Что такое астенопия: симптомы и профилактика

Любое заболевание органов зрения представляет для человека большую опасность. Лишиться возможности видеть – большой риск, с которым приходится считаться. Это значит, что при появлении первых симптомов любого заболевания глаз следует немедленно обращаться к врачу. Далее рассмотрим одно из таких заболевания – астенопия, разберемся в его причинах, чтобы понимать, как правильно производить лечение, уделим внимание симптомам, чтобы заболевание можно было распознать.

Подробнее о заболевании

Что это такое? Под астенопией понимается быстрое утопление глаз во время зрительной работы. Наибольшее неудобство достигается при длительной концентрации зрения на определенном объекте, если он расположен рядом. Зрительный анализатор во время работы задействует два аппарата: световоспринимающий и глазодвигательный. Как раз заболевание вызывается отрицательным воздействием на один из указанных аппаратов или на оба.

Мнение врача:

Астенопия – это состояние, которое часто возникает у людей, проводящих много времени за компьютером или другими устройствами с экранами. Врачи отмечают, что основными симптомами астенопии являются усталость глаз, головная боль, раздражение и затруднения с фокусировкой взгляда. Для профилактики этого состояния важно соблюдать правила гигиены зрения: делать перерывы в работе за экраном, выполнять специальные упражнения для глаз, поддерживать оптимальное освещение и правильно выбирать очки или контактные линзы. Врачи также рекомендуют регулярно проходить профилактические осмотры у офтальмолога для своевременного выявления и лечения возможных проблем со зрением.

АСТЕНОПИЯ/Как быстро снять усталость глаз? Астенопия ЛЕЧЕНИЕ П.Бездетко/Астенопия капли/С.Риков vlog

О причинах

Выделим такие причины:

• чтение в помещении с плохим освещением;
• продолжительное пользование компьютером (глаза утомляются даже при просмотре современных экранов);
• регулярный длительный просмотр телевизора;
• неправильно подобранные очки, точнее их постоянное ношение;
• частая работа, связанная с необходимостью концентрации на объекте, постоянным напряжением органов зрения;
• вождение авто при плохой видимости (в ночное время), с постоянно загрязненным лобовым стеклом;
• нарушение правил гигиены органов зрения.

Словом, основная причина – зрительная нагрузка, чаще всего связанная с работой на близком расстоянии от объекта.

О симптомах, указывающих на заболевание

Астенопия обладает разными симптомами. Можно выделить базовые:

• быстрая утомляемость;
• резь;
• двоение;
• воспалительные процессы;
• потеря резкости;
• затуманивание с какой-то периодичностью;
• покраснение глаз;
• головная боль;
• слезотечение;
• изменение размеров и форм окружающих предметов.

Как правило, дополнительно пациенты жалуются на повышенную раздражительность, снижается работоспособность органов зрения, особенно при смене объекта фокусировки.

Запущенная форма астенопии способна привести к:

• прогрессирующей близорукости;
• конъюнктивиту;
• блефариту;
• прочим заболеваниям.

Астенопия

Опыт других людей

Астенопия – это состояние, вызванное перенапряжением глазных мышц из-за длительной работы за компьютером или чтения. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, отмечают симптомы, такие как усталость глаз, головная боль, размытость зрения. Для профилактики астенопии важно соблюдать режим работы и отдыха, делать гимнастику для глаз, использовать специальные очки или линзы. Многие отмечают, что соблюдение этих мер помогает снизить негативное воздействие на зрение и улучшить его состояние.

Виды: особенности и лечение

Выделим основные типовые формы астенопии.

Аккомодативная

Самый распространенный вид. Может возникать по причине общих заболеваний организма, дальнозоркости. Если заболевание встречается у пациентов, страдающих дальнозоркостью, врачи выписывают ношение корректирующих очков.

Причинами такой формы астенопии может быть ослабленность мышцы ресниц, стресс, контузия, истощение, усталость. При аккомодативном заболевании пациент не может читать продолжительно, поскольку буквы в какой-то момент становятся нечитабельными. Может появиться чувство тяжести в височной или лобной части.

Следует отметить, что астенопия может начаться в школьном возрасте, но с увеличением возраста она, как правило, проходит, поскольку глазное яблоко еще продолжает расти.

Зрительная утомляемость у взрослых в основном наблюдается с возрастом (после 40), когда происходит возрастное ослабление. В итоге заболевание развивается.

Если у пациента есть быстрое утомление глаз, офтальмолог проводит диагностику органов зрения. Если будет обнаружена дальнозоркость, пресбиопия, астигматизм, лечение будет базироваться на коррекции зрения посредством ношения очков или контактных линз.

При этом пациенту рекомендуется позаботиться об уменьшении нагрузок, организации работы по-новому, выполнении зарядки для глаз в частых перерывах.

Мышечная

Такая астенопия усиливается при ослаблении мышц, находящихся внутри глаза. Пациент принудительно удерживает их в напряжении, что сопряжено с определенным дискомфортом. При такой форме заболевания наблюдается утомление органов зрения, наличие боли, неясная картинка. Причем все эта неприятная симптоматика нивелируется путем прикрытия одного глаза. Если вовремя не произвести необходимые манипуляции, можно получить развитие косоглазия.

Гетерофория

При скрытом косоглазии наблюдается такая картина. Косит только прикрытый глаз, а открытый при этом смотрит прямо. Такой эффект наблюдается в результате неравномерности развития шести мышц глазного органа. Для компенсации явления некоторые мышцы вынужденно находятся в большем напряжении, чем остальные. А это ведет к быстрой утомляемости, появляются иные симптомы астенопии.

Когда закрывается один глаз, дискомфорт исчезает. Если вовремя не начать действовать, может развиться уже явное косоглазие. Для решения проблемы требуется оптическая коррекция близорукости.

Врач может назначить процедуры на синоптофе. При этой процедуре каждому глазу демонстрируется свое изображение, которые нужно соединить вместе, задействуя соответствующие глазные мышцы. Такие упражнения могут дать хороший эффект. В противном случае могут быть назначены призматические очки.

Смешанная форма

В этом случае наблюдается аккомодативное и мышечное утомление. Имеет место нестабильность бинокулярного зрения: головная боль, раздвоение мелких объектов.

Нервная форма

Неврастения может спровоцировать такую форму заболевания. В этом случае у пациента темнеет в глазах, предметы становятся мутными, наблюдается световая чувствительность органов зрения. Лечение назначается невропатологом или психиатром.

Симптоматический вид и лечение

Симптом, проявляющийся при воспалении глаз, носа.

Стоит отметить, что лечение астенопии подразумевает длительное мероприятие. Основной способ – применение контактных линз и очков для коррекции, дозировка зрительный нагрузок.

Также могут использоваться увлажняющие капли, глазные витамины. Также применяются способы аппаратного лечения. Еще могут использоваться компьютерные программы. Если заниматься лечением в домашних условиях, подойдут очки Сидоренко.

Благодаря всем этим методикам предотвращается и снимается зрительная усталость. Народные средства применять не рекомендуется: не стоит забывать, что приходится иметь дело с органами зрения.

Какие ощущения, если у вас заболевание сетчатки глаза?

Профилактические мероприятия

Напоследок рассмотрим рекомендации по профилактике, которые позволят предотвратить развитие астенопии:

• четкое соблюдение режима нагрузки и отдыха для глаз;
• организация качественного освещения рабочего места;
• сидеть нужно, поддерживая правильную осанку;
• регулярно выполнять упражнения;
• принимать витамины для улучшения зрения;
• использовать увлажняющие капли, надевать специальные очки при работе за компьютером.

Такая профилактика в большинстве случаев оказывается весьма эффективной. Еще раз добавим, что важно вовремя обращаться к врачу, а также не заниматься самолечением.

Смотрите также

Частые вопросы

Как избавиться от астенопии?

Избавиться от астенопии не всегда получается быстро. Некоторым пациентам достаточно коррекции с помощью очков или контактных линз и дозированный режим нагрузок для глаз. В других случаях офтальмолог назначает витамины, увлажняющие капли или медикаменты для снятия напряжения глазных мышц.

Можно ли вылечить Астенопию?

Лечение астенопии проходит комплексно. В зависимости от особенностей каждого конкретного случая лечащий врач может назначить лечение аппаратными методами, медикаментозными препаратами, а также коррекцию зрения с помощью очков или контактных линз.

Что такое Астенопия?

ἀσθεν-ωπία &lt, ἀσθένεια “слабость, бессилие, астения” (ἀ- ‘не-, без-‘ + σθένος ‘сила’) и ὄψις “глаз”) — зрительный дискомфорт или утомляемость, быстро наступающие во время зрительной работы. Особенно часто это чувство появляется во время работы глаз на малом расстоянии от предмета внимания.

Какие симптомы усталости глаз?

дискомфорт,покраснение глазных яблок и век,временное снижение остроты зрения,головные боли,ощущение затуманенности зрения, появление вспышек и мерцающих точек,чувство тяжести век,жжение в глазах,повышение внутриглазного давления и др.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно делайте перерывы в работе за компьютером или чтении. Рекомендуется делать перерывы каждый час, чтобы отдохнуть глазам и предотвратить усталость.

СОВЕТ №2

Правильно организуйте свое рабочее место: подберите удобное освещение, установите монитор на уровне глаз и используйте специальные антибликовые экраны.

СОВЕТ №3

Проводите упражнения для глаз, такие как фокусировка на дальних и близких объектах, массаж век и гимнастика для глазных мышц, чтобы укрепить зрение и предотвратить астенопию.