Вопрос, что делать, если кружится голова и низкое давление, беспокоит пациентов, страдающих целым рядом патологических состояний. Нередко для выявления причины требуется консультация врачей различных профилей.
Вертиго не представляет большой опасности, однако из-за гипотонии к тканям и органам не поступает необходимое количество питательных веществ.
Причины
Возникающее при пониженном давлении головокружение у пациентов молодого возраста нередко связано с нарушением функционирования вегетативной нервной системы.
Другие часто встречающиеся причины:
- неправильная организация труда и отдыха;
- вредные привычки;
- изменение гормонального фона;
- нарушение деятельности сердца;
- передозировка лекарственных препаратов при гипертонической болезни;
- вирусные инфекции;
- депрессии, сильный испуг;
- наследственная предрасположенность;
- малоподвижный образ жизни;
- нахождение в плохо проветриваемом помещении длительное время;
- нарушение мозгового кровообращения.
Иногда кружится голова при низком давлении у пациентов с кровотечением или метеозависимых людей. Низкое давление может быть следствием обезвоживания организма в результате диареи, рвоты или повышенного потоотделения.
При хронической форме гипотензии головокружение может беспокоить пациентов при изменении положения тела.
Спровоцировать гипотонию могут некоторые заболевания:
- остеохондроз;
- сахарный диабет;
- гипертиреоз;
- аритмия;
- нейропатия;
- анафилактический синдром.
В этих случаях из-за нарушения иннервации сосудов тонус их снижается. Чтобы выявить причину патологии, требуется пройти обследование. Недосыпание, хроническое переутомление, высокое нервное напряжение могут служить причиной появления головокружения при гипотензии.
Мнение врачей:
При головокружении при низком давлении важно сразу принять меры. Врачи рекомендуют сесть или лечь, чтобы избежать падения и травм. Причины головокружения при низком давлении могут быть разнообразными: от ортостатической гипотензии до серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Низкое давление может вызывать недостаток кислорода в мозге, что приводит к головокружению. Важно следить за уровнем давления, употреблять достаточное количество жидкости и при необходимости обращаться за медицинской помощью.
Симптоматика
Главным признаком гипотонии являются:
- головная боль;
- тошнота;
- раздражительность;
- сонливость;
- снижение работоспособности;
- апатия;
- повышенное потоотделение;
- быстрая утомляемость.
Когда пациента беспокоят головокружение и низкое давление, неприятные ощущения могут возникать в затылочной, теменной, лобной, височной областях. Боль имеет тупой или давящий характер.
Пациента могут беспокоить проблемы с органами желудочно-кишечного тракта, низкая активность в первой половине дня, изменение погодных условий ухудшает его самочувствие.
Неприятные ощущения вызваны нарушением тонуса кровеносных сосудов. По мнению некоторых ученых, понижение сосудистого тонуса связано с приступом мигрени.
Нередко появление спазмов связано с перенапряжением (умственным или физическим). У некоторых пациентов самочувствие ухудшается после сна в дневное время.
Опыт других людей
Головокружение при низком давлении может быть вызвано различными причинами, такими как ортостатическая гипотензия, анемия, стресс или даже недостаток сна. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, часто делятся своими советами по борьбе с ней. Один из распространенных способов справиться с головокружением при низком давлении – это медленное изменение положения тела: вставайте с постели или сидячего положения медленно, чтобы избежать резкого падения давления. Также рекомендуется употреблять достаточное количество воды, регулярно проветривать помещение и избегать перегрева. Важно обратиться к врачу для выявления основной причины головокружения и назначения соответствующего лечения.
Что делать
Когда у человека внезапно появились головокружение, низкое давление, а возможность обратиться к врачу отсутствует, нужно:
- уложить его на спину;
- расстегнуть стесняющую одежду;
- нижние конечности приподнять выше уровня туловища;
- открыть окно;
- не совершать резких движений, чтобы не вызвать очередной приступ головокружения;
- помассировать затылочную область;
- дать немного шоколада, сладкий чай, Цитрамон.
Не рекомендуется применять седативные препараты, если приступ развился под влиянием эмоционального перенапряжения (давление может еще снизиться).
Настойка элеутерококка, заманихи, китайского лимонника могут помочь от головокружения при низком давлении. В случае потери сознания человеку может потребоваться неотложная помощь: искусственное дыхание, непрямой массаж сердца.
Под влиянием плохой циркуляции крови в организме может возникнуть чувство онемения в конечностях, нарушение координации, ухудшение памяти, повышается риск обморочного состояния.
При головокружении и низком давлении рекомендуется отказаться от вредных привычек, чтобы уменьшить частоту возникновения приступов. Не следует быстро вставать с постели по утрам.
При возникновении обморочного состояния, онемения конечностей, паралича нужно срочно вызвать скорую помощь. В дальнейшем следует обратиться к доктору для прохождения обследования, выявления причин патологического состояния и назначения адекватного лечения.
Частые вопросы
Что делать при низком давлении кружится голова?
Откажитесь от психоактивных веществУпотребляйте достаточно жидкости и солиИзбегайте ситуаций, которые провоцируют гипотониюПри первых симптомах гипотонии садитесь или ложитесьНосите компрессионное бельеВыполняйте простые упражненияПейте кофе, крепкий чай или какаоЕщё
Что принимать при низком давлении и головокружении таблетки?
Кофеин Актив Таблетки 25 шт Квадрат-С, … Цитрамон П Фармстандарт Таблетки 10 шт Фармстандарт, … +79 бонусов … Цитрамон П Фармстандарт Таблетки 20 шт … Цитрамон П Таблетки 20 шт … Аскофен-П Таблетки 20 шт … Папазол-ФС Таблетки 10 шт … Аскофен Ультра Таблетки 20 штЕщё
Какие болезни начинаются с головокружения?
Головокружение может возникать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях глаза и уха, при заболеваниях крови, психических и неврологических заболеваниях. Головокружение является крайне неприятным субъективным симптомом, который значимо снижает качество жизни человека.
Что происходит с головой при низком давлении?
Проявления гипотонии: проблемы сна, настроения, недомогание Нередко головные боли имеют давящий и тупой характер, голова становится «тяжелой», могут наблюдаться боли затылка или основания шеи, ощущения давления «обруча» на голову.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При головокружении из-за низкого давления рекомендуется употреблять больше жидкости, особенно воды. Гипотония часто связана с обезвоживанием, поэтому важно поддерживать водный баланс в организме.
СОВЕТ №2
Для улучшения кровообращения и снижения головокружения при низком давлении полезно заниматься физическими упражнениями, такими как йога, пилатес или простые зарядки. Это поможет укрепить сердечно-сосудистую систему.
СОВЕТ №3
Избегайте резких движений и вставания из-за сидячего или лежачего положения. Постепенно вставайте, давая организму время приспособиться к изменению положения, чтобы избежать резкого снижения давления и головокружения.