Младенец быстро растет и развивается. Вот ему уже три месяца. Ребенок все еще большую часть времени спит, но во время его бодрствования родители замечают, как много новых умений появляется у крохи, он начинает активно интересоваться окружающим миром. Что должен уметь делать ребенок в этом возрасте и не отстает ли он в развитии, интересует каждого заботливого родителя.
Физиологическое развитие
Трехмесячный малыш значительно отличается от новорожденного. У малыша округлились щечки, появились складочки на руках и ногах.
Ребенок в три месяца уверенно держит головку в вертикальном положении, поднимается на предплечья из положения «лежа на животе». Некоторые дети уже могут переворачиваться со спины на животик. Проходит повышенный тонус мышц. Появляются более скоординированные движения. Малыш может схватить игрушку, поднести к лицу, берет пальцы в рот, изучает свое тело.
Проходят некоторые рефлексы новорожденного, но не все. Рефлекс ползанья и сосания еще сильно выражены.
Система пищеварения продолжает развиваться: увеличивается объем желудка, ребенок больше кушает.
Врачи подчеркивают, что в три месяца жизни малыша наблюдаются значительные изменения в его развитии. В этом возрасте ребенок начинает активно реагировать на окружающий мир. Он может удерживать голову в вертикальном положении, что свидетельствует о развитии мышц шеи. Также малыш начинает проявлять интерес к ярким предметам, следя за ними глазами и пытаясь дотянуться ручками.
Кроме того, в три месяца дети начинают издавать звуки, что является важным этапом в развитии их коммуникационных навыков. Врачи отмечают, что взаимодействие с родителями и близкими играет ключевую роль в этом процессе. Малыши начинают улыбаться в ответ на улыбки взрослых, что способствует формированию эмоциональной связи. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и темпы его развития могут варьироваться, однако соблюдение основных этапов поможет родителям следить за прогрессом своего малыша.
Вес и рост
Вес и рост ребенка в 3 месяца зависит от его веса и роста при рождении. Если новорожденный малыш в среднем весит 3,0-3,9 кг, то в три месяца его вес составит от 5,2 до 6,2 кг. Мальчики обычно весят немного больше, чем девочки.
В среднем девочки на третьем месяце набирают 700-800 грамм, мальчики 800-900 г. Всего за три месяца средняя прибавка в весе составляет 2200 г (600+800+800).
Средний рост ребенка в три месяца составляет 58- 62 см. Прибавка за третий месяц – 2,5 см, всего с рождения – 8,5 см.
Окружность головы малыша увеличивается на 1 см, а грудной клетки – на 1,5 см. Таким образом, окружность головы по-прежнему немного больше.
Средние значения показателей физиологического развития малыша довольно условные величины и зависят от разных факторов: питание, наследственность, заболевания ребенка и прочие.
Кормление
Основным питание в три месяца остаются материнское молоко или адаптированная смесь. Конечно, грудное вскармливание более предпочтительно. В этом возрасте не нужно вводить никакой прикорм или допаивать малыша водой. Допаивание возможно только в сильную жару или при обезвоживании ребенка.
Если ребенок ест по часам, то оптимально шестиразовый режим кормления через каждые 3,5 часа. За одно кормление ребенок съедает около 150 мл смеси или молока.
Как правило, к этому возрасту лактация у кормящей матери уже установилась. Но бывают ситуации, когда молока прибывает недостаточно. Например, если мать испытывает стрессы, неправильно питается, сильно устает. Для увеличения лактации необходимо отрегулировать режим дня кормящей мамы и ее питание. Стоит исключить вредную пищу, добавить в рацион молочные продукты, животный белок, чай, морсы, компоты. Можно принимать отвары трав для увеличения лактации.
Еще один хороший способ увеличить количество молока – чаще прикладывать малыша к груди, не делать больших перерывов. Если не удается наладить лактацию и обеспечить достаточное количество молока, малыш недостаточно прибавляет в весе, то необходимо проконсультироваться со специалистом по поводу докармливания ребенка.
В три месяца жизни малыша родители начинают замечать значительные изменения в его развитии. В этом возрасте дети уже могут удерживать голову в вертикальном положении на короткое время, что свидетельствует о strengthening мышц шеи. Они активно реагируют на звуки, поворачивая голову в сторону источника звука, и могут следить за движущимися предметами. Многие родители отмечают, что их дети начинают улыбаться в ответ на улыбку взрослого, что является важным этапом в социальном взаимодействии.
Также в этом возрасте малыши начинают проявлять интерес к окружающему миру, активно исследуя его с помощью рук и рта. Они могут хватать игрушки, хотя пока это происходит неосознанно. Важно помнить, что каждый ребенок развивается в своем темпе, и не стоит сравнивать его достижения с другими. Главное — поддерживать малыша, создавая для него комфортные условия для игры и общения.
Режим
В 3 месяца у ребенка уже установился свой определенный режим. Младенец просыпается приблизительно в одно и то же время, кушает через определенные промежутки времени, больше бодрствует. Тем не менее, основную часть суток малыш все-таки спит – примерно 16 часов. Основное время ночью 8-10 часов, и несколько раз днем по 1-2 часа.
Рекомендуется минимум два раза в день выносить ребенка на улицу. Можно совместить прогулку со сном, на свежем воздухе сон более крепкий. В теплое время можно проводиться с ребенком на воздухе несколько часов подряд. Не стоит выносить малыша только в сильный мороз, когда температура ниже -10 градусов.
Уход
- Ребенок нуждается в каждодневных гигиенических процедурах.
Утро лучше начать с умывания. Протираем лицо младенца тампоном, смоченным теплой водой. Протирая глазки, нужно менять тампон для каждого глаза. - Почистите аккуратно ушки малыша с помощью ватных жгутиков.
- Носик тоже необходимо почистить смоченным ватным жгутиком.
- Осматривайте ногти младенца, при необходимости остригите их, чтобы кроха не поцарапал себя.
- Чистить нос и ушки каждый день не обязательно. Это необходимо делать по мере необходимости. Лучше выполнять эти действия после купания. Стричь ногти также можно после купания, когда ногтевая пластина более мягкая.
- Обязательно нужно подмывать ребенка под проточной теплой водой после опорожнения кишечника и после того, как он пописает несколько раз. После каждого мочеиспускания мыть не нужно.
- Нужно ежедневно купать малыша. Процедуру лучше проводить до кормления перед ночным сном. Температура воды 36-37 градусов. Применять косметические средства при купании каждый день не рекомендуется. Мыло лучше использовать 1-2 раза в неделю.
- Можно начинать закалять ребенка. Устраивать малышу воздушные ванны (постепенно повышая время до 10 минут).
- Можно делать ребенку массаж. Легкие поглаживания и постукивание мышц ручек, ножек, спинки. Это поможет нормализовать тонус мышц крохи, укрепит физическую форму ребенка. Достаточно 5-10 минут.
Лучше делать это до приема пищи.
Психологические изменения
Малыш трех месяцев продолжает активно развиваться психоэмоционально. Он умеет улыбаться, начинает гулить, реагирует на звуки. Что должен уметь делать малыш в 3 месяца? К концу третьего месяца малыш овладевает такими умениями:
- Начинает узнавать маму и близких людей;
- Умеет выражать свои эмоции криком;
- Начинает произносить отдельные звуки;
- Улыбается при положительных эмоциях, видя улыбки близких людей;
- Старается обратить внимание родителей звуками, пытается «говорить»;
- Поворачивает голову на звук;
- Скучает в одиночестве, требует внимания;
- Следит за движущимися игрушками, обращает внимание на яркие однотонные предметы;
- Рассматривает свои ручки, интересуется своим телом, изучает его ручками;
- Хорошо удерживает головку в вертикальном положении или приподнимаясь на ручках лежа на животе;
- Пытается сгибать ножки, поворачивается на бок, а иногда и переворачивается на животик;
- Пытается ползти лежа на животе, чаще получается назад;
- Если малыша держать подмышками, то он упирается ножками в твердую поверхность;
- Сует в ротик пальцы и игрушки, может сосать пеленку, мамину одежду;
- Любит щупать различные предметы, развивая тактильные ощущения.
Не всегда трехмесячный ребенок обладает всеми этими умениями. Одни дети развиваются быстрее, другие медленнее. Поэтому если кроха пока не научился что-либо делать из этого списка, не нужно переживать.
Больше информации о жизни малыша в этот период – в этом видео:
Читайте также:
Как стимулировать развитие, чем можно занять
Известный детский врач Комаровский Е.О. акцентирует внимание, что для ребенка очень важно общение с близкими людьми. Регулярные занятия с малышом помогают стимулировать его к получению новых умений и знаний.
Если мама постоянно беседует со своим ребенком, то он быстрее учится произносить звуки, имитирует речь. Хорошо, чтобы ребенок видел маму, когда она говорит. Он смотрит на движение ее губ и старается их повторять.
Можно комментировать все свои действия. Так малыш быстрее запомнит и поймет слова.
Для стимуляции познавательного развития ребенка 3 месяца можно предпринять такие действия:
-
- Использовать подвижные игрушки. Можно для этих целей прибрести специальный детский мобиль.
В нем игрушки крутятся по кругу, играет музыка. Детям очень нравится наблюдать за этим процессом. Можно повесить в зоне досягаемости несколько игрушек или погремушек, чтобы ребенок мог дотянутся и потрогать их ручками, ударить, подергать. Такие занятия хорошо увлекают малыша этого возраста. Главное, чтобы игрушки были безопасны, не имели мелких деталей.
-
- Для развития тактильных ощущений можно давать ребенку трогать игрушки из разных на ощупь материалов, или просто куски различной ткани: бархат, вельвет, шелк и другие.
- Познакомьте кроху с яркими картинками с крупными изображениями людей, предметов, животных.
- Дети этого возраста любят музыку, интересные звуки.
- Чтобы вызвать у ребенка положительные эмоции, можно для него станцевать, спеть, покружиться, посмеяться.
Малыш он чутко улавливает настроение мамы.
Конечно же, для физического развития ребенка понадобятся специальные упражнения.
С малышами в этом возрасте можно поиграть. Подойдут такие игры:
-
- Прятки. Мама прячется за платком или бортиком кровати ненадолго и спрашивает: «Где мама?». Выглядывает и говорит: «А вот мама!». Дети обычно очень радуются появлению мамы.
- Стишки и потешки. Рассказывайте крохе разные стишки, сопровождая их действиями.
- Поиграйте с малышом в обезьянку. Возьмите его на руки. Расстояние от его лица до лица мамы 20-25 см. Когда ребенок сосредоточился на лице матери, можно начинать. Покажите ему язык и спрячьте. Так несколько раз. Можно широко открывать и закрывать рот, глаза.
Ребенок постепенно старается повторить движения. Подражание поможет малышу в будущем освоить многие умения.
Упражнения с малышом
Для получения видимого эффекта выполнять занятия с младенцем нужно регулярно.
-
Читайте также:
- Ребенок лежит на твердой поверхности, на спине. Покажите ему яркую игрушку, расположив ее на расстоянии 20-30 см напротив лица ребенка. Двигайте игрушку поочередно влево и вправо, малыш должен следить за ней. Хорошо сопровождать это упражнение словами, превратив его в игру. Например, показали яркий кубик: «Смотри кубик». Добились фиксированного взгляда малыш, и, двигая кубик говорите: «Где же кубик? А вот кубик!»
- Положение то же. Поднесите к стопам ребенка мяч. Ребенок попытается попинать его ногами.
- Можно проделать упражнение 1, заменив игрушку колокольчиком. Ребенок будет реагировать на звук, и поворачивать голову в сторону источника звука. Спрашивайте у малыша: «Где звенит?»
- Поворачивайте ребенка на бочок. Пусть попробует переворачиваться обратно на спинку или на живот.
- Положите малыша на животик. Он опирается на предплечья и поднимает головку. Поставьте перед ним игрушку, чтобы ребенок тянулся за ней. Под стопы малыша поставьте руки. Малыш немного проползет за игрушкой, отталкиваясь стопами ног.
- Малыш лежит на спине. Предложите ему указательные пальцы рук, а когда он ухватится, попытайтесь немного приподнять верхнюю часть туловища. Ребенок уже пытается сам поднимать головку.
- Поддерживая младенца подмышками, ставим на твердую поверхность. Он крепко упирается стопами ног. Может слегка приседать.
Хорошо упражнения совмещать с небольшим массажем. Это поможет укрепить мышцы ребенка.
Один день малыша
С малышом в возрасте 3 месяца можно интересно проводить время. Просыпаясь, кроха улыбается маме, и ее настроение поднимается. Распорядок дня в этот период выглядит примерно так:
6 часов утра. Ребенок просыпается. Первое кормление.
6.30 – утренние гигиенические процедуры.
7.00 – игры с малышом.
7.30 – сон.
9.00 – второе кормление.
9.30 – бодрствование, прогулка.
10.30 – сон. Можно на свежем воздухе.
12.30 – пробуждение, кормление.
13.00 – занятия с ребенком, игры.
14.00 – сон.
15.30 – кормление, бодрствование, прогулка.
16.30 – сон, можно совместить с прогулкой.
17.30 – пробуждение, бодрствование, кормление по требованию.
19.00 – купание, массаж, кормление
20.00 – укладывание на ночной сон.
23.00 – последнее кормление и сразу укладывание спать.
Такой режим дня всего лишь рекомендация. У многих детей сон бывает более короткий и частый. Грудное кормление по требованию также не допускает 3-х часов перерыва. Поэтому каждый регулирует свой распорядок под особенности биоритма своего ребенка.
Возможные проблемы
У ребенка в этот период развития могут возникать такие сложности:
- Прибавка в весе недостаточна. Дети прибавляют в весе неравномерно. Особенно зависит от того, какой способ кормления у ребенка. Так малыши на грудном вскармливании набирают вес несколько медленнее. Однако, если прибавка в весе совсем маленькая, то матери стоит пересмотреть организацию лактации. В случае, если малыш голодает, врач посоветует докармливать его. Бывают ситуации, когда ребенок болеет и поэтому недостаточно прибавил в весе. В любом случае следует проконсультироваться с врачом.
- Короткий и беспокойный период сна. У малышей в этом возрасте еще недостаточно зрелая нервная система. Это может вызывать ее переутомление и некрепкий непродолжительный сон. Поможет пересмотр режима дня малыша. Длительные прогулки на свежем воздухе.
- В три месяца обычно проводят первую прививку АКДС. Вакцина имеет ряд побочных эффектов и может вызывать различные реакции организма: повышение температуры, покраснение, отек, уплотнение в месте укола, потеря аппетита, понос и другие. В большинстве случаев достаточно дать ребенку жаропонижающее и обезболивающее и реакция пройдет за 2-3 дня. Но иногда требуется помощь врача. В это время необходимо особенно внимательно следить за самочувствием крохи.
Если у вас еще остались вопросы об этом периоде жизни малыша, рекомендуем вам посмотреть следующее видео:
Вопрос-ответ
Что обязательно должен уметь ребенок в 3 месяца?
В три месяца ребенок должен уметь удерживать голову в вертикальном положении на 45 градусов, следить за движущимися предметами глазами, реагировать на звуки, а также проявлять интерес к окружающему миру, улыбаться и издавать звуки.
Что должно насторожить в поведении ребенка в 3 месяца?
В три месяца ребенка должно насторожить отсутствие зрительного контакта, отсутствие реакции на звуки и голоса, недостаток интереса к окружающему миру, а также отсутствие попыток удерживать голову в вертикальном положении или неумение переворачиваться. Если ребенок не проявляет активности в виде улыбки или не реагирует на улыбку взрослых, это также может быть поводом для обращения к врачу.
-
Читайте также:
Какие рефлексы должны быть у ребенка в 3 месяца?
Хоботковый рефлекс: ребенок вытягивает губы трубочкой при легком постукивании по ним. Поисковый рефлекс: малыш тянется к источнику раздражения, если его пощекотать по щеке. Рефлекс Бабкина: малыш открывает рот при захвате и надавливании на центральную часть ладони.
Как понять, что 3-месячный ребенок отстает в развитии?
Признаки отставания. В три месяца у него нет “комплекса оживления”, то есть он не тянет ручки к игрушкам, не опирается на предплечья, когда лежит на животике. В возрасте 4-5 месяцев не может сам перевернуться со спины на живот или на бок. К 6 месяцам не сидит и не переворачивается.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за моторным развитием вашего малыша. В три месяца ребенок должен уметь удерживать голову в вертикальном положении и поворачивать ее в разные стороны. Регулярно давайте ему возможность тренировать мышцы шеи, укладывая его на животик на несколько минут каждый день.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на зрительное восприятие. В этом возрасте дети начинают лучше различать цвета и формы. Используйте яркие игрушки и картинки, чтобы стимулировать зрительное развитие. Держите игрушки на расстоянии 20-30 см от лица ребенка, чтобы он мог их рассмотреть.
СОВЕТ №3
Развивайте слуховые навыки малыша. Говорите с ним, пойте песни и используйте музыкальные игрушки. В три месяца дети начинают реагировать на звуки, поэтому важно создать для них звуковую среду, способствующую развитию слуха.
СОВЕТ №4
Не забывайте о эмоциональном взаимодействии. Обнимайте и ласкайте ребенка, поддерживайте зрительный контакт и улыбайтесь ему. Эмоциональная связь с родителями играет ключевую роль в развитии малыша и формировании его доверия к окружающему миру.
Загрузка...
