Что делать когда кружится голова после ишемического инсульта и как убрать головокружение

Люди, перенесшие острое нарушение мозгового кровообращения, жалуются, что после инсульта кружится голова, и что делать, чтобы снять боли, многие не знают. Особенно характерно это явление после ишемического инсульта. Врачи объясняют появление болей последствиями нарушений в сосудистой и вестибулярной системах.

Почему кружится голова

Головокружение при инсульте — внезапное повреждение вестибулярной системы или ее связей с другими отделами головного мозга. Вестибулярная система состоит из центральной, размещенной в головном мозге, и периферийной, расположенной во внутреннем ухе. Эти системы связаны вестибулярным нервом. После инсульта, при котором происходит нарушение работы сосудов в головном мозге, снижается процесс кислородного обмена, что влияет на вестибулярный аппарат.

Головокружение часто происходит после повреждений сосудов в мозжечковом отделе головного мозга. Если у больного наблюдались перед инсультом пониженное давление, частые головные боли, приступы мигрени, микроинсульты, то в дальнейшем эти проблемы будут прогрессировать.

Иногда расстройство в вестибулярном аппарате начинается на 3 день после перенесенного инсульта, в это же время могут возникнуть и сильные головные боли. Женщины страдают от этого чаще, чем мужчины. Нередко головокружения провоцируются внешними причинами:

• стрессом и депрессией, которые развиваются под воздействием страха остаться инвалидом после инсульта;
• лекарственными препаратами на основе курантила или дипиридамола, принимаемыми после перенесенного инсульта;
• метеочувствительностью, когда колебания атмосферного давления влияют на состояние человека, вызывая мигрень и головокружение.

Внутренние причины проявления головокружения:

• атеросклеротические изменения сосудов головного мозга;
• некроз и атрофия нервных окончаний;
• остеохондроз шейных отделов позвоночника, вызывающий головные боли, напряжение и как следствие шейное головокружение.

Мнение врача:

После ишемического инсульта кружение головы может быть одним из неприятных последствий. Врачи рекомендуют обратить внимание на несколько важных моментов. В первую очередь, важно следить за артериальным давлением, так как его резкие скачки могут вызывать головокружение. Также важно обратить внимание на питание и уровень жидкости в организме, так как дефицит жидкости может усугубить симптомы. Регулярные физические упражнения и занятия йогой могут помочь улучшить кровообращение и снизить головокружение. Необходимо обратиться к врачу для назначения индивидуального плана лечения и реабилитации, который включает в себя медикаментозную терапию и физиотерапевтические процедуры.

Головокружение при инсульте: особенности

Опыт других людей

После ишемического инсульта могут возникать проблемы с головокружением, что может сильно повлиять на качество жизни пациента. Люди, пережившие инсульт, часто делятся своим опытом и советами по устранению головокружения. Они рекомендуют обратиться к врачу для назначения специального лечения и реабилитации. Также важно следить за артериальным давлением, избегать резких движений и упасть в спорт, чтобы укрепить организм. Помимо этого, регулярные занятия физической терапией и медитация могут помочь улучшить состояние и уменьшить головокружение.

Как избавиться от головокружения

Полноценный отдых, нормализация ночного сна помогут восстановить здоровье. Снизить периодичность головокружений после инсульта, если лечение уже закончилось, можно прогулками на свежем воздухе, фитотерапией, ароматерапией. После заболевания следует соблюдать некоторые правила:

• выполнение физических упражнений для укрепления сердечных мышц, неспешная ходьба по улице помогут оставаться в форме;
• регулярный контроль за уровнем сахара в крови;
• горячий душ и теплые ванны помогут улучшить кровообращение;
• физиотерапия облегчает проблемы с головой;
• акупрессура и массажная терапия оказывают благотворное влияние на организм;
• гидратирование организма, которое проводится с помощью 8-10 стаканов воды, выпитых в течение дня; воду можно сочетать со свежевыжатыми соками.

Большую пользу приносит диетическое лечение. При высоком уровне холестерина необходимо поменять принципы питания. Надо стремиться к сокращению потребления мяса, а потребляемые продукты должны содержать низкий уровень насыщенных жиров. Высококалорийную еду можно заменить продуктами, содержащими сложные углеводы, или рыбой. Нужно избегать насыщенных масел, таких как пальмовое, используя ненасыщенные: оливковое или ореховое. Увеличение количества клетчатки в рационе поможет снизить уровень холестерина.

Хорошо помогают в развитии вестибулярного аппарата упражнения, на выполнение которых можно уделить всего 10 минут в день:

1. Повороты головы поочередно влево, вправо, вверх и вниз. Для обеспечения безопасности надо во время выполнения упражнения прислониться к спинке крепкого стула или держаться за него.
2. Движения головой влево и вправо во время ходьбы. Для безопасности упражнение лучше проводить совместно с другим человеком, который будет страховать от падения. Усложнить упражнение можно, делая те же движения, но поднимаясь по лестнице, держась за перила.
3. Движения головой влево, вправо, вверх и вниз, лежа в постели.
4. Вставание и приседание на стул. Поочередно садиться и вставать, поворачивая торс в сторону, — сначала в одну, а потом в другую.
5. Плавное запрокидывание головы вверх и вниз в положении сидя.
6. Упражнение с мячом. Делать в положении стоя наклоны вперед, удерживая мяч вытянутыми руками и двигая ими вверх и вниз.

Для пациентов с головокружением важно поэтапное вставание после утреннего пробуждения.

Медикаменты

Головокружения, головные боли можно убрать после ишемического инсульта с помощью медикаментов, направленных на улучшение мозгового кровотока.

Терапия, улучшающая мозговое кровообращение, включает такие лекарственные средства:

1. Аспирин. Принятие 50 мг препарата в день снижает частоту развития инсульта примерно на 30%, в то время как большие дозы увеличивают риск желудочно-кишечного кровотечения.
2. Тиклопидин (Тиклид). Это лекарство подобно Аспирину, но немного эффективнее.
3. Кумадин (Варфарин). Эффективность этого препарата является спорной, однако в медицинской практике его применяют для лечения пациентов, которые не могут принимать Аспирин.
4. Гепарин. Этот внутривенный препарат используется в стационаре при часто повторяющихся приступах инсульта.

Существуют пероральные антикоагулянты нового поколения: Дабигатран, Эдоксабан, Ривароксабан и Апиксабан.

Хорошо помогает восстановительной работе сосудов головного мозга диетическое лечение, проведенное как минимум в течение 6 месяцев.

После многих исследований стало ясно, что можно лечить сосудистые заболевания мозга и с помощью статинов, препаратов, снижающих уровень холестерина.

Народные средства

Головокружение после инсульта возможно остановить и методами народной медицины. Но приготовленные отвары, настойки, улучшающие кровообращение, не отменяют медикаментозного лечения. Они используются как вспомогательное средство.

Как избавиться от головокружения после инсульта с помощью трав и домашних настоек, отваров:

1. Микстура. Смешать по 1 ст. л. плодов боярышника, шиповника, пустырника. Залить кипятком и оставить настаиваться в течение суток. Пить по 1 стакану 3 раза в день за 20 минут до еды. Продолжительность курса — 3 месяца.
2. Отвар. Горсть свежей еловой хвои с веточками заварить в термосе в 1 л кипятка и настаивать ночь. Утром добавить очищенный нарезанный лимон и настаивать еще 2 часа. Выпить весь настой за 3 раза, принимая его за 1 час до еды или через 2 часа после еды. Курс — 10 дней.
3. Настойка из чеснока. При частых головокружениях можно пить чесночную настойку: 100 г чеснока, залить спиртом и настаивать в течение 14 дней, затем принимать по 20 капель, разведенных в молоке, ежедневно.
4. Семена миндаля и тыквы. Смешать семена тыквы и 12 миндалин с 3 ст. л. пшеницы. Замочить смесь в воде на ночь, затем превратить ее в пасту, мелко измельчив. Добавить 2 шт. сухой гвоздики, а затем вскипятить пасту с молоком. Для улучшения вкуса можно добавить немного сахара. Есть понемногу в течение недели.
5. Имбирь. Выпитый имбирный чай или съеденный небольшой кусок сырого имбиря — это проверенное временем средство от головокружения и тошноты. Имбирь стимулирует приток крови к мозгу и другим частям тела, что помогает снизить интенсивность головокружения.
6. Омела белая. Заваренные листья растения помогают при начинающемся приступе головокружения.
7. Мелисса. Пряный аромат этой травы, добавленной в чай, способен снизить напряжение в сосудах головного мозга.
8. Апельсины. Плоды содержат биофлавоноиды и витамин С в больших количествах, поэтому улучшают кровообращение и укрепляют стенки капилляров.
9. Арбуз и дыня. Эти фрукты предотвращают образование бляшек точно так же, как чеснок, потому что они содержат ликопин.

Кроме того, можно делать массаж лобной и височной областей головы, который при головокружении считается эффективным способом самолечения. Делать его лучше в положении лежа ежедневно в течение 10 минут.

Кружится голова и шатает при ходьбе, стоя или сидя: причины головокружения

Интересные факты

1. Головокружение после ишемического инсульта может быть вызвано различными факторами.Наиболее распространенными причинами являются поражение вестибулярного аппарата, которое отвечает за равновесие, и нарушение кровообращения в головном мозге.

2. Головокружение после инсульта может быть временным или постоянным.Временное головокружение обычно проходит в течение нескольких недель или месяцев. Постоянное головокружение может сохраняться в течение многих лет и может быть очень изнурительным.

3. Существует ряд методов лечения головокружения после инсульта.К ним относятся:

   • Медикаментозная терапия.
   • Физиотерапия.
   • Хирургическое вмешательство.

Частые вопросы

Почему после ишемического инсульта может кружиться голова?

Ишемический инсульт может повлиять на центры равновесия и координации в мозге, что приводит к головокружению. Кроме того, инсульт может вызвать изменения в кровообращении и повышенное давление, что также может быть причиной головокружения.

Как можно убрать головокружение после ишемического инсульта?

Для устранения головокружения после ишемического инсульта важно следовать рекомендациям врача по приему лекарств, контролировать артериальное давление, избегать резких движений, уделить внимание физической реабилитации и следовать рекомендациям по здоровому образу жизни.

Как БЫСТРО убрать ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ. Кружится голова, ЛЕЧЕНИЕ: проще, чем Эпли.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для проведения полного обследования и выявления причины головокружения после ишемического инсульта. Только специалист сможет назначить правильное лечение и рекомендации.

СОВЕТ №2

При головокружении после инсульта избегайте резких движений и изменений положения тела, особенно при вставании из лежачего или сидячего положения. Это поможет предотвратить возможное падение и травмы.

СОВЕТ №3

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Это поможет укрепить организм и снизить риск возникновения новых проблем со здоровьем.