Благодаря достижениям современной медицины люди с диабетом могут жить до самой старости. Большую роль в этом играет грамотный подход к лечению заболевания, точнее, к профилактике различных осложнений. Каждый должен знать первые признаки заболевания, чтобы предотвратить его последствия. Особенно это важно для представительниц слабого пола, ведь проявление сахарного диабета у женщин встречается значительно чаще, чем у мужчин. Это связано с тем, что эндокринная система у женщин имеет свои особенности и болезнь может возникнуть в период гормональных перестроек организма. Опасные периоды – беременность и климакс.
Симптомы диабета у женщин поначалу мало заметны, поэтому обычно заболевание диагностируют довольно поздно. Но лишь вовремя начатое лечение, приводит к хорошему результату. По этой причине лучше вооружиться информацией и внимательно следить за своим здоровьем, проводить профилактические мероприятия. И тогда осложнения диабета не будут вам страшны.
Причины диабета
Сахарный диабет возникает вследствие недостатка инсулина. Глюкоза попадает в кровь из пищи, но не может усвоиться. Поэтому клетки не получают питания, а в крови обнаруживается избыток сахара. Из-за этого работа внутренних органов нарушается. Сахарный диабет бывает двух типов. Первый характеризуется недостатком инсулина. Второй тип заболевания подразумевает относительную недостаточность инсулина – гормон вырабатывается организмом, но клетки не усваивают его. Второй тип сахарного диабета чаще всего возникает у женщин, которым более сорока лет. Причинами сахарного диабета у женщин являются наследственная склонность, полнота, особенно в пожилом возрасте, вирусы и стрессовые ситуации.
Первые признаки диабета у женщин трудно заметить. Заболевание может обнаружиться неожиданно – при взятии крови на анализ, во время визита к окулисту или к другому врачу, который может заподозрить неладное. Можно выделить ряд основных признаков сахарного диабета у женщин:
- сильная беспричинная жажда;
- резкое увеличение или снижение веса;
- перманентное ощущение усталости;
- круги перед глазами и снижение остроты зрения;
- покалывание и онемение в руках и в ногах;
- плохая заживаемость ран, гнойные осложнения различных порезов и других повреждений;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- нарушения менструального цикла;
- грибковые заболевания;
- ослабление иммунитета – обострение любых сопутствующих заболеваний, постоянные простуды.
В случая возникновения хотя бы одного, а тем более – нескольких вышеописанных симптомов – нужно пройти более полную диагностику и установить, имеет ли место данное заболевание. К сожалению, сахарный диабет не излечивается полностью, но шансы избежать осложнений довольно высоки.
Врачи подчеркивают, что симптомы сахарного диабета у женщин могут проявляться по-разному и часто остаются незамеченными на ранних стадиях. Одним из первых признаков является постоянная жажда и частое мочеиспускание, что может быть ошибочно воспринято как следствие других заболеваний. Также стоит обратить внимание на резкое изменение веса — как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. Усталость и слабость, которые не проходят даже после отдыха, могут указывать на нарушение обмена веществ. Важно учитывать и изменения в менструальном цикле, а также частые инфекции, такие как молочница. Врачи рекомендуют не игнорировать эти симптомы и при их появлении обращаться за медицинской помощью для своевременной диагностики и лечения.
Диагностика сахарного диабета
Диагностикой и лечением сахарного диабета занимаются врачи-эндокринологи. Они могут выявить и наличие заболевания, и возможные осложнения. Диагностика сводится к таким процедурам:
- взятие анализа крови на сахар;
- анализ мочи на сахар.
Сдавать кровь необходимо по утрам, на голодный желудок. В крови должно содержаться от 3,5 до 6,5 ммоль глюкозы на один литр. Если норма превышена, то это может являться показателем наличия заболевания. Также врач может назначить УЗИ поджелудочной железы и других органов.
Как проводится лечение
Лечение сахарного диабета у женщин включает в себя медикаментозную терапию, соблюдение специальной диеты, лечебную физкультуру и применения профилактических средств для предупреждения осложнений. Диета имеет важное значение – о ней рассказывается ниже. Приемы пищи нужно чередовать с приемом лекарственных средств, которые снижают уровень сахара. Крайне необходима и физическая нагрузка. Степень ее интенсивности определит лечащий врач, руководствуясь такими факторами, как общее стояние пациента и его возраст.
Препараты, которые снижают уровень сахара, могут быть нескольких видов. Это инсулин, таблетки или лекарственные растения. Инсулин назначают не всем, а только тем, кто имеет диабет второго типа, и при этом не восприимчив к остальным препаратам. Также инсулин назначается беременным, больным диабетом. Что касается лекарственных растений, то при лечении диабета эффективны брусника, овес, цикорий, земляника и другие. Травяные сборы принято употреблять за некоторое время до приема пищи. Женщина, у которой выявлен сахарный диабет, должна уметь самостоятельно измерять уровень сахара.
Сахарный диабет — это серьезное заболевание, о котором говорят многие, но не все понимают его симптомы. У женщин особенно важно обращать внимание на изменения в организме. Часто встречающиеся признаки включают постоянную жажду, частое мочеиспускание и усталость. Некоторые женщины замечают, что их зрение стало размытым, а раны заживают медленнее, чем обычно. Также стоит обратить внимание на частые инфекции, особенно мочевыводящих путей и грибковые инфекции. Изменения в менструальном цикле и резкие колебания веса могут быть дополнительными сигналами. Важно не игнорировать эти симптомы и обратиться к врачу для диагностики и своевременного лечения. Забота о здоровье — это первый шаг к качественной жизни.
Диета – лучшая профилактика осложнений
Диета – это не только самая лучшая профилактика сахарного диабета у женщин, но и важное условие успешного лечения. Если заболевание имеет легкую или среднюю степень тяжести, то диеты дадут необходимый результат. Если форма заболевания более тяжелая, диету нужно сочетать с приемом лекарственных препаратов. Диета номер 9 – так еще называют это лечебное питание – назначает лечащий врач. Он учитывает при этом тип заболевания и степень его тяжести. Главное в этой диете – отказ от жареных, жирных, копченых и острых блюд.
Читайте также:
Нельзя есть консервы и пить спиртные напитки. Необходимо снизить употребление сладостей или вовсе исключить его из рациона. Если врач разрешил употреблять сахар, пациент должен все равно постоянно контролировать уровень глюкозы. Есть нужно часто, но понемногу. В остальном же диета при сахарном диабете у женщин может быть довольно разнообразной. Женщина, страдающая сахарным диабетом, должна соблюдать диету постоянно. Поэтому лучше составить ее так, чтобы рацион был «по душе». Организму требуются много клетчатки растительного происхождения и чистая вода.
Существует список продуктов, которые можно и нельзя употреблять при диабете. Однако этот список должен утвердить и лечащий врач, внеся в него свои коррективы. Итак, при диабете полезны:
- нежирные бульоны, уха, грибы, овощи;
- мясо кролика, говядина (нежирное);
- хлеб с отрубями, ржаной хлеб;
- нежирная запеченная рыба;
- молочные и кисломолочные продукты с низкой жирностью;
- белки яиц;
- гречневая и овсяная каши;
- сырые и запеченные овощи, картофель в ограниченном количестве;
- кислые фрукты и ягоды;
- компоты и желе с сахарином;
Не рекомендуется употребление таких продуктов:
- жирные сорта мяса и жирные бульоны;
- сдобное и слоеное тесто;
- копченая, соленая или жирная рыба, икра;
- манная крупа, макароны;
- соленья и маринады;
- бобовые;
- сладкие фрукты, конфеты;
- газированные напитки.
Несахарный диабет
Помимо сахарного, существует еще несахарный диабет. Симптомы у женщин могут быть выражены в различной степени. Признаки несахарного диабета у женщин отличаются от признаков сахарного диабета, поскольку этот тип заболевания вызван дефицитом вазопрессина. Несахарный диабет возникает из-за патологий гипофиза, которые вызваны метастатическими опухолями. Также причиной могут являться деструктивные процессы в гипофизе по причине неудачных хирургических вмешательств. Вообще, несахарный диабет – заболевание довольно редкое.
Вопрос-ответ
Какой первый признак диабета?
Типичными симптомами, указывающими на диабет 1-го типа, являются сильное чувство жажды, частое мочеиспускание, постоянная усталость и потеря веса. Если вы заметили эти признаки, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
Какие первые симптомы, что у вас повышен сахар в крови?
Первые симптомы повышенного уровня сахара в крови могут включать частое мочеиспускание, повышенную жажду, усталость, нечеткость зрения, а также увеличение аппетита или потерю веса без видимой причины. Если вы заметили эти признаки, рекомендуется обратиться к врачу для проверки уровня сахара в крови.
Как проявляет себя сахарный диабет на начальной стадии?
Стремительная потеря веса (при отсутствии изнуряющих тренировок и других факторов), постоянная жажда, повышенная усталость, постоянное чувство голода, которое появляется сразу после приема пищи, частое мочеиспускание, проблемы со зрением (быстрое развитие глазных болезней), незаживающие ранки, сухая кожа и трещины.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на изменения в весе. Резкое снижение или увеличение массы тела может быть признаком диабета. Если вы заметили такие изменения без видимых причин, стоит обратиться к врачу для проверки уровня сахара в крови.
СОВЕТ №2
Следите за частотой мочеиспускания и жаждой. Увеличение количества мочеиспусканий и постоянное чувство жажды могут указывать на высокие уровни сахара в крови. Если эти симптомы становятся регулярными, не откладывайте визит к специалисту.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратите внимание на усталость и слабость. Если вы чувствуете себя уставшей даже после достаточного отдыха, это может быть связано с диабетом. Изменения в обмене веществ могут вызывать постоянное чувство усталости, поэтому важно обсудить это с врачом.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте изменения в зрении. Размытое зрение или другие проблемы со зрением могут быть ранними признаками диабета. Если вы заметили ухудшение зрения, запишитесь на консультацию к офтальмологу и проверьте уровень сахара в крови.
Загрузка...
