Мигрень. Лечение народными средствами

Дляначаларазберемся, чтотакоемигрень. « Ах, оставьтеменя, уменямигрень» — жалобнымголосомговорилигероинилитературныхпроизведенийдевятнадцатоговека. Или, помните, какПонтийПилаткричал: « Ядумне, яду!», — невсилахбольшетерпетьприступыголовнойболи. Мигреньсчиталасьболезньюаристократов. Исследованиямивэтойсферезанималисьвовсевека. Такиеумы, какГиппократиАвиценнатакжебилисьнадпричинойвозникновениямигрени. Раньшесчитали, чтомигрень– болезньотбезделья. Ноеслиучесть, чтоболееполовинычеловечествапостоянноиливремяотвременииспытываетболи, разрывающиеначастиголову, развеможноэтоутверждать? Получается, чтосрединасживетподавляющеебольшинствобездельников! Актожетогдаработает?

Мигрень. Лечение народными средствами

Греческиеназваниямигрени« гимикартия» и« гетерократия» переводятсякак« половиннаяголовнаяболь» и« другаяголова». Длятех, ктострадаетмигренью, этиопределениясовершенноточнопонятны. Ощущенияпримигренитакие, какбудтоголовуразбилинадвечасти, воднойизкоторыхкто— тостучитмолотком. Приступмигренидлитсяотдвухчасовдотрехсуток. Есливыиспытываетебольболеедлительноевремя, этонемигрень. Нужносрочнообратитьсякврачуипройтиобследование. Мигрень– болезньнаследственная. Страдаютотнеевосновномженщины, новредкихслучаяхонаможетпроявитьсяиумужчин. Вероятностьтого, чторебенокполучитотродителейтакоетяжелоенаследство– 75процентов. Поэтому, есливызнаете, чтоувасмигрень, внимательноследитезасвоимчадом.

Видымигрени

Простаямигрень. Больобычновозникаетврайонеглаза, теменииливиска. Состороныболинавискеотчетливовиднапульсирующаяартерия. Лицостановитсябледным. Такжеможноиспытатьтрудностидвиженияглазнымияблоками, вглазахможетдвоиться. Отмечаетсяголовокружение, тошнотаидажервота.

Классическая, илиофтальмологическая, мигрень. Этотвидмигренипостатистикебываету10% страдающихзаболеванием. Онсопровождаетсяухудшениемзрения, иногдавременнойполнойегопотерей. Больусиливаетсяотгромкихзвуков, яркогосвета, есливыделаетерезкиедвиженияиотумственногонапряжения.

Мнение врача:

Мигрень – серьезное заболевание, которое требует комплексного подхода к лечению. Народные средства могут оказать некоторое облегчение, но не являются основным методом терапии. Врачи рекомендуют использовать народные средства как дополнение к основному лечению, включая прием лекарственных препаратов, соблюдение режима и здорового образа жизни. Однако, прежде чем начинать использовать народные средства, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и негативных взаимодействий с другими препаратами.

https://youtube.com/watch?v=eGM9OSIcJVI

Чтопровоцируетприступымигрени

Продукты — провокаторы мигрени

Медикиотмечают, чтоглавнымпровокаторомприступовявляютсяпродукты. Изпитаниявпервуюочередьнужноисключитьгрецкиеорехи, аорешкившоколаде– оченьопасноесочетание. Ониявляютсяглавнымпровокатороммигрени. Твердыесортасыров, всебобовыеикуринаяпечень, цитрусовые– какуюбыпользуониненеслидляздоровогоорганизма, вамнельзя! Онитакжепровоцируютприступы. Далее– всемаринованное– овощи, фрукты. Хочется, нонельзя! Красноевиноипиво– нельзя! Вэтотсписокпопалабрусника. Ягода, опользекоторойизвестнонемало, длябольныхмигреньюподстрогимзапретом. Покупаяпродукты, читайтеихсостав– искусственныеподсластителииароматизаторы– такжевспискепровокаторов.

Такжепричинамимогутпослужитьвируснаяинфекция, повышенноедавление, стрессилиаллергия, переохлаждениеилиизменениепогоды. Уженщинприступывнекоторыхслучаяхотмечаютсявначалеменструальногоцикла.

Продукты, помогающиеснятьприступ

Чай, горячийихорошоподслащенный, селедкаиломтикчерногохлеба, посыпанныйсолью.

Мигреньнафонепониженногодавленияоблегчитчерныйкофеилинесколькокубиковгорькогошоколада. Приповышенномдавленииприготовьтегоголь— могольивыпейтеего. Взбейтедопенысыроеяйцоисмешайтесостаканомгорячегомолока.

[block id=”1″]

Лечениемигренинароднымисредствами

Лечение мигрени народными средствами

Наружныесредства

• Оченьпомогаютвначалеприступагорячийчай. Есливыотмечаетепокраснениекожилицасостороныболи, приложитенаэтусторонухолодныйкомпресс, аноги– вгорячуюванну. Еслиотмечаетсябледностькожногопокрова, токомпресснаголовудолженбытьгорячим. Есликожанепоменяласвойцвет, тообвяжитеголовутканью, смоченнойвгорячейводе.
• Массируйтеголовуотолба, передвигаяськверху, дозатылка.
• Смешайтепоровнунашатырныйикамфарныйспирты, седлайтенескольковдоховнадсмесью.
• Приготовьтесокизсвеклыилирепчатоголука. Бинтикскрутитежгутом, намочитевсокеивложитевухосостороныболи.
• Квашенуюкапустузавернитевбинт, скрутитеиразместитетак, чтобыкапустныйкомпрессиклегзаушамиинависки. Головутугообвяжите.
• Заранеесделайтецелебнуюподушечкуидержитееевсегдаподрукой. Сшейтенебольшуюнаволочку, набейтееевишневыми, лавровымилистьями, эвкалиптомилистоммирры. Кактолькопочувствуетеприближениемигрени, ложитесьнанеебольнойсторонойчасанатри.
• Помогаютгорячиеванночкидлярукиног, контрастныйдуш. Дляванночкивозьмитестакангорчичногопорошка, всыпьтееговтеплуюводуитщательноразмешайте. Влейтегорчичнуюсмесьвдесятьлитровводытемпературы40градусов, ещеразперемешайте. Опуститеногиирукивемкостьидержитедозаметногопорозовениякожи. Затемобмойтеводой. Такиеванночкиоказываютсильноедействие, посколькудействуютотвлекающенасосуды.
• Помогаюткомпрессы, наложенныенакистиистопы. Дляэтогодвеложкигорчичныхсемяниоднулисташалфеянастоятьвполулитреводыполчаса. Настойпроцеживаютиделаютснимкомпрессы.
• Сделайтеизрепчатоголукакашицу, завернитееевхлопчатобумажнуютканьиприложитеколбу.

Внутренниесредства

• Приготовьтесокиморкови, одуванчикаишпината. Морковногосокадолжнобытьбольше, чемдвухдругих. Пейтесмесьсоковтриразавденьпередедой. Можноупотреблятьпоотдельностиморковныйишпинатовыйсоки.
• Соксвежегоогурца. Питьегонужнотакже, какввышеописанномрецепте.
• Повторимся. Еслимигреньсталаследствиемпереутомлениянафонеумственноготруда, съешьтенебольшойкусочексельди.

Травяныесборы

Травы в борьбе с мигренью

• Пейтемятныйчайпополстаканатриразавдень.
• Сделатьнастойизоднойложкисон— травы, залитой250млкипящейводы. Черезсуткинастойготов. Выпитьзаденьнебольшимипорциями.
• Цветыбузинынастоятьвстаканегорячейводыполчаса. Процедить, добавитьложкумеда. Питьчетыреждывденьпо50мл.
• Двачасанастаиватьдвещепоткивахтытрехлистнойвполулитрекипящейводы. Послепроцеживанияпринимайтепополстаканадваждызадень. Этотнастойобладаетсильнымобезболивающимдействием.
• Нагреватьнапарутридцатьминутдвеложкикалиновойкорывполулитрекипятка. Через15минутпроцедить. Приниматьдочетырехразвденьпобольшойложке. Средствоуспокоит, нормализуетпонизитдавление.
• Спроблемойнафонепониженногодавлениясправитсянастойизсвежегокорнякопытняевропейского. Дваграммаизмельченногокорнязалитьстаканомпрохладнойводыиоставитьнатричаса. Приниматьположкедваждывсутки.
• Тысячелистник, омелу, пастушьюсумку, горецптичийицветыбоярышникаперемешатьпоровну. Ложкутравзаваритьстаканомкипящейводы. Спустяполчасасредствоготово. Отцедитьипить100млдва— триразаприприступенафонеповышенногодавления.
• Отобострении, вызванномПМС, поможетследующийсбор. Травы: сушеница, крушина, пустырник; цвет: пижмы, ромашки; листежевики. Настаиватьвполулитрекипящейводы2ложкисмеси. Питьпополстаканатриждызадень.
• Есливыпочувствовалиприближениеприступа, приготовьтенастойизягодмалины, липовогоцвета, душицыимать— и— мачехи. Пейтеегопо200млдваждывдень. Имигреньзаблудитсявпути.
• Еслимигреньсопровождаетсятошнотой, рвотойиповышеннойпотливостьюпоможетнастойиз: трехложекшалфея, двухполыниипооднойкорнейвалерианыихвоща. Щепоткусборанастоятьв250млкрутогокипяткадополногоостывания. Пейтепополстаканачетыреждывдень.
• Липовыйцветиягодымалины– попореложек, омелубелую, кореньвалерианы, хвощ– пооднойложке. Сделатьнастойповышеописанномуспособу. Питьслегкаподогретымпо100млпередкаждымприемомпищи.
• Подготовьтесмесьизравногоколичествакорнейдевясилаивалерианы, листатолокнянки, корыкрушины, омелыпоспособу, предложенномуввышеописанномрецепте. Пейтепополовинестаканадочетырехраз.
• Мятуирозмарин, корнипервоцветаивалерианы, лавандовыйцвет– всевравныхобъемах. Двещепоткиподготовленногосборазалейтеполулитромкипяткаиоставьте, поканеостынет. Выпейтезаденьравнымипорциями.

Опыт других людей

Мигрень – это серьезное заболевание, которое может значительно ухудшить качество жизни. Многие люди сталкиваются с этой проблемой и ищут способы облегчить симптомы. Народные средства часто привлекают внимание, так как они могут быть доступны и безопасны. Некоторые отзывы свидетельствуют о положительном влиянии трав, массажа, ароматерапии и специальных упражнений на состояние при мигрени. Однако, перед использованием любых народных средств, важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных негативных последствий и убедиться в их безопасности и эффективности.

Психотерапияпримигрени

При первых признаках начинающегося приступа нужно сконцентрироваться

Специалистыговорят, чтоприпервыхпризнакахначинающегосяприступамигренинужносконцентрироватьсвоевниманиенатом, какквашимрукампоступаеткровь. Представьтесебе, каконатечетповашимвенамиартериямидостигаетрук, смотритенарукиидумайтетолькообэтом. Срабатываетспособ« биообратнойсвязи», направленныйна« отвлечение» кровиионауженестремитсяввашуголову.

Ивзавершениеонекоторыхправилабольногомигренью

Есливыпочувствовали, чтомигреньвот— вотначнется:

• Отложителюбоезанятие, требующеемаксимальнойконцентрации, например, вязание, чтение.
• Находитесьвнедома– повозможностинемедленновернитесьдомой.
• Закройтешторы, яркийсветусилитголовнуюболь.
• Выключитетелевизор, радио. Вамнеобходиматишина.
• Массажшеирядомсоснованиемчерепадействуетотвлекающее.
• Растираниевисковсбальзамом« звездочка» облегчитсостояние.
• Еслидомакто— тоесть, попроситесделатьмассажступней. Массироватьнужносильноинеменее10минут.
• Ложитесь, нагрелкузатылком. Еслидавлениеповышено– грелкадолжнабытьхолодной, понижено– горячей. Этоиндивидуально.

Видео — Что такое мигрень

https://youtube.com/watch?v=EU5LLdQ0PKs

Видео — Мигрень. Лечение народными средствами

Мигрень лечение! Мигрень, как лечить народными средствами.

Частые вопросы

Как в старину лечили мигрень?

В Средние века мигрень лечили кровопусканием и колдовством или зубчиком чеснока, который вставляли в разрез на виске. Как средство от мигрени некоторые медики рекомендовали трепанацию – сверление отверстий в черепе.

Что лучше всего помогает от мигрени?

Наиболее подходящими для взрослых являются ибупрофен, напроксен, парацетамол, ацетилсалициловая кислота (ASA) или диклофенак. Жевательные или шипучие таблетки быстрее всего усваиваются организмом. Парацетамол работает лучше, как суппозиторий (ректально).

Что съесть чтобы прошла мигрень?

Морская рыбаРастительное маслоНежирные сорта мясаОбезжиренные молочноеТушёные овощиПлавленый сырВареные яйца

Какого витамина не хватает если болит голова?

Недостаток витаминов группы В – другая возможная и частая причина головной боли. По одной из теорий о причинах её возникновения, у нервных клеток слишком много задач, а энергии на их выполнение порой просто не хватает. Так, витамин В12 играет одну из важнейших ролей в выработке той самой энергии.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте использовать мяту как средство от мигрени. Нанесите на виски масло мяты или сделайте чай из сушеной мяты. Мята обладает свойствами снимать головную боль и успокаивать нервную систему.

СОВЕТ №2

Используйте лавандулу для снятия симптомов мигрени. Лавандула помогает расслабиться и уменьшить стресс, что может уменьшить частоту и интенсивность приступов мигрени.

СОВЕТ №3

Попробуйте массаж точек на теле, связанных с облегчением мигрени, таких как точка между большим и вторым пальцами ног, точка на запястье и точка между бровями. Массаж этих точек может помочь снять головную боль.