Варикозное расширение вен, варикозная болезнь, варикоз – названий много, болезнь одна, и известна она еще с глубокой древности, настолько глубокой, что упоминается в Ветхом Завете. Над поиском способов лечения варикоза бились Авиценна, Гиппократ и Гален. При раскопках в Египте была обнаружена мумия, исследование которой показало, что человек, захороненный много веков назад, страдал варикозом и предпринимал попытки лечения трофических язв, вызванных заболеванием.
Лечение варикоза
В переводе с латинского варикоз – дословно «вздутие». Механизм заболевания обусловлен вздутием или расширением вен, при котором нормальное функционирование клапанов дает сбой, что приводит к нарушению прохождения крови по венам.
Расширение вен может развиться в ногах, прямой кишке (геморрой), пищеводе и семенном канатике у мужчин (варикоцелле). Болезнь очень распространенная. По данным статистики, варикозом страдают восемьдесят девять процентов прекрасной половины человечества и шестьдесят шесть процентов сильной половины населения планеты Земля. Если говорить о России, то средний показатель выглядит следующим образом: шестьдесят семь процентов женщин и около пятидесяти процентов мужчин по всей нашей необъятной Родине страдают варикозным расширением вен в той или иной стадии. Но стоит отметить, что в последние годы болезнь заметно помолодела и встречается даже у детей школьного возраста. Причины, думается, объяснять не стоит. Всему виной – гиподинамия и неправильное питание подрастающего поколения.
О причинах
Причины варикоза
Флебологи – специалисты, занимающиеся лечением варикоза, отмечают некоторые факторы, ведущие к данному заболеванию, в которых человек «повинен» сам. Например, профессия, предполагающая выполнение обязанностей стоя на ногах длительное время – парикмахер, продавец и другие. Лишний вес тела и нежелание предпринимать какие-либо меры к его снижению. Слишком тугие резинки на носках, гольфах и чулках, мешающие свободному кровотоку. Беременность, к сожалению, также повышает риск варикозной болезни. Это первичные причины. Но есть и другие причины.
У животных варикоза не бывает. Они ходят на четырех лапах, и кровяное давление распределяется по их конечностям равномерно. Человек – существо прямоходящее и поэтому давление в нижних конечностях у него выше для того, чтобы «прокачать» кровь к сердцу.
Генетика. Обратите внимание на ноги своих родителей, если у одного из них вы видите вздувшиеся вены, слышите от него жалобы на отечность и боль в ногах или ему уже поставлен диагноз варикоз, вы в группе риска.
Бич нашего времени – малоподвижный образ жизни, или гиподинамия. Специалисты даже придумали название проблемы, назвав болезнь по-современному «компьютерный варикоз».
Механическое препятствие для оттока крови. К ним относятся опухоли, тромбы и другие. Чтобы выявить их вовремя, необходимо регулярно проходить обследования.
Гормональный сбой. Это чисто женская беда. Застой крови в период полового созревания девочки, период вынашивания ребенка и послеродовой период, климакс.
Если вы живете в постоянном стрессовом состоянии, нервные окончания в стенках сосудов теряют эластичность, что, в свою очередь, нарушает ток крови.
Алкоголь, курение – прямые причины варикозной болезни.
Мнение врача:
Лечение варикоза в домашних условиях может быть эффективным дополнением к основной терапии, но не заменяет профессиональное медицинское вмешательство. Врачи рекомендуют использовать комплексный подход, включающий правильное питание, физическую активность, соблюдение режима отдыха и сна, а также применение специальных мазей и гелей. Однако, перед началом любого лечения важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и негативных последствий.
Симптомы
Симптомы
О том, что у вас начинается варикоз, можно понять по нижеследующим признакам.
Во-первых, ноги теряют былую легкость. Вы чувствуете тяжесть и те расстояния, которые ранее вы преодолевали не замечая, теперь даются вам с трудом.
Визуально можно увидеть вздувшиеся вены, кожа на голенях темнеет, можно прощупать уплотнения. В запущенных случаях – трофические язвы.
Боль и жжение, тепло в икрах ног.
К вечеру ноги отекают.
Ночью мучают судороги в икроножных мышцах.
В особо запущенных случаях отмечается повышение температуры тела. Крайне редко, но случается разрыв узла и начинается кровотечение.
Профилактика
Профилактика
Не забывайте о том, что «движение – жизнь». Двигайтесь больше, делайте каждый день утреннюю зарядку.
Если ваша работа связана с долгим пребыванием в положении стоя, выбирайте время для того, чтобы присесть. Если работа сидячая, каждый час вставайте и прогуливайтесь.
Читайте также:
Сидя, следите за положением ваших ног. «Нога на ногу» — очень вредная поза для здоровья ваших нижних конечностей. Подставьте под ноги невысокую скамеечку.
Нижнее белье не должно иметь тугие резинки. Тоже относится к чулкам, носкам, колготам.
Обувь должна быть на невысоких каблуках, подобрана по размеру.
Следите за весом тела. Если он выше нормы, выработайте и воплотите в жизнь меры по его снижению.
Питание должно быть продумано таким образом, чтобы ежедневно вы получали с едой суточную норму витаминов, минералов и растительной клетчатки.
Пейте много чистой воды. Данная мера не только поможет похудеть, но и не допустит запоров, негативно влияющих на циркуляцию крови в органах малого таза.
Вредные привычки потому и называют вредными, что они наносят ущерб здоровью в целом. Откажитесь от курения и алкоголя даже в малых дозах.
Ежевечерний контрастный душ поможет снять дневную усталость с ваших ножек.
-
Читайте также:
Контрастный душ
Ваши виды спорта: плавание, велоспорт и лыжи. Не профессионально, конечно, но купить абонемент в бассейн мы вам советуем, или велосипед для лета, для зимы — лыжи. Если по какой-то причине вы не можете этого сделать, ежедневные пешие прогулки помогут исправить ситуацию.
Парные, сауны, горячие ванны вам категорически противопоказаны.
Загорать допускается только в ажурной тени.
Опыт других людей
Люди, практикующие лечение варикоза в домашних условиях, отмечают значительное улучшение состояния вен и снижение дискомфорта. Они подчеркивают эффективность комплексного подхода, включающего правильное питание, умеренные физические нагрузки и применение натуральных средств. Многие отмечают, что такое лечение помогло им избежать хирургического вмешательства и значительно улучшило их качество жизни.
Видео — Лечебная гимнастика при варикозе
Народные средства
Народные средства
Наружно
- Нарежьте красный помидор на тонкие пластинки, обложите ими ноги, закрепите бинтом и оставьте на полтора-два часа. Затем снимите помидорные пластинки, промойте ноги и обложите новой «порцией» помидоров. И так в течение всего дня. Если лень возиться с нарезкой, измельчите помидор до состояния пюре, распределите по компрессной ткани и оберните ею ноги. Если у вас помидоры еще не созрели, вы можете воспользоваться зелеными плодами. Поступить с ними следует также, как с созревшими, эффект будет тот же. Лечитесь помидорами ежедневно, на протяжении двух недель, и ваши ножки станут заметно легче.
Яблочный уксус
- Про яблочный уксус говорят, что он творит чудеса. В нем содержится полный витаминно-минеральный набор. Применять его можно как наружно, так и внутрь. Каждый день, утром и перед сном, промочив ватный диск уксусом, обильно смачивайте места на ногах, где выступили вены. Также, два раза в день, утром сразу после пробуждения и вечером, незадолго до ужина, выпивайте по стакану воды, в котором растворены две ложечки яблочного уксуса.
- Приготовьте отвар для компрессов из сухого чистотела. Четыре ложки травы переложите в литр воды, поставьте посуду на огонь и после того как закипит, подержите на плите еще десять минут. Оставьте для настаивания на ночь, процедите. Подготовьте кусок ткани, желательно льняной, по размеру подходящий для того, чтобы обернуть ногу, промочите его в отваре чистотела. Обернув ноги чистотельным компрессом, закрепите и оставьте примерно на один час. После того как снимите компресс, смажьте кожу ног тонким слоем нерафинированного подсолнечного масла. После недельного ежедневного лечения сделайте перерыв на полторы недели. Для выздоровления потребуется три курса.
Медовые обертывания
- Медовые обертывания следует делать четыре дня подряд один раз в месяц. Мед подойдет любой, компрессная ткань должна быть натуральной – хлопчатобумажной или льняной. Мед равномерно распределите по ткани, оберните ею ноги, закрепите пластырем или одним слоем бинта и держите компресс две часа. Во второй и третий день время лечения увеличьте вдвое. В четвертый день оставьте медовый компресс на ночь, до утра.
- Исключительно летнее лечение, когда можно нарвать свежее сырье. Срежьте несколько веток полыни, промойте под проточной водой, обсушите и измельчите. Возьмите простоквашу в количестве равном объему полынной массы, тщательно смешайте. На ткань для компресса ровным слоем нанесите получившееся средство и закрепите на больных ногах. Оставьте на полчаса, причем в это время следует лежать, приподняв ноги немного выше уровня тела. Ежедневные полынно-кисломолочные компрессы на протяжении месяца способны существенно оздоровить ваши сосуды.
Листья березы
- Следующий рецепт очень необычный, но, как обещают народные целители, очень действенный. Для его проведения нужны березовые листья, причем свежие. Листьев потребуется много. Подготовьте неширокие мешочки из натуральной хлопчатобумажной ткани высотой немногим выше колена. Затем наполните их березовыми листьями и вставьте в мешки ноги. Сверху обвяжите завязками и не снимайте до тех пор, пока не почувствуете, что ноги хорошо вспотели. Поменяйте листья и повторите лечение. Обычно двух раз бывает достаточно для того, чтобы ушла отечность. Ежедневные сеансы «березовой сауны» для ног – очень старинное и действенное средство.
- Когда варикоз запущен, не исключены язвы на коже. Чтобы их вылечить, потребуется обычный сырой картофель. Промойте, очистите и натрите на терке картофелину. Нанесите картофельную массу на язву и вокруг нее толстым слоем. Закрепите марлевой салфеткой, сложенной в несколько слоев и пластырем. Через пять часов поменяйте повязку.
- Из каланхоэ получится целебная настойка для растирания и массажа. Подготовьте листья, промыв и просушив их, измельчите. Пол-литровую стеклянную емкость наполните наполовину каланхоэ и долейте качественной водкой. Уберите в шкаф на семь дней. Процедите, отожмите сырье в настойку. Каждый вечер, перед сном, массируйте ноги с применением настойки, начиная со стопы и поднимаясь до колена.
Капустные компрессы
- Очень простое лечение капустными листьями. Один раз в сутки на протяжении тридцати дней накладывайте капустный компресс. Свежий сочный капустный лист отбейте кухонным молоточком или помните скалкой. Когда появится сок, сбрызните растительным маслом и приложите к выступившим венам. Оберните бинтом и оставьте до следующего дня.
- Очень эффективно для борьбы с варикозом ореховое масло. Для него необходимы недозрелые, зеленые грецкие орехи. Орехи следует мелко порезать, выложить в кастрюльку и залить оливковым маслом холодного отжима так, чтобы оно полностью их покрыло. Нагреть на медленном огне до температуры примерно сорок градусов. Перелить в чистую стеклянную емкость и оставить для настаивания на один месяц. После того как средство настоится, использовать для смазывания выступивших вен.
Компресс из травяного сбора
- Настой из сбора лекарственных трав хорош для компрессов и лечения язв на коже. На двести пятьдесят мл вскипевшей воды, возьмите ложку смеси из взятых по две ложки: календулы, ромашки и зверобоя, по ложке: хвоща, тысячелистника, зверобоя и измельченной дубовой коры. После тридцатиминутного настаивания применять для компрессов или промывания.
- Очень часто у больных варикозом кожа над вздувшимися венами начинает чесаться и появляется сухость. Решить эту проблему поможет средство из взятых поровну сока алоэ, облепихового и оливкового масел. Просто смазывайте утром и вечером после гигиенических процедур кожу и вскоре она станет здоровой.
- Отлично справляется с варикозными узелками водочный настой на цвете белой акации. В сто мл качественной водки всыпьте четыре ложки порезанных мелко цветов, закройте крышку и тщательно взболтайте. Через полторы недели профильтруйте. Настойку втирайте в кожу над вздувшимися венами один раз в день до улучшения состояния.
Зверобойное масло
- Вылечит язвы при варикозе масло, настоянное на зверобое. Мелко порвите свежий зверобой и заполните им на четверть пол-литровую банку. Долейте доверху нерафинированным растительным маслом. Поставьте посуду на паровую баню и держите на очень медленном нагреве шесть часов. Затем остудите, процедите и отожмите зверобой в процеженное масло. Смачивайте в зверобойном масле ватные диски или марлевые подушечки и закрепляйте на поврежденной язвами коже.
- Очень просто использовать для лечения сирень. Многие делают настойки из ее цветов, но мало кто знает, что можно лечиться и листьями этого растения. Если у вас под окном растет куст сирени, просто пойдите и сорвите несколько свежих листочков. Промыв, обложите ими воспаленные места и закрепите при помощи двух-трех слоев бинта или эластичной сетки. Листья меняйте каждые полтора часа в течение дня и вы почувствуете, как тяжесть уходит из ваших ног.
Отвар хмеля
- Отвар шишек хмеля применяют как наружно, так и внутрь. Готовят его одинаково. Две ложки растертых шишек прогревайте на паровой бане в полулитре вскипевшей воды четверть часа. Спустя сорок минут процедите. Кусок х/б ткани, подходящей по размеру, смочите в отваре, отожмите и прикладывайте как компресс на область вздувшихся вен. Внутрь отвар употребляют по полстакана незадолго перед каждым приемом пищи.
- С язвами на ногах прекрасно справится мазь, приготовленная на основе народных средств с добавлением современных, аптечных мазей – ихтиоловой и Вишневского. Возьмите по ложке мазей, добавьте к ним по ложке меда, сока алоэ и топленого нутряного сала. Нагрейте на медленном огне до начала кипения и сразу же снимите. После того как остынет, средство готово к применению. Наносить его нужно непосредственно на изъязвленные участки кожи, сверху наложить бинт, сложенный в несколько слоев и закрепить не тугой повязкой. Менять один раз в сутки, пока не закончится мазь.
Ванны
Лечебные ванночки
- Возьмите по пятьдесят граммов коры дуба и ивовой коры. Размельчите, насколько сможете, всыпьте в пять литров горячей воды, доведите до кипения и оставьте на плите еще на десять минут. Снимите, спустя три часа процедите. Подогрейте отвар до комфортной температуры, влейте в подходящий для ножных ванн таз и опустите в него ноги на двадцать минут.
- Снимут боли и избавят от судорог каштановые ванны. Очистите каштаны, кожуру отложите в сторону – она нам нужна для лечения. Сто граммов кожуры залейте двумя литрами горячей воды, поставьте на плиту и проварите четверть часа. Через шесть часов настаивания отвар процедите, долейте горячей воды до нужного объема и поступите так же, как описано в предыдущем рецепте.
Для внутреннего приема
Морковный чай
- Летом, когда на грядках растет морковь, выдергивая ее, не выбрасывайте ботву, а используйте ее для заваривания чая. Излишки высушите для зимы. Одну ложку зелени настаивайте час в стакане вскипевшей воды. Пейте по стакану настоя трижды в день. Особенно хорошо помогает при геморрое. Побочный эффект – при постоянном приеме можно добиться улучшения зрения.
- Для лечебного яблочного настоя вам потребуются яблоки сорта антоновка. Три больших яблока разрежьте на восемь сегментов, переложите в кастрюлю, влейте литр только что вскипевшей воды, закройте крышкой, укутайте и оставьте на четыре часа. Спустя положенное время откройте, потолките яблоки деревянной толкушкой и оставьте еще на один час. Процедите через сито. Пить по двести мл настоя яблок с добавлением ложечки меда перед каждым приемом пищи и непосредственно перед сном.
Чеснок с медом
- Не секрет, что чеснок прекрасно чистит сосудистую систему. Рецептов на его основе существует много, но сегодня мы дадим, пожалуй, самый простой и действенный. Очистите чеснок и семьсот граммов зубчиков разомните до кашицы. Килограмм меда соедините с чесночной массой. Оставьте на пять дней. Каждый раз, за тридцать минут до еды съедайте по ложке чеснока с медом. Принимайте средство, пока оно не закончится.
- При первых симптомах варикозной болезни поможет предупредить ее дальнейшее развитие крапивный настой. Три ложки сухой крапивы всыпьте в термос, влейте половину литра вскипевшей воды. Через сорок минут процедите. Пейте по половине стакана между приемами пищи.
- Из конского каштана для внутреннего приема приготовьте настойку из коры, цветов или размельченных плодов. Десять граммов сырья переложите в стеклянную банку, залейте ста мл водки и выдержите десять дней в шкафу без света. После процеживания трижды в день перед едой пейте по тридцать капель настойки, разведенной небольшим количеством чистой воды. Эту же настойку можно использовать для смазывания выступивших вен непосредственно перед сном.
Сок из цветов каштана
- Если есть возможность в период цветения каштана срывать его цветы, воспользуйтесь моментом для лечения. Измельчайте их и выдавливайте сок, который принимайте по двадцать пять капель в десяти мл воды дважды в день.
- Листья орешника, или лещины, также полезны при варикозном расширении вен. Одну ложку сухого листа орешника настаивайте в двухстах мл кипятка четверть часа. Пейте после процеживания по половине стакана четырежды в день, независимо от приема пищи.
- Нет листьев лещины, подойдет для лечения кора. Шесть-семь граммов измельченной коры проварите в двухстах граммах воды при слабом кипении минут десять. После остывания процедите. Разделите на две порции и выпейте утром и вечером.
- Мумие положительно действует на состав и текучесть крови, поэтому применение его при варикозе оправданно. В течение десяти дней утром и вечером в ложке чистой охлажденной воды растворяйте таблетку мумие и принимайте за час до завтрака и ужина. Результат будет заметен уже на четвертый день – уменьшатся боли и отеки. К концу лечения они исчезнут совсем.
Настой крапивы
- Крапива – доступная трава во всех регионах России. Лечиться ею можно круглый год и заготавливать не обязательно, она повсеместно продается в аптеках. Для настоя две ложки травы всыпьте в двести мл вскипевшей воды и оставьте до полного остывания. Трижды в день на протяжении месяца пейте по пятьдесят мл настоя крапивы.
- Мускатный орех также общедоступен. Одну ложечку размолотого ореха добавьте в двести мл очень горячей воды, подождите, пока немного остынет, размешайте ложку меда и оставьте еще на тридцать минут. Выпейте сразу после пробуждения и приготовьте следующую порцию по тому же рецепту. Выпейте спустя два часа. Лечитесь этим способом тридцать дней.
- На мускатном орехе можно приготовить и водочный настой. Двести граммов измельченного ореха всыпьте в литр водки. Спустя две недели процедите. Трижды в день принимайте по двадцать капель мускатной настойки до ее полного окончания.
Цветочная пыльца
- Дважды в день, утром и перед сном, съедайте по кофейной ложечке цветочной пыльцы.
Видео — Лечение варикоза
[block id=”1″]
Частые вопросы
Какое самое эффективное средство от варикоза?
Венарус,Детралекс,Флебодиа 600,Троксевазин,Венолек.15 сент. 2022 г.
Как убрать варикоз народными средствами?
Наиболее распространенными народными методами лечения варикозной болезни вен нижних конечностей до настоящего времени остаются гирудотерапия (или лечение варикоза пиявками), фитотерапия (траволечение), контрастные ножные ванны, всевозможные мази и втирания и, безусловно диетотерапия.
Как в старину лечили варикоз вен?
Согласно Эберскому Папирусу, для лечения варикозных трофических язв египетские целители использовали полоски сырого мяса, кожу лягушки и ослиный навоз. Варикоз же в записях рекомендуется не трогать и оставлять как есть. Гиппократ в свое время также был против операций по поводу варикозного расширения вен.
Какая мазь лучше всего помогает от варикоза?
Гепариновая мазьГепатромбинЛиотонТроксевазинВенолайфДетрагельФлебодиаМикросклеротерапияЕщё•21 сент. 2022 г.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц и улучшение кровообращения в ногах. Это может включать в себя упражнения на вытягивание и сгибание ног, а также прогулки на свежем воздухе.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного стояния или сидения в одной позе, делайте перерывы для разминки и растяжки. Это поможет снизить нагрузку на ваши ноги и улучшить кровообращение.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый вес, так как лишний вес увеличивает нагрузку на ваши ноги и может усугубить проблему варикоза. Питайтесь правильно и включайте в рацион продукты, богатые клетчаткой и витаминами.
Загрузка...
