
- иммунные изменения в хряще вокруг пораженного сустава;
- нарушения обмена веществ;
- травмы;
- переохлаждение;
- чрезмерные нагрузки на суставы;
- перенесенные инфекционные заболевания.
Недуг проявляется в виде воспаления, ноющих болей, болезненности при движении, распухании суставов и отеков вокруг них, суставных деформациях.
Полиартрит
Мнение врача:
Лечение полиартрита в домашних условиях может быть эффективным дополнением к основной медицинской терапии. Врачи рекомендуют пациентам с полиартритом обратить внимание на регулярные упражнения для поддержания гибкости и силы суставов. Важно также следить за питанием, включая в рацион продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами. Некоторые пациенты могут получить облегчение от применения теплых компрессов или холодных обертываний на болезненные суставы. Однако перед началом любого домашнего лечения важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий и обеспечить наилучшее воздействие на здоровье.
Лечение полиартрита в домашних условиях
Ортодоксальная медицина и народная часто действуют вместе, перекликаются и дополняют друг друга, преследуя общие цели: снять воспаление, устранить каждодневный дискомфорт, обезболить, укрепить кости, восстановить хрящевую ткань.
Рекомендуется больше внимание уделить физиотерапии – хороший эффект достигается низкими электротоками, магнитным излучением, парафино-озокеритовыми обертываниями, грязевыми ваннами. Также велика роль массажа, иглотерапии, SPA-процедур, лечебной физкультуры и гимнастики. Необходимо сбалансировать питание, отказаться от алкоголя и табакокурения.
Читайте также:
Систематические продуманные усилия приводят к весьма ощутимому облегчению состояния больного, а в незапущенных случаях можно рассчитывать и на выздоровление. Методы народной медицины доступны. Лечение полиартрита вы можете проводить самостоятельно в домашних условиях.
Компрессы из черной редьки
Компрессы из черной редьки
Очистите пару крупных клубней от кожицы, мелко натрите, сделайте кашицу. Наносите на чистую ткань и прикладывайте на больные места. Сверху накрывайте пленкой. Желательно совершать данную процедуру на ночь. Уже после 3-4 раз наступят заметные улучшения. Боль уйдет, спадут отеки и припухлости.
Внимание! Некоторые сорта редьки обладают большой жгучестью, поэтому первый раз следите, чтобы не допустить ожога кожи (продержите компресс 4-5 часов, при необходимости смажьте кожу нейтральным жиром).
Обертывания листьями лопуха, капусты, мать-и-мачехи
Обертывания листьями лопуха
Во время сильных болей прикладывайте к проблемному месту листья лопуха или мать-и-мачехи (летом) и капусты (зимой). Можно делать обертывания на ночь. Задача состоит в том, чтобы компресс работал несколько часов подряд.
Ванна из сухой соломы
На 5 л кипятка нужно взять 200 г сухой соломы. Запарить, довести до кипения, поварить минут 30 на умеренном огне. Дождаться, когда жидкость остынет до температуры около 37 градусов и опускать в отвар пораженные части тела минут на 20-25, после чего укутать шерстяным платком, шалью и т.п. Желательно провести 10-дневный курс таких процедур, делая их через день.
Травяная ванна из шалфея
На 5 л кипятка вам потребуется 20 ст. л. сухого аптечного шалфея (растение пригодно полностью, вместе с цветками, листьями и стеблем). Заварите траву, дайте настояться в течение 2 часов. При температуре настоя ~ 37 градусов опускайте в него ноющие части тела минут на 15. Курс — 7 дней подряд.
-
Читайте также:
Аппликации из глины
Аппликации из глины
Разведите сухую очищенную глину до консистенции густой сметаны. Наносите на больные и отечные места в виде лепешек толщиной 1,5-2 см. Сверху обматывайте куском целлофана, дополнительно уплотнить шерстяной тканью или куском натуральной овчины. Держать 3 часа.
Внимание! Максимальный эффект будет от зеленой или голубой глины. За неимением таковых подойдет глина обычная.
Спиртовые компрессы из меда и алоэ
Алоэ и мед
Нужно взять 3 части медицинского спирта, 2 части натурального меда, 1 часть кашицы из сочных листьев алоэ. Смесь наносить на плотную фланелевую ткань и обертывать отекшие места. Компресс хорошо снимает болевой синдром. Рекомендуется делать процедуру 1-2 раза в неделю.
Компресс из желудей
Желуди
Если в вашем регионе произрастают дубы, вам легко раздобыть натуральные желуди. Их нужно подсушить, истолочь в мелкий порошок. На 250 г сырья добавить примерно ½ ч. л. черного молотого перца. Все это перемешать со свиным жиром до однородного состояния. Мазь наносить на отекающие суставы, тщательно втирать, держать по 20 минут, затем смывать и утеплять шерстяной тканью (ноги – в чулки или носки, руки, плечи, локти – платком либо шарфом).
Сок свежего чистотела
Летом без труда можно найти много качественного чистотела. Из них нужно отжать сок (для этого пропустите через мясорубку наиболее сочные части растения). Свежевыжатый сок нужно смешивать с аптечным вазелином в пропорции 1:4, наносить эту смесь на больные суставы по нескольку раз в день.
Внимание! Вазелин должен быть нейтральным, без парфюмерных добавок и ароматизаторов.
Растирания эфирными маслами
Великолепно помогают при полиартрите эфирные масла багульника, эвкалипта, сосны и пихты. По 2 раза в день втирайте любое из этих масел. Количество – на ваше усмотрение.
-
Читайте также:
Внимание! Следите за тем, чтобы масло не оставалось на коже в излишке, при растирании впитывалось полностью.
Сабельник болотный
Аптечная настойка для внутреннего применения.Найдите в аптеке спиртовую настойку сабельника и принимайте в течение 1 месяца. Пить нужно по 1,5 ст. л. за один прием, обязательно натощак и за полчаса до еды – так будет происходить быстрое всасывание в кровь.
Сабельник болотный
Спиртовая настойка домашняя.Нужно собрать растение самостоятельно, высушить в хорошо проветриваемом месте (не под прямыми солнечными лучами). Мелко нарезать, поместить на дно стеклянной бутыли или кувшина, заполнить емкость наполовину. Качественным 70%-ным спиртом заполнить остальное пространство. Плотно накрыть, убрать в темноту на 3 недели. Употреблять по 25-30 мл ежедневно 3 раза в день при тяжелых формах полиартрита, по 1 ч. л. при легких формах. Из этой же настойки делать компрессы и растирания от болей.
Чай из смородины и шиповника
Чай из смородины и шиповника
Сушеные листья заваривайте как чай примерно одинаковыми пропорциями. Крепость чая на ваше усмотрение. Пейте курсами. Допустим, две недели, потом сменить на другой травяной чай или отвар для внутреннего применения. Эти растения содержат большое количество витамина C, укрепляют иммунитет, благотворно влияют на регенерацию тканей, подавляют воспалительный фактор.
Избавление от солевых отложений в суставах
Вам потребуются сушеные растения:
- ромашка;
- череда;
- брусничный лист;
- можжевельник;
- листья подорожника;
- цветы багульника.
Перемешайте в равных частях, заваривайте примерно по 1 ч. л. на 300 мл воды. Употребляйте 1,5-2 недели как обычный чай. Чем больше, тем лучше. Результатом станет ослабление болей и увеличение подвижности суставов, т.к. отложения солей постепенно начнут покидать ваш организм.
Гимнастика
Используйте каждую свободную минуту, чтобы уделить внимание подвижности ваших суставов. Длительное неподвижное состояние, гиподинамия и физическая вялость многократно усиливают недуг, поскольку в мышечной ткани вокруг больных суставов замедляется кровообращение. И регенерация тканей становится еще более стремительной, т.к. суставы и хрящи недополучают питания на клеточном уровне.
Все упражнения должны совершаться через минимальную боль, но без острых болей и стресса. Действуйте по принципу увеличения нагрузки, будьте терпеливы. Задача гимнастики – сохранить подвижность сустава, разработать атрофированный сустав, а также укрепить прилегающие мышцы. Предпочтение упражнениям на растяжку и пластику, но не на силовые и не на резкие приемы.
-
Читайте также:
Опыт других людей
Люди, страдающие полиартритом, делятся своим опытом лечения в домашних условиях. Многие отмечают, что регулярные упражнения, правильное питание и использование природных средств помогают снизить воспаление и боли. Одним из самых популярных методов является компресс из меда и корицы, который облегчает дискомфорт. Также важно следить за весом и избегать переутомления суставов. Конечно, каждый человек уникален, и эффективность методов может различаться, но многие находят свои собственные способы облегчения симптомов полиартрита в домашних условиях.
Массаж
Самостоятельный массаж делайте по принципу «из центра к окраинам». То есть: примерно 50% воздействия должно приходиться непосредственно на сам сустав, по 25% усилий – совсем рядом и на отдалении. Массируйте любыми техниками (точечно-пальцевыми постукиваниями, разминающим способом, с помощью искусственных массажеров). Главное, чтобы за один сеанс было 3-4 захода.
[block id=”1″]
Общие советы
Независимо от причин, полиартрит часто перетекает из одной формы в другую, поэтому нужно тщательно следить за результатами лечения. Экспериментируйте, наблюдайте, действуйте. И помните, что вам надлежит поменять весь образ жизни. Ешьте здоровую еду, минимизируйте потребление соли, откажитесь от маринованного, острого, копченого. Выпивайте за день не меньше 2-х литров чистой воды.
Видео — Лечение полиартрита в домашних условиях
Частые вопросы
Можно ли избавиться от полиартрита?
Острая форма болезни хорошо поддается лечению, но при хронизации процесса развиваются необратимые дегенеративные изменения хрящевой ткани. Лечением ПА занимаются терапевты, травматологи-ортопеды, ревматологи в зависимости от причины заболевания.
Что болит при полиартрите?
Под полиартритом подразумевают множественное воспаление суставов. Он может одновременно развиваться в разных частях тела. Болезнь нарушает работу хрящей, сухожилий и связок, а также провоцирует нестерпимые боли и воспалительные процессы в мышцах.
Как начинается полиартрит на руках?
Болезненные ощущения в суставах при движении, а в особо запущенных случаях – и в состоянии покоя, отеки расположенных вблизи мягких тканей, невозможность нормально двигаться и неприятный хруст при сгибании и разгибании конечностей – это характерные симптомы такого заболевания, как полиартрит.
Чем можно лечить полиартрит?
Это могут быть нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), гормональные препараты (глюкокортикоиды), а также препараты для стимуляции местного иммунитета. По возможности назначаются средства, влияющие на причину заболевания.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При лечении полиартрита в домашних условиях важно следить за своим весом, так как лишний вес увеличивает нагрузку на суставы. Регулярные занятия физическими упражнениями и здоровое питание помогут снизить нагрузку на суставы и улучшить общее состояние.
СОВЕТ №2
Используйте компрессы и обертывания для снятия боли и воспаления в суставах. Например, обертывание горчичником или применение компрессов с медом и солью могут помочь уменьшить воспаление и улучшить кровообращение в области пораженных суставов.
СОВЕТ №3
Попробуйте добавить в рацион пищевые добавки, содержащие глюкозамин и хондроитин, которые могут помочь укрепить суставы и уменьшить их воспаление. Однако перед началом приема любых добавок следует проконсультироваться с врачом.
Загрузка...
