Зуд кожи и перхоть, с коими все привыкли бороться разрекламированными методами, это вовсе не причина, а следствие. Причиной данного неприятного явления является себорея. Грибок, мирно обитающий на поверхности головы, разглядеть который можно только под микроскопом, вдруг начинает бурно размножаться и многократно усиливает скорость отшелушивания отмерших кожных чешуек. Так образуется перхоть. Вдобавок отшелушивание сопровождается зудом. Наступает момент поиска радикальных средств для усмирения себорейного грибка.
Кстати.
Явление себореи так же присуще слишком жирным волосам, как и пересушенным. Причем, в обоих случаях заболевание только усугубляет существующую проблему. Сальные локоны жирнеют еще быстрее, а прикорневая область покрывается желто-серым мягким корковым слоем ороговевшей чешуи. Сухая кожа при недостатке жира дает сыпучий, грязно-белый наст, который обсыпает одежду и все вокруг. Зуд присутствует в обоих случаях.
Народные средства от перхоти и зуда головы
Уничтожение жирной себореи
Утром вымыли голову, а уже на следующий день (да что там на следующий день – уже к вечеру) волосы снова жирные и с корковым налетом на коже. Знакомо? Жирная себорея – довольно распространенная проблема. Почему волосы быстро становятся жирными, и на них образуется перхоть, а голова начинает чесаться? Можно ли это исправить?
Почему возникает жирная себорея
Причин выработки сальными железами избыточного количества жира может быть несколько:
- чрезмерное количество гормонов (в юном возрасте);
- гормональные нарушения (в любом возрасте);
- неполадки в работе нервной системы (в том числе стресс и скрытый стресс);
- заболевания или проблемы с ЖКТ;
- присутствие в организме какой-либо инфекции;
- несбалансированное питание (нехватка витаминов, диета);
- постоянное воздействие внешних агрессивных факторов (среда, погодные условия).
Жирная себорея волосистой части головы
Это глобальные причины. «Помочь» возникновению жирной себореи мы способны и собственными ежедневными действиями:
- частое расчесывание (массаж, стимуляция сальных желез);
- мытье головы слишком сильно нагретой водой (как и горячий воздух, увеличивает отделение чешуек).
Как бороться с жирной себореей в домашних условиях
Шаг первый – очищение
Начать нужно с подбора правильных косметических средств. Необходим тщательный комбинированный уход. Если волосы жирные плюс перхоть, средства должны быть соответствующего спектра.
Читайте также:
Чтобы шампунь подобрать, необходимо проанализировать тип жирности головы:
- У корней жирная, по всему волосу нормальной жирности.
- По всему волосу и у корней – жирная.
- У корней жирная, по всему волосу – сухая.
После этого приобретается шампунь и уходовое средство и тестируется в течение двухнедельного срока. Подходящим является то, которое дает в результате минимальную жирность на максимальное время.
Кстати.
Желающим избавиться от проблемы не стоит ограничиваться только мытьем, пусть даже подходящим шампунем. Хорошо использовать кроме него дополнительные целебные бальзамы и кремы.
Уход за жирной кожей головы
Шаг второй – ополаскивание
Хорошо убирает жирную перхоть и снимает зуд воспаленной кожи ополаскивание после мытья отваром трав (розмарин, крапива, шалфей, зеленый чай, мать-и-мачеха, подорожник, лопух, аир, хмель, хвощ), соком лимона, уксусом виноградным или яблочным.
Для ополаскивающего отвара берется столовая ложка сухой травы или смеси на литр обычной водопроводной воды. Все кипятится, настаивается треть часа, процеживается через марлю.
Натуральный ополаскиватель используют в финале очищения, смывая затем небольшим количеством чистой воды либо оставляя высохнуть не смывая.
Шаг третий – регулярные маски
-
Читайте также:
Перед мытьем головы с жирной себореей рекомендуется слегка «обезжирить» кожу, нанеся получасовую маску из хлебного мякиша, яичного белка, горчицы, сока алоэ или кисломолочных продуктов невысокой жирности (сметана, ряженка, кефир, простокваша, натуральный йогурт).
Предварительные обезжиривающие маски готовят так же, как и лечебные. На одну процедуру делается каждый раз свежий состав.
- Ржаной мякиш замачивается кефиром в количестве достаточном для нанесения. Пропорции – 50 мл кефира на 50 г мякиша.
- Белок смешивается с 40 миллилитрами сока алоэ или лимона.
- В сухую горчицу добавляют немного воды и сахара или меда, чтобы получилась «кашица». На 40 г порошка достаточно 20 мл воды и 20 г сахара или 15 г меда (мед тяжелее сахара).
Перед мытьем головы с жирной себореей рекомендуется слегка «обезжирить» кожу маской
Шаг четвертый – питание и витамины
Откорректируйте рацион питания. Вы уверены, что едите не слишком много фаст-фуда и пищи, богатой «плохими» углеводами? Сделайте упор в рационе на овощи и фрукты. Попейте витамины: цинк, железо, медь, витамины группы В, А, Е.
Природные масла при жирной себорее
Очень хорошим средством, регулирующим салоотделение, дезинфицирующим кожу и уменьшающим ороговение эпидермиса является правильно подобранное масло. Для разных проблем с волосами используются различные масла. Их в природе великое множество. А что нужно вам в вашем конкретном случае – выбирайте.
Масла для лечения волос при жирной себорее
- Розмарин. От чего себорея действительно исчезает бесследно в короткий срок, так это от масла розмарина. Он – первый стимулятор восстановления эпидермиса, кроме того тонизирует и оздоравливает. С ним избавляться от зуда и перхоти получается намного быстрее и при этом вид у волос всегда ухоженный.
- Чайное дерево.Обезжиривание чайным деревом – этот способ известен давно. Масло этого растения – настоящий природный регулятор жирности. Встретить его можно и во многих косметических средствах, предназначенных избавить вас от перхоти. Потому что чайное дерево убирает перхоть, останавливает закупорку луковицы волоса и нормализует кожную регенерацию.
- Жожоба. Это – суперувлажнение. Масло весьма популярно по причине повышенного содержания необходимых волосам жирных кислот. Обеспечивает глубоким питанием, поскольку проникает вглубь кожи, под верхние слои. Его используют для жирного типа себореи, чтобы смягчить и реанимировать луковицу поврежденного грибком волоса.
Масло жожоба — это супер увлажняющее масло
-
Читайте также:
Как применять масла
Способов несколько. Можно применять какой–то один, а можно взять на вооружение все и чередовать регулярно.
Способ первый – маски
Натуральная основа маски подбирается под тип и потребности (проблемы) волос в настоящее время. В основу (базовое, не эфирное масло из кунжута, оливы, подсолнуха, другое) добавляется лечебное (эфирное) масло, в зависимости от проблемы. Соотношение – на каждые 10 мл базового – 2-3 капли лечебного. Нанесенное по всей длине волос масло держать в среднем 40 минут. Затем основательно промыть и сполоснуть травами или водой с добавлением того же масла.
Способ второй – «масляный» ополаскиватель
Нет времени на сорокаминутные маски? Тогда в емкости со смягченной (желательно дождевой) водой разведите три-пять капель масла в двух литрах теплой воды. Растворять его нужно предварительно в ложке молока или жидкого меда. Этой водой и ополаскиваются волосы.
Способ третий – «масляное» расчесывание
Подберите два-три варианта из имеющихся масел, которые наиболее эффективно действуют на вашу проблему. Можно ограничиться одним, но продуктивнее сочетать несколько. Главное – регулярно использовать. Что касается процесса, две капли смеси или одного масла помещают на щетку и используют для четырехминутного расчесывания.
Избавится от жирной себореи можно с помощью масляного расчесывания
Сложносоставные маски для комплексного лечения жирной себореи
Состав №1
[block id=”1″]
Горчичный порошок и жидкий мед или сахар, растворенный в небольшом количестве воды. Смешивается в равных долях, наносится на четверть часа.
В зависимости от длины и густоты волос может понадобиться разное количество состава, в среднем всего берется по 40 г (мл).
Состав №2
Лук репчатый (кашица с соком, натертая на терке), мед и качественный коньяк. Соединить в равных частях. Держать треть часа в тепле. Количество определяется индивидуально, как в составе №1.
Состав №3
Свежие ядра фундука замочить в сырой воде на ночь, затем растолочь до кашеобразной массы с частью этой воды. Вмассировать в кожу на полчаса.
Маска с фундуком помогает при лечении жирной себореи
Состав №4
Берется кашица из корня репейника, несколько капель репейного масла, ложка сока репчатого лука и столько же коньяка. Все смешивается и наносится на волос и кожу головы. Держать маску необходимо полчаса.
Состав №5
Здесь используют сок из стеблей, листьев и цветков свежей настурции (или измельченную кашицу с соком) смешать в равных долях с яблочным уксусом. Нанести на волос и кожу головы и оставить на 25 мин.
Совет.
Все маски наносятся сначала на прикорневую зону, затем распределяются по всей длине волос. Голова утепляется полотенцем или платком, под которым намотана пищевая стрейч-пленка. Длительность процедур от получаса до часа. Частота – не менее двух раз в неделю. Курс – минимум двухмесячный, только тогда можно говорить о положительном результате.
Видео — Как избавиться от себореи на голове и теле
https://youtube.com/watch?v=8kvatWhZ82U
Как часто мыть жирные волосы при себорее
Еще один актуальный вопрос: «Мыть или не мыть?» Одни специалисты советуют «терпеть» и не мыть чаще, чем раз в неделю. Оппоненты заявляют, что очищение должно проводиться по мере загрязнения, то есть если сальными волосы стали, а перхоть образовалась уже завтра, завтра и мыть. Как и во всем, хороша «золотая середина». Нормально мыть раз в три дня водой чуть выше температуры тела. Высушивать при комнатной температуре. Без надобности не расчесывать.
Важно! Если все принятые меры не помогают, и вы не можете избавиться от жирной перхоти и зуда в течение длительного времени, сходите к врачу. Возможно корни вашей проблемы – в списке глобальных причин. Врач-трихолог поможет отыскать их и избавится от нее.
Мнение врача:
Народные средства от перхоти и зуда головы могут быть эффективными в дополнение к медицинским методам лечения, считают врачи. Некоторые растительные масла, такие как масло чайного дерева, кокосовое масло или розмариновое масло, обладают противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить перхоть и зуд. Тем не менее, важно помнить, что перед использованием народных средств необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и учитывать индивидуальные особенности организма.
Опыт других людей
Народные средства от перхоти и зуда головы получили много положительных отзывов. Люди отмечают, что природные компоненты, такие как ромашка, крапива и эфирные масла, помогают справиться с проблемой эффективно и без побочных эффектов. Они выделяют удобство использования и доступность таких средств. Многие отмечают, что после применения народных рецептов состояние кожи головы улучшилось, зуд и перхоть уменьшились, а волосы стали более здоровыми и блестящими.
Уничтожение сухой себореи
Подобно обладателям жирных волос, те, кто страдает от их сухости и постоянной сыпучей перхоти, тоже не спешат бежать к врачу за рекомендациями. А между тем, сухая себорея не менее опасна и чревата, чем жирная.
Почему себорея сухая
Причина первая – питание
Первым фактором может выступать неправильное питание. Несбалансированный рацион, в котором явно не хватает витаминов А и Е. Если волосы раньше были нормальными и «вдруг» стали сухими, появилась перхоть, а кожа начала чесаться, попробуйте употреблять больше морепродуктов, оливковое масло, оливки, а также молочные продукты, перец сладкий, брокколи, тыкву, морковь, шпинат. Это то, чем вы можете помочь вашим волосам, а заодно и всему организму, измученному диетами (вы ведь, наверняка, сидите на диетах, причем бессистемно, или просто неправильно питаетесь) «изнутри». Также добавьте к вашей дневной норме жидкости 1-2 стакана чистой воды.
Сухая себорея на коже головы
Причина вторая – недостаток сна
Причиной сухой себореи (также как и жирной) может являться стресс. И почти наверняка ваши сухие волосы «украсятся» перхотью, если вы регулярно недосыпаете. Придется начать нормально высыпаться, отводя на сон не менее 8-9 часов в темное время суток.
Причина третья – вредные воздействия на волосы
Если жирная себорея чаще связана с внутренними проблемами в организме, то сухая – результат внешних воздействий. Например, на агрессивную окружающую среду, сухость воздуха в зимней отапливаемой квартире, холод, жару сухие волосы непременно ответят появлением перхоти. Также повышению сухости возникновению зуда может способствовать поход к «неправильному» парикмахеру. Не щадящие завивки, окраски и другие подобные процедуры волосам, склонным к образованию перхоти, противопоказаны.
Правильный уход за волосами при сухой себорее
Больные грибком сухие волосы нуждаются в уходе постоянном и бережном. Кроме того, чтобы держать их в чистоте, им необходимо давать дополнительное питание.
Шаг первый – мытье сухих волос
Ни в коем случае не стоит мыть сухие волосы с перхотью шампунем для жирных и нормальных волос. В вашем шампуне должны быть питательные и антибактериальные добавки. Для снятия зуда после мытья используете бальзам. Сухие волосы, как и жирные, не любят слишком горячую воду. Также не стоит наносить на волосы «живой» концентрированный шампунь. Вспеньте в ладонях с небольшим количеством воды, чтобы не портить еще больше щелочной баланс кожи.
Образование сухой себореи
Шаг второй – ополаскивание
Травы для сухих волос при себорее: ромашка, календула, василек, зверобой, березовые листья и почки, лаванда. Из этих трав по отдельности или сборами необходимо готовить отвары для ополаскивания после мытья так же, как и в случае с жирной себореей.
Для ополаскивающего отвара нужно взять столовую ложку высушенного травяного сырья или смеси трав на литр обычной водопроводной воды. Все кипятится, настаивается треть часа, затем отвар процеживается через марлю и используется.
Шаг третий – маски при сухой себорее
Чтобы нормализовать отделение ороговевшего слоя, нужны регулярные питательные маски. Можно использовать кисломолочные продукты высокой жирности, желток, мед, оливковое масло и эфирные масла. В крайнем случае, подобрать готовую питательную маску в аптеке.
Маски готовятся так. С жирными кисломолочными продуктами или желтком яйца, которые в данном случае являются базовой основой, смешивается мед и обязательно добавляется масло. На 50 мл основы достаточно 15 г меда и 4 капель эфирного масла, которое предварительно смешивается с медом. Оливкового масла берется около 20 мл, и его можно добавлять непосредственно, без смешивания с медом.
Начинают наносить состав маски на прикорневую зону, затем полностью распределяют по всему волосу. Голова утепляется махровой или шерстяной тканью, под которую наматывается пищевая стрейч-пленка. Минимальная длительность процедуры – полчаса, максимальная – час. Частота – не менее двух раз в неделю. Курсы проводятся тридцати и шестидесяти дневные, в зависимости от степени проблемы.
Признаки сухой себореи
Шаг четвертый – правильная сушка
Фенов, а также плоек, утюжков, щипцов и прочих «гаджетов» сухие волосы категорически не любят. Использовать всю эту технику необходимо крайне редко. Также не любят сухие волосы с перхотью интенсивного частого расчесывания.
Масла для лечения сухой себореи
- Иланг-иланг.Это экзотическое растение дает масло, используемое в большой линейке антисеборейных средств. Чем полезен иланг-иланг? Приятным ароматом, способностью обеззараживать кожу, снимать раздражение.
- Авокадо.Авокадо – это суперпитание. Масло косточки авокадо насыщено лецитином и витаминами Д и А. Именно поэтому оно прекрасно питает волосы и замедляет отделение чешуек перхоти, уменьшая сухость и зуд. Эффект витаминизации, который оказывает на волосы масло авокадо, лучше всего использовать весной и летом. Его можно втирать в корни или использовать для масок.
- Лаванда.Почти все проблемы с волосами поможет решить масло лаванды. Лучше всего использовать шампунь или кондиционер с лавандовым маслом. А если такого не приобрели, можно несколько капель добавить в любой шампунь самостоятельно. Лаванда смягчает, витаминизирует, обеззараживает, снимает воспаление.
Сложносоставные маски для комплексного лечения сухой себореи
Состав №1
К тщательно взбитому желтку одного яйца добавить столовую ложку масла касторки и столько же настойки календулы на спирту. Наносится в соответствии с общими правилами применения масок.
Состав №2
Семена растения алтей аптечный заливаются маслом из косточки персика, чтобы были полностью покрыты, и помещаются на паро-водяную баню. Количество – около двух столовых ложек, но если у вас «косы до пят», может понадобиться и пригоршня. Через полчаса экстракт сцеживается и наносится на кожу на сорок пять минут.
Состав №3
Овсяные хлопья четверть стакана запарить следующим горячим отваром: столовая ложка сухой смеси из ромашки, шалфея, крапивы, заваренная в стакане воды. Полученная кашица наносится теплой и остается на волосах в течение получаса.
Лечение себореи
Состав №4
Ягоды жимолости один к трем залить водой и сварить в течение четверти часа. Остуженный отвар компрессом на х/б ткани накладывать на себорейные участки на час не чаще трех раз в неделю.
Состав №5
Свежесобранную пижму (цветки и все растение, кроме корней) максимально измельчите, чтобы получилась однородная кашица, и разбавьте подходящим вам эфирным маслом, в пропорциях 1:4 (одну часть масла на четыре части отвара). Нанесите сначала на кожу головы, затем по все длине волос и оставьте на полчаса, укутав голову пленкой и полотенцем. Выполнять процедуру необходимо раз в два дня до полного выздоровления.
Важно! Ну а когда к врачу? Если все вышеперечисленные процедуры не помогли, кожа головы пересушена, шелушится, «натянута», вы чувствуете дискомфорт. Перхоть сыплется непрерывно, волосы ломаются и выглядят безжизненными. Врач-трихолог назначит анализы, выявит точные причины и пропишет курс лечения.
Частые вопросы
Как избавиться от перхоти и зуда головы в домашних условиях?
Самый простой вариант: смешать уксус с водой в пропорции 1:1, нанести на влажную кожу и волосы на 5 минут. Эффект можно усилить, замотав голову полиэтиленом и оставив маску на 40 минут. После уксусных процедур рекомендуется использовать увлажняющие бальзамы для волос.
Как быстро избавиться от перхоти и зуда головы?
Регулярно мойте голову с использованием специализированных шампунейНе забывайте массировать кожу головыОткажитесь от стайлинговых средств на времяРегулярно, но аккуратно расчесывайте волосыЕщё•25 нояб. 2020 г.
Как избавиться от перхоти народными средствами в домашних условиях?
Рецепт: отросток имбиря очистить и натереть на мелкой терке, после чего из полученной массы выдавить сок. В сок добавить 100 мл кунжутного масла (хорошо увлажняет кожу головы и волосы) и перемешать, после чего нанести средство на кожу на 30 минут. Вымыть голову шампунем.
Как избавиться от перхоти народные средства?
Масло чайного дерева Масло чайного дерева известно благодаря мощному противогрибковому и антибактериальному эффекту. … Кокосовое масло … Алоэ вера … Яблочный уксус … Аспирин … Пищевая сода30 дек. 2021 г.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно массируйте голову с использованием натуральных масел, таких как масло чайного дерева, кокосовое масло или оливковое масло. Массаж поможет улучшить кровообращение и снизить перхоть и зуд.
СОВЕТ №2
Избегайте использования агрессивных шампуней с химическими добавками. Попробуйте натуральные шампуни на основе трав и растительных экстрактов, которые мягко очищают кожу головы и уменьшают раздражение.
СОВЕТ №3
Питайтесь здоровой пищей, богатой витаминами и минералами, такими как орехи, овощи, фрукты и зеленые листья. Правильное питание поможет укрепить волосы и улучшить состояние кожи головы.
Загрузка...
