Перевод с латинского слова артрит красноречиво говорит о сути заболевания и звучит он как «ломота в суставах». По сути, артрит – это общее обозначение всех болезней, которым подвержены наши суставы. Бывает острым и хроническим, при этом болеть может один сустав или сразу несколько. Основными причинами артрита специалисты называют инфекции, травмы и нарушение обмена веществ в организме.
Артрит коленного сустава
Заболевание очень распространенное и с каждым годом количество заболевших неуклонно увеличивается. Например, в США заболеваниями суставов страдают порядка сорока с лишним миллионов человек, а инвалидность, к которой приводит артрит, занимает первую позицию среди других болезней. Проблема настолько актуальна для всего населения планеты, что ВОЗ было объявлено «Десятилетие борьбы с заболеванием костей и суставов». Десять лет, с 2000 по 2010 годы, врачи делали все, чтобы вернуть к полноценной жизни огромное количество людей, имеющих проблемы со здоровьем костно-мышечной системы.
Сегодня речь пойдет об артрите коленного сустава. По официальным данным, почти каждый человек в возрастном периоде сорока-пятидесяти лет не понаслышке знает, что такое боль в колене. Это обусловлено тем, что со временем хрящ в суставе изнашивается и при недолжном внимании и неправильном образе жизни воспалительный процесс неизбежен. Отложение солей и травмы – также нередкие причины боли в колене. Периодические боли возникают все чаще, а поскольку артрит – аутоиммунное заболевание, со временем происходит разрушение суставного хряща в целом. А это означает полную обездвиженность сустава и, как следствие, инвалидность. Поэтому, при первых симптомах артрита лечение начинать следует незамедлительно. Вылечить полностью, увы, артрит невозможно, но приостановить его развитие и облегчить себе жизнь вполне в ваших силах. Народная медицина имеет целый арсенал средств для лечения данного недуга. Но пренебрегать врачебными рекомендациями также не следует.
Народная медицина против артрита коленного сустава
Мнение врача:
Лечение артрита коленного сустава народными средствами вызывает разноречивые мнения среди врачей. Некоторые специалисты признают, что некоторые народные методы могут облегчить симптомы артрита и улучшить качество жизни пациентов. Однако большинство врачей рекомендуют обращаться за помощью квалифицированных специалистов и следовать официально признанным методикам лечения, таким как медикаментозная терапия, физиотерапия и реабилитация. Важно помнить, что самолечение народными средствами может привести к усугублению заболевания и осложнениям. Поэтому перед применением народных методов необходимо проконсультироваться с врачом.
https://youtube.com/watch?v=OQ9q75VRwKE
Наружные средства
Капустный компресс
- Компресс из капустного листа, смазанного медом, окажет противоотечное и противовоспалительное действие. Отделите от кочана белокочанной капусты здоровый, сочный лист. Промойте его и подогрейте в микроволновке или духовке. По всей поверхности листа сделайте ножом насечки и смажьте его тонким слоем меда. Наложите на больное колено и закрепите утепляющей повязкой. Если накладывать капустный компресс каждый вечер и оставлять его до утра, очень скоро вы почувствуете улучшение. Кстати, вместо капусты можно взять большие листья лопуха или несколько листочков мать-и-мачехи. Или чередуйте растения.
- Компресс из глины вытянет из сустава токсины, нормализует обменные процессы и уберет припухлость. Потребуется голубая глина. Добавьте в нее немного теплой воды, размешайте до кремообразного состояния и нанесите на колено. Сверху – непромокаемый материал и теплую повязку. Поржите компресс три часа. Снимите повязку, обмойте колено и смажьте любым растительным маслом.
Картофельный компресс
- Картофельный компресс – обезболит и окажет противовоспалительное действие. Все очень просто – каждый вечер трите на терке очищенную картофелину и на все ночь обкладывайте картофельной кашицей колено. Наложив непромокаемую и утепляющую повязки, ложитесь спать. Ночь без боли в колене вам гарантирована.
- Компресс из смеси мела и кефира способствует частичному восстановлению хрящевой ткани. Растолките кусочек обычного школьного (белого) мела и добавьте кефира столько, чтобы получилась смесь, похожая на сметану. Мелово-кефирный компресс, также как и картофельный, наносят на колено на всю ночь.
Одуванчик
- Для натирания коленей приготовьте цветочную настойку на тройном одеколоне. Нарвите сто цветочков одуванчика, промойте, обсушите и переложите в стеклянную банку. Влейте к ним один флакон тройного одеколона. Оставьте в шкафу на сорок пять дней. Процедите, отожмите цветы в настойку и ежедневно натирайте коленные суставы. Если вы пропустили период цветения одуванчиков и не успели запастись настойкой, не беда. Точно такое же действие окажет настойка календулы. Ее приготовить можно по такому же способу, как и одуванчики.
- Отличный противовоспалительный компресс получится из алоэ и редьки. Отожмите сок из черной редьки, добавьте к нему такой же объем кашицы из листьев алоэ. Распределите по компрессной ткани и закрепите на колене на сорок пять минут.
- Прогревающее действие горчичников знакомо каждому. А для артрита тепло – то, что «доктор прописал». И самый простой способ – горчичники. Как их поставить – объяснять лишнее. Ежедневное прогревание – до облегчения состояния.
Ель для местных ванночек
- С интервалом в два дня принимайте местные ванночки из елового настоя. Наберите еловые ветви, порубите их и залейте кипящей водой. Пусть настаиваются до тех пор, пока вода не остынет до тридцати семи градусов. Опустите ноги в еловый настой и посидите так полчаса. После ванночки сразу же ложитесь спать. Рекомендуется принять семь лечебных ванн.
- Льняные прогревания – отличное, простое и незатратное средство лечения артрита. Сшейте льняной мешочек по размеру коленного сустава. Наполните его льняными семенами и зашейте отверстие в мешочке. Каждый раз, перед процедурой, нагревайте мешочки в духовке или СВЧ и прикладывайте к колену. Держите, пока не остынет.
- Традиционно народная медицина рекомендует при артрите компрессы из желчи. Сегодня желчь можно купить в любой аптеке. Просто перед сном смачивайте в желчи компрессную ткань и, приложив в колену, закрепляйте ее на всю ночь.
Яйцо с солью
- Яйцо с солью народные лекари издавна используют для лечения коленных суставов. Возьмите яйцо, добавьте две ложки пищевой соли и взбейте до образования пены. Подготовьте кусок ткани или бинт, подходящие по размеру, нанесите взбитое яйцо и оберните коленный сустав. Закрепите сверху бинтом и не снимайте до полного высыхания. Затем освежите компресс нанесением свежей смеси и дождитесь повторного высыхания.
- Приготовьте мазь и растирайте ею коленные суставы дважды в день – утром и вечером. Вам потребуется эвкалиптовое масло и сухие шишки хмеля, цветы зверобоя и донника. Измельчите растения до состояния порошка и добавьте в пятьдесят мл масла эвкалипта. Все хорошенько перемешайте и оставьте на сутки. Мазь готова к применению.
Редька и хрен
- Редька и хрен обладают противомикробным и противовоспалительным свойствами. Очень простое, но не менее эффективное лечение кашицей сугубо русских овощей — компресс. Корнеплод следует тщательно промыть и сделать доступным для вас способом кашицу.
- Прекрасно справляется с артритом коленного сустава масляная мазь на прополисе. Нагрейте на паровой бане сто мл нерафинированного растительного масла, всыпьте сто граммов измельченного прополиса и подержите на пару полчаса. После охлаждения мазь готова к использованию.
Папоротник
- Если вас постоянно мучают артритные боли в суставах, летом запаситесь листьями папоротника. Папоротника нужно будет очень много – столько, чтобы набить им наматрацник. Заполните наматрацник папоротником, настолько, чтобы было ощущение полноценного матраца, и положите его на свою кровать. Спите на папоротниковой постели каждую ночь.
- При первых проявлениях артрита коленного сустава поможет растирка из взятых поровну: нашатырного спирта, столового уксуса, водки и очищенной воды. Смешайте составляющие, намочите в смеси ватный диск и растирайте им всю ногу, начиная от пальцев и до верха.
Настой пчелиного подмора
- Водочный настой пчелиного подмора приготовьте и используйте для растирания суставов. Полстакана подмора пересыпьте в половину литра качественной водки. Уберите в темное место на полторы недели. Затем процедите и используйте ежедневно перед сном на протяжении десяти дней.
- Избавит вас от боли при артрите мазь на основе пчелиного воска. Воск, чуть больше грецкого ореха, в небольшой посуде поместите на паровую баню. Дождитесь, когда он растопится, и добавьте ложку меда и желток сырого куриного яйца. Пока горячая смесь, распределите ее по компрессной ткани и наложите на коленный сустав. Сверху закрепите повязкой. Оставьте до утра.
- Скипидар широко применяется в народной медицине, сделаем на его основе средство от артрита. В стеклянной банке смешайте сто мл скипидара, столько же качественной водки и три ложки нерафинированного растительного масла. Шесть вечеров подряд накладывайте компресс, смоченный в полученном составе и, закрепив непромокаемой повязкой, оставляйте до утра.
Живица с медом
- Живично-медовой мазью с успехом лечат артриты и трофические язвы. Приготовить ее очень просто. Возьмите поровну мед и живицу, поставьте посуду на паровую баню и подержите до разжижения и полного соединения. Втирайте теплой в коленный сустав.
Внутренние средства
Отвар лаврового листа
- Отвар лаврового листа отлично справляется с отложением солей, что немаловажно при артрите. Отсчитайте тридцать листочков, выложите их в пятьсот мл воды, доведите до кипения и, проварив пять минут, снимите. Через три часа процедите. Пить отвар следует часто, по нескольку глотков. Три дня пьете, неделя – перерыв и повторите трехдневное лечение.
- Многокомпонентное противовоспалительное средство. Подготовьте зерно ржи, корень барбариса, мед и водку. Первый этап – отварите в двух литрах двести пятьдесят граммов ржи. Корень барбариса измельчите и три ложечки всыпьте в горячий ржаной отвар (рожь не отцеживайте), выложите туда же килограмм меда и бутылку водки. Перемешайте до растворения меда и поставьте в темный шкаф на три недели. Процедите и перед каждым основным приемом пищи принимайте по три ложки противовоспалительного средства.
- Средство для длительного лечения, которое обещает возможность надолго забыть об артрите. Один килограмм хрена промойте, очистите и мелко порежьте или пропустите через мясорубку. В большую кастрюлю влейте четыре литра воды, переложите измельченный хрен и проварите пять минут с момента закипания. Снимите с огня, дождитесь, когда остынет, и размешайте в отваре пятьсот граммов любого меда. Четыре раза в день съедайте по пятьдесят граммов средства. Перед применением тщательно перемешивайте.
Кальцинированный творог
- Самостоятельно готовьте кальцинированный творог и ешьте его каждый день. Пятьсот мл свежего молока нагрейте до шестидесяти градусов, размешайте в молоке одну ложку десятипроцентного хлористого кальция и оставьте на медленном огне. Очень скоро молоко свернется, и вы получите чудесный лечебный творог. Снимите с плиты посуду, остудите и отцедите творог от сыворотки. Есть такой творог можно столько, сколько хочется, он очень полезный.
- Сабельнику целителями приписываются многочисленные лечебные свойства, но вот спиртовым настоем растения лечили суставы задолго до наших дней. На один курс лечения приготовьте настойку из ста граммов растертого сухого сабельника и литра водки. Закройте смесь в стеклянной посуде и настаивайте три недели. За полчаса перед каждым основным приемом пищи добавляйте в пятьдесят мл воды ложку настойки и принимайте до тех пор, пока не выпьете всю настойку. Незадолго до окончания курса поставьте новую порцию настойки сабельника и спустя три недели после окончания первого курса, повторите с такой же дозировкой. Кстати, этой же настойкой можно натирать колени или использовать ее для компрессов.
Сок сельдерея
- Сельдерей — очень полезный пищевой продукт. Но кроме питательных свойств он обладает еще и мощным целебным действием. При артрите полезно трижды в день пить по ложке свежего сока сельдерея.
- Овес нормализует обменные процессы в организме и имеет противовоспалительный эффект. Пейте перед завтраком, обедом и ужином по сто мл отвара, приготовленного из стакана зерен и литра воды. Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума и при открытой крышке держите на плите до тех пор, пока отвар не упарится примерно до объема в триста мл. Перед применением процедите.
- Очень вкусное лечение артрита. Купите полкилограмма сельдерея и полкилограмма лимонов. Промойте и не очищая пропустите через мясорубку. В лимонно-сельдереевую смесь добавьте полкилограмма любого меда. Перемешайте до однородного состояния и поставьте для настаивания в прохладное место на пять дней. Каждый раз, за четверть часа перед едой, съедайте по ложке вкусного средства до тех пор, пока оно не закончится. Черед четырнадцать дней повторите курс вкусного лечения.
Опыт других людей
Люди, страдающие артритом коленного сустава, часто делятся своим опытом лечения народными средствами. Многие отмечают, что комплексное применение трав, массажа и специальных упражнений помогает снизить боль и улучшить подвижность суставов. Некоторые отмечают положительное влияние обертываний и компрессов на основе природных ингредиентов. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и перед началом лечения народными средствами необходимо проконсультироваться с врачом.
Быстрые рецепты
- Пейте воду с добавлением ложки яблочного уксуса и меда.
Отвар брусничного листа
- Отвар брусничного листа обладает противовоспалительным свойством.
- Настой первоцвета восполнит потребность организма в витамине С.
- Настой крапивы – настоящее поливитаминное средство.
- Настой листьев смородины – общеукрепляющее и антисептическое средство.
- Отвар одуванчикового корня – противоотечное средство.
- Отвар корня лопуха – антимикробное, антисептическое и противовоспалительное средство.
- Настой зверобоя – болеутоляющее и противоревматическое средство.
Шнобелевская премия
И в завершение один веселый факт об артрите. Шнобелевскую премию в области медицины 2009 года получил врач из Америки Унгер Дональд. В течение шестидесяти лет он проводил опыт, щелкая суставами пальцев левой руки, а правую оставил в покое. И в результате шестидесятилетнего эксперимента сделал «научное» заключение – щелкайте суставами на здоровье – это не приведет к артриту.
[block id=”1″]
Видео — Отчего хрустят коленки
https://youtube.com/watch?v=7PZdxo1_bJg
Частые вопросы
Что лучше всего помогает при артрите?
Выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие при артрите оказывают: бруфен (20 мг/кг в сутки), вольтарен (75-100 мг в сутки), индоцид, метиндол (1-3 мг/кг в сутки), которые применяются длительно, в течение нескольких месяцев.
Что снимает воспаление при артрите?
Для лечения артрита используют лекарственные препараты трех групп: нестероидные противовоспалительные, базисные препараты и глюкокортикостероиды. Нестероидные противовоспалительные препараты, с помощью которых осуществляется лечение артрита – это мелоксикам, нимесулид и целекоксиб.
Какие компрессы можно делать при артрозе коленного сустава?
Компрессы В восточной медицине для этого используются мед, соль, хрен, имбирь, камфара, горчица (сухая), красный острый перец, чеснок и другие согревающие компоненты. Состав наносится на кожу или им пропитывается хлопчатобумажная ткань или ветошь и накладывается на сустав.
Можно ли прогревать суставы при артрите?
Можно ли греть коленный сустав при артрите? При артрите коленного сустава воспаление сочетается с процессом скопления лишней жидкости, поэтому греть сустав в острый период заболевания категорически противопоказано.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения артрита коленного сустава народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом. Важно убедиться, что выбранные методы не противоречат вашему общему состоянию здоровья и не взаимодействуют с принимаемыми медикаментами.
СОВЕТ №2
Изучите различные народные методики лечения артрита коленного сустава, такие как компрессы, мази, травяные отвары и упражнения. Выберите те, которые подходят именно вам, и придерживайтесь регулярности в их применении.
СОВЕТ №3
Помимо народных средств, обратите внимание на свой образ жизни: контролируйте вес, ведите активный образ жизни, укрепляйте мышцы и следите за правильным питанием. Это поможет уменьшить нагрузку на коленные суставы и улучшить их состояние.