Подагра – заболевание, характеризующееся отложением солей мочевой кислоты в полость суставов, следовательно, недуг нередко называют мочевой подагрой. При отсутствии грамотного лечения в большинстве случаев заканчивается инвалидностью.
Признаки подагры
Зачастую подагра передается по наследству. Установлено, что длинное плечо Х-хромосомы содержит ген, отвечающий за развитие этого заболевания. Мужской генный набор содержит только одну Х-хромосому, поэтому опасный ген чаще реализуется у мужчин.
Ген подагры кодирует неправильную работу ферментов, отвечающих за утилизацию пуриновых оснований – они основной источник мочевой кислоты. В связи с неправильной работой ферментативной системы кислота накапливается в сыворотке крови, а в дальнейшем откладывается в полость суставов, коже и органах, провоцируя развитие клинических симптомов.
«Жертвами» подагры зачастую становятся мужчины старше 40 лет, женщины значительно реже попадают под удар. Установлена связь между развитием заболевания и возрастным снижением уровня эстрогенов у представительниц прекрасного пола в период менопаузы. Если в семье отмечены случаи мочевой подагры, то женщина во время менструальной паузы попадает в группу высокого риска по развитию этого коварного недуга.
Врачи отмечают, что подагра — это форма артрита, характеризующаяся внезапными и интенсивными болями в суставах, чаще всего в большом пальце ноги. Основной причиной заболевания является накопление мочевой кислоты в организме, что приводит к образованию кристаллов в суставной жидкости. Симптомы могут включать отек, покраснение и ощущение жара в пораженной области.
Лечение подагры обычно включает изменение диеты, чтобы снизить уровень мочевой кислоты, а также медикаментозную терапию. Врачи рекомендуют избегать продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо и морепродукты, а также ограничить потребление алкоголя. Для облегчения болей и воспаления назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. В некоторых случаях может потребоваться длительная терапия с использованием препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты. Регулярные консультации с врачом и соблюдение рекомендаций помогут пациентам контролировать заболевание и улучшить качество жизни.
Симптомы подагры
Манифестации приступа подагры предшествует длительный период отсутствия клинических проявлений, сопровождающийся повышенным содержанием мочевой кислоты в кровяной сыворотке. Пациента в этот период могут беспокоить приступы мочекаменной болезни. Первый припадок подагры, описанный еще древними эскулапами, дебютирует ночью. Как правило, заболевание начинается с сустава большого пальца стопы, реже – с поражения голеностопа или пятки.
В течение двух часов сустав увеличивается в размере, кожа над ним становится блестящей, горячей и красной, что можно увидеть на фото подагры. Общая температура тела может подняться до 38 градусов. Больные жалуются на озноб и тремор конечностей. Наблюдаются болевые ощущения в суставе невероятной интенсивности – даже прикосновение простыни вызывает их усиление. Больные характеризуют боль как грызущую, иногда сравнивают ее с той, которая чувствуется при вывихе сустава. К утру она, как правило, становится менее интенсивной.
Длительность приступа может достигать 2-7 дней. Повторно подобные симптомы подагры проявляются где-то через 1-2 года, но бывает и раньше. Постепенно они становятся чаще, вовлекая все новые суставы. Мочевая кислота откладывается не только в суставные полости и ткани, но и в кожу, во внутренние органы, нарушая их работу. В кожных покровах кристаллы кислоты образуют тофусы – мелкие беловато-желтые зерна, локализующиеся в заушной области, на предплечьях и в районе пораженных суставов.
Лечение подагры
Основная группа лекарственных препаратов для лечения подагры – это нестероидные противовоспалительные средства (Вольтарен, Ибупрофен и другие).
Принимаются они коротким курсом 3-7 дней. Для профилактики подагрической атаки и контроля уровня мочевой кислоты используются медикаменты, снижающие образование последней (Пуринол, Аллопуринол), нередко применяется и диета.
Подагра — это заболевание, которое вызывает множество дискуссий среди людей. Многие отмечают, что основным признаком подагры является сильная боль в суставах, особенно в большом пальце ноги. Эта боль может возникать внезапно и сопровождаться отеком и покраснением. Люди, страдающие от подагры, часто делятся своими историями о том, как приступы мешают их повседневной жизни. Лечение подагры включает в себя как медикаментозную терапию, так и изменения в образе жизни. Врачи рекомендуют избегать продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо и морепродукты, а также контролировать уровень мочевой кислоты в крови. Многие пациенты отмечают, что регулярные физические нагрузки и поддержание здорового веса помогают снизить частоту приступов. Важно помнить, что своевременная диагностика и лечение могут значительно улучшить качество жизни.
Диета при подагре
Игнорирование ограничений в питании и употребление запрещенных продуктов провоцируют возникновение припадков подагры и способствуют ее прогрессированию. Полностью исключают из питательного рациона продукты, являющиеся источником пуриновых оснований. К списку таковых относятся мясо и субпродукты (мозги, почки, пр.), мясные бульоны (содержат экстрактивные вещества) и рыба (сельдь и скумбрия).
Читайте также:
Ограничивают также грибы и грибные бульоны, какао и кофе, крепкий чай и бобовые, редис и цветную капусту. Недопустимо употребление алкогольных напитков. Соблюдение ограничений в питании поможет на долгие отодвинуть появление мучительных приступов подагры.
Подагра: лечение в домашних условиях
Лечение в домашних условиях, как правило, основано на грамотном рационе питания, однако нередко используются и йодно-содовые ванночки, замечательно воздействующие на пораженные суставы.
Немаловажную роль в лечении занимает диета при подагре. Таблица продуктов, представленная ниже, станет памяткой для людей, страдающих подагрой.
Конечно, подагра – серьезное заболевание, шутить с которым ни в коем случае нельзя. Лишь комплексный подход – грамотная медикаментозная терапия и правильно подобранные методы лечения в домашних условиях – поспособствуют скорейшему избавлению от него.
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя подагра?
Подагра проявляется резкой болью, отеком и покраснением в области суставов, чаще всего в большом пальце ноги. Симптомы могут возникать внезапно, особенно ночью, и сопровождаются повышением температуры. Для точного диагноза рекомендуется обратиться к врачу, который проведет анализ крови на уровень мочевой кислоты и, при необходимости, сделает пункцию сустава для исследования жидкости.
Как выглядит начальная стадия подагры?
Первую стадию подагры описывают как гиперурикемию (повышенное содержание мочевой кислоты в крови). Гиперурикемия выявляется с помощью биохимического анализа крови. При этом в большинстве случаев иных симптомов заболевания не обнаруживается. Иногда могут наблюдаться общая слабость, потливость, зуд кожи, запоры.
Какой самый эффективный препарат от подагры?
Наиболее известные медикаменты – на основе диклофенака натрия, напроксена, мелоксикама. На начальном этапе лечения назначаются инъекции. Это позволяет быстро улучшить состояние пациента. Далее показаны таблетки от подагры.
Что хорошо выводит мочевую кислоту из организма?
Цитрусовые, огурцы очень хорошо выводят мочевую кислоту. Из овощей и фруктов необходимо ограничить оранжевые. Исключить шпинат, щавель. Из фруктов и ягод не показаны слива, малина, инжир, виноград.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. Ограничьте потребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты и алкоголь. Вместо этого увеличьте количество овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов в вашем рационе.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Пейте достаточно воды. Увлажнение организма помогает выводить мочевую кислоту, что может снизить риск обострений подагры. Рекомендуется пить не менее 2-3 литров воды в день.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или плавание, могут помочь поддерживать нормальный вес и улучшить общее состояние здоровья, что важно для контроля подагры.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу для назначения медикаментозного лечения. Если у вас уже диагностирована подагра, важно следовать рекомендациям специалиста и принимать прописанные препараты для контроля уровня мочевой кислоты в крови.
Загрузка...
