Ребенок скрипит зубами во сне причины и лечение, как избавиться

Наверно каждый был свидетелем того, как человек скрипит зубами во сне. Очень неприятное явление, и все же, довольно распространенное. По статистике, каждый десятый взрослый человек, возрастом от 30 лет, скрипит зубами, и каждый пятый ребёнок. В медицине введен термин “бруксизм”, что в прямом смысле значит “скрежет зубами”.

Так же существует дневная форма бруксизма, когда человек скрипит зубами так же неконтролируемо, в момент эмоционального напряжения. Ночная форма самая распространенная. Давайте разберем причины, почему во сне некоторые издают эти раздражающие звуки.

Скрип зубами во сне, или бруксизм, является распространенной проблемой среди детей. Врачи отмечают, что причины этого явления могут быть разнообразными. Одной из основных причин является стресс и тревожность, которые могут возникать из-за изменений в жизни ребенка, таких как начало школы или проблемы в отношениях с ровесниками. Также бруксизм может быть связан с неправильным прикусом или зубными аномалиями.

Для лечения врачи рекомендуют несколько подходов. Важно создать спокойную атмосферу перед сном: чтение книг или расслабляющие процедуры могут помочь снизить уровень стресса. В некоторых случаях может потребоваться консультация стоматолога для оценки состояния зубов и прикуса. Врач может предложить использование специальных капп, которые защищают зубы от повреждений. Важно помнить, что в большинстве случаев бруксизм проходит с возрастом, но если проблема сохраняется, стоит обратиться к специалисту для более глубокого анализа и лечения.

Скрипит зубами во сне. Что делать? – Доктор Комаровский

Как распознать. Симптомы бруксизма во сне у ребенка

• Основной симптом – скрежет или постукивание во сне.
• Расшатывание зубов, стирание эмали, нарушения прикуса.
• Боль в челюсти, головная боль, повышенное давление.
• Из-за нарушения сна, ребёнок может быть сонливым на протяжении дня.
• В силу вышеописанных симптомов, может стать раздражителен.

По этим симптомам можно распознать наличие бруксизма.

Причины появления. Почему малыш стал скрипеть зубами ночью
Бытует мнение: если малыш стал скрипеть зубами, значит у него глисты. Доктор Комаровский, за много лет медицинской практики, называет иные причины.

Во-первых, скрипеть зубами можно с наличием паразитов, так и без них. Причинно-следственная связь в этом деле не подтверждается. Так же как и с вариантами о полнолунии, времени года или магнитными бурями.

Во-вторых, есть много других, перечисленных ниже причин, почему скрепят во сне.

1. Нервно-психические переживания. Доктор Комаровский советует обратить внимание на эмоциональное состояние чада. Гиперактивные дети чаще всего скрипят во сне. Эмоции же могут быть как позитивные, так и негативные. Если вы что-то запрещаете, значит у ребенка может возникнуть синдром отмены, провоцирующий те же действия.
2. Увеличенные аденоиды так же могут стать причиной скрежета зубами. Хоть сами аденоиды и не вызывают этого явления, но подтвержденное годами наблюдение показало, что ребенок с этой проблемой ночью скрипит зубами чаще.
3. Так же доктор Комаровский считает, что в возрасте до 3 лет, дети могут скрипеть зубами из-за режущихся моляров. Ребёнок чувствует дискомфорт и пытается таким образом “почесать” область раздражения.
4. Причины скрежета ночью могут заключаться в недостатке витамина В, когда ребенок кашляет или же в силу наследственности (в 90% ребенок будет скрипеть зубами). Кстати, если ребенок кашляет, но после выздоровления бруксизм не прекратился, то нужно искать причину в другом месте.
5. Проблемы с височно-челюстным составом.
6. Стоматологические проблемы, плохой прикус, патологии лицевого скелета. Наличие протеза или имплантата.

Бруксизм

Бруксизм

Что делать в таких случаях

Для начала можно попытаться самостоятельно избавиться от бруксизма. Определив причину возникновения, можно поступать следующим образом.

1. Если ребенок проявляет гиперактивность, по совету доктора Комаровского, можно делать ему чаи на основе лекарских трав. Детям постарше можно купить седативные препараты. А малышам до года – прикупить детские смеси. Ограничить употребление колы, кофе и чая.
2. Пусть ребенок примет курс витаминов В, это пойдет только на пользу, и может устранить данную неприятность.
3. Доктор Комаровский считает, что причиной могут быть и любые сильные эмоции. Понаблюдайте за ребёнком, как он проводит день, и что вызывает бурные эмоции. Особенно актуально в возрасте от 3 лет.
4. Если виной стоматологические проблемы, можно приобрести силиконовые капы, главное чтоб не выплюнул ночью во сне. Но медицинская помощь все равно понадобиться.
5. Чаще выводить малыша на свежий воздух.
6. В некоторых случая просто подождать. Обычно все начинается от года и проходит к 7 годам.

Скрип зубами во сне, или бруксизм, — распространённая проблема среди детей, которая вызывает беспокойство у родителей. Многие считают, что это связано со стрессом или тревожностью, однако существуют и другие возможные причины. Например, неправильный прикус, недостаток кальция или магния, а также наличие паразитов могут способствовать этой привычке.

Лечение бруксизма может включать в себя консультацию стоматолога для коррекции прикуса, а также использование специальных капп для защиты зубов. Важно также обратить внимание на режим сна и создать спокойную атмосферу перед сном, чтобы снизить уровень стресса. Некоторые родители отмечают, что массаж и расслабляющие процедуры помогают их детям лучше спать и уменьшают скрип зубами. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к врачу для более глубокого анализа и подбора индивидуального подхода к лечению.

Медицинская помощь

Доктор Комаровский советует обратиться к педиатру, неврологу, аллергологу, стоматологу. Они определят проблему и назначат лечение.

Если проблема несет стоматологический характер, то обращение к медицине очень необходимо. Выяснив причины нужно начать лечение, чтоб с годами ситуация не ухудшалась уже со стоматологической точки зрения.

Осуществляя лечение и придерживаясь совета врачей, можно совмещать с профилактикой. Своевременно назначенное лечение поможет устранить причины бруксизма и не много лет обеспечить комфорт во сне ребенка.

Профилактика

Бруксзим может пройти со временем, но можно ускорить процесс. Если проблема не несет стоматологический характер, значит можно предпринять ряд мер.

Устраивать чаепитие на основе лекарских растений, ограничивать время за компьютером, не употреблять перед сном много пищи и напитков.

Бруксизм. Что делать, если по ночам вы скрипите зубами

Вопрос-ответ

Какого витамина не хватает при бруксизме?

О связи бруксизма и витамина D. Анализы крови доказывают тот факт, что люди с низким содержанием витамина D в организме чаще всего имеют умеренный или даже тяжелый бруксизм. Люди по всему миру испытывают дефицит витамина D, который содержится в жирной рыбе, яйцах и молочных продуктах.

Почему ночью скрипят зубами глисты?

Глисты, а точнее глистная инвазия, в литературе не упоминаются как возможная причина скрипа зубов во сне. Больше того, в одной из последних статей прямо говорится об отсутствии связи бруксизма и глистов. Так что с точки зрения науки нет причин подозревать их у малышей, скрипящих и скрежещущих зубами.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на стрессовые факторы в жизни вашего ребенка. Скрип зубами, или бруксизм, часто возникает из-за нервного напряжения. Попробуйте создать спокойную атмосферу перед сном, используя расслабляющие ритуалы, такие как чтение книги или тихая музыка.

СОВЕТ №2

Регулярно проверяйте зубы и челюсти вашего ребенка у стоматолога. Профессиональная оценка поможет выявить возможные проблемы с прикусом или зубами, которые могут способствовать скрипу. Стоматолог может предложить специальные капы для защиты зубов во время сна.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на режим сна вашего ребенка. Убедитесь, что он получает достаточное количество отдыха и спит в комфортной обстановке. Недостаток сна или нерегулярный график могут усугубить проблему бруксизма.

СОВЕТ №4

Изучите диету вашего ребенка. Избегайте продуктов, содержащих много сахара и кофеина, особенно перед сном. Здоровое питание может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья, что в свою очередь может уменьшить проявления бруксизма.