Сосудистая дистония, или ангиодистония — заболевание, при котором нарушается тонус кровеносных сосудов — как артериальных, так и венозных. Изменяется их диаметр и просвет, кровоток становится недостаточным, в некоторых случаях происходит смещение сосудов. Сосудистую дистонию нельзя назвать самостоятельным заболеванием, она возникает на фоне какого-либо сопутствующего диагноза. Это могут быть заболевания внутренних органов, хронические инфекции, аллергии, травмы головы, мнительность, раздражительность человека, гиподинамия и другие факторы. Подвержены данному заболевания в основном взрослые, но в последнее время болезнь «молодеет» и бывает, что диагноз ставят детям школьного возраста.
Сосудистая дистония. Лечение народными средствами
Симптомы сосудистой дистонии
Головные боли, локализующиеся в височно-теменном отделе головы. Ноющие, стреляющие боли могут беспокоить даже в состоянии покоя, тяжесть в голове.
Шум в ушах, головокружение, бессонница, нарушение памяти. Иногда отмечается снижение остроты зрения, обоняния и слуха. Иногда больной теряет контроль над собой, развивается депрессия.
Мнение врача:
Сосудистая дистония, хотя и не является опасным заболеванием, требует внимательного отношения к собственному здоровью. Врачи рекомендуют обращаться за помощью к специалистам и следовать их рекомендациям. Лечение народными средствами может облегчить некоторые симптомы, однако не заменит комплексную терапию, назначенную врачом. Важно помнить, что самолечение может усугубить проблему и привести к негативным последствиям.
Причины
У взрослого человека сосудистая дистония может развиться на фоне стрессов, нарушений в желудочно-кишечном тракте, заболеваний эндокринной системы, гормональных перестроек, травм головы, хронических заболеваний.
У детей искать причину нужно еще с внутриутробного развития. Если была поставлена гипоксия плода — это вполне можно считать первопричиной ангиодистонии. Родовая травма, серьезные болезни в младенчестве — тоже факторы, которые могли повлиять на состояние сосудов. Если в период полового созревания внутренние органы и рост в целом опережали в своем развитии становление нейроэндокринной регуляции — также стоит насторожиться.
Лечение сосудистой дистонии
Пересмотрите свой образ жизни
В том, что лечить дистонию необходимо, сомнений нет. Врач, поставив диагноз, обязательно назначит медикаментозное лечение. Но кроме приема лекарственных средств, важно соблюдать условия, которые способны минимизировать влияние сосудистой недостаточности на ваше состояние и качество жизни в целом. Пересмотрите свой образ жизни, возьмите за правило каждое утро начинать с зарядки. Придерживайтесь правильного и регулярного питания. Сведите на нет эмоциональные перегрузки, научитесь контролировать себя. Запишитесь в бассейн — водные процедуры для больных сосудов просто необходимы.
Опыт других людей
Сосудистая дистония часто становится поводом для обсуждения среди людей, и многие выражают интерес к возможностям лечения народными средствами. Многие отмечают, что комплексный подход, включающий в себя здоровое питание, физическую активность и релаксацию, может оказать положительное влияние на состояние сосудов. Однако, важно помнить, что перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом и не отказываться от традиционных методов лечения.
Лечение народными средствами
- Первое, что мы предлагаем, приготовьте настой для очищения сосудов. Возьмите стакан семян укропа, две ложки измельченного валерианового корня и засыпьте все в термос. Влейте литр кипятка, закройте и пусть постоит сутки. Процедите, добавьте два стакана меда. Пейте по одной ложке перед едой три раза в день.
- Отвар из сосновых иголок чистит сосуды и дает профилактический эффект от гриппа и ОРЗ. Наберите сосновых иголок, мелко порежьте их. Пять ложек измельченных иголок и промытую шелуху от двух луковиц всыпьте в термос, залейте тремя стаканами кипящей воды и оставьте на ночь. Процедите и выпейте весь настой за день, разделив на равные части. Заваривать и принимать настой нужно в течение четырех месяцев.
- Таким же действием, как и два предыдущих настоя, обладает отвар из сбора лекарственных растений: астрагала, донника, барвинка, мяты и цветов боярышника. На тридцать минут залейте литром кипящей воды по ложке каждой травы. Пить по полстакана после пробуждения и вечером. Лечение этим сбором рассчитано на два месяца.
- Тридцать дней заваривайте и пейте водный настой песчаного бессмертника. Чайную ложечку залейте половиной стакана кипятка и оставьте до остывания. Принимайте по ложечке трижды в день.
Песчаный бессмертник
- Мелко порежьте корень девясила, тридцать граммов всыпьте в небольшую кастрюльку и залейте одним литром горячей воды. Прокипятите пятнадцать минут. Принимайте по трети стакана четырежды за день.
- Очень полезно делать и пить каждый день фрэш из шиповника и морковки — три части шиповника к пяти моркови.
- Полезно принимать водный настой ягод боярышника. Ложку ягод залейте стаканом крутого кипятка. Через два часа можно начинать прием по ложке трижды в день.
- При ангиодистонии, сопровождающейся повышенным АД, рекомендуется настой из омелы белой. Измельчите в порошок пятнадцать граммов сухой травы и заварите в стакане кипятка. Время настаивания один час. Пить по неполной чайной ложечке три раза в день в течение трех недель. Затем на неделю прервите лечение. Повторите три курса.
- Настой, рецепт которого мы вам дадим ниже, хранится в холодильнике не более двух дней, поэтому рассчитайте количество так, чтобы вам хватило ровно на два дня. Возьмите по 10 граммов мяты, календулы и валерианового корня. Залейте 300 мл кипящей воды, закройте и оставьте до остывания. Пить его необходимо три раза в день по ложке.
- Вкусное лечение можжевеловыми ягодами. Есть ягоды народная медицина предлагает по, так называемой, системе «пирамида». В первый день съешьте одну ягоду. Во второй, в то же время, две ягоды. В третий — три. И так далее, доведя количество ягод можжевельника до двенадцати. На тринадцатый день — одиннадцать ягодок. Далее съедайте на одну ягодку меньше, доведите их количество до одной.
Ягоды можжевельника
- Понизить давление и улучшить общее состояние поможет настой из бессмертника и корня девясила. Смешайте поровну измельченный корень девясила и траву бессмертника. Полторы ложки смеси залейте одним с половиной стаканом крутого кипятка и оставьте до остывания. Каждый день, в течение месяца, пейте по полстакана отвара три раза.
- Если давление повышеется, ешьте пророщенное пшеничное зерно. Или готовьте и смешивайте соки из шпината и морковки. Десять частей морковного к шести сока шпината.
- Спиртовый настой боярышника успокоит и избавит от головных болей. В сто граммов водки всыпьте две ложки ягод боярышника. Поставьте в шкаф на десять дней. Принимайте по 25 капель три раза в день до еды. Можно развести небольшим количеством воды.
- Лечебный рецепт, о котором пойдет речь ниже, очень старинный и действенный. Он восстанавливает сосуды, нормализует артериальное давление, устраняет шум в ушах, головные боли, улучшает зрение и в целом омолаживает организм. Внимание! Максимальный лечебный эффект от средства получите, если сделать его на молодой месяц. Купите триста граммов хорошего (не китайского) чеснока и двести мл медицинского спирта. Чеснок очистите и раздавите в кашицу. Возьмите непрозрачную баночку, выложите в нее чесночную кашицу и залейте спиртом. Поставьте на десять дней в холодильник. Спустя десять дней осторожно достаньте баночку и процедите настоянный на чесноке спирт в другую посудинку — главный ингредиент для нашего лечения готов. Теперь нам понадобится свежее молоко. Три раза в день перед едой будем пить по пятьдесят мл молока с добавлением чесночного настоя. Схема приема: в первый день утром капаем в молоко из пипетки одну каплю, в обед — две, вечером — три капли. Во второй день — 4-5-6. Каждый день, добавляя три капли на прием, доводим до пятнадцати в вечерний прием пятого дня. В шестой день начинаем снижать количество капель, добавленных в 50 мл молока по той же схеме, по которой прибавляли. Проводить это лечение можно один раз в шесть лет. Если чесночная настойка останется, используйте ее как дезинфицирующее средство. Помогает для обеззараживания ран, чирьев, прыщей.
Чесночная настойка омолаживает
Общие рекомендации
- Если вы любитель почаевничать, замените свой традиционный чай на настои и отвары из ягод черной рябины, смородины, черники и барбариса, листьев малины, мяты, чайной розы. По отдельности или в любом сочетании.
- Каждый день пейте настой ягод шиповника, боярышника или калины.
- Ешьте в сезон каждый день ягоды кизила.
- Если у вас часто бывают приступы тахикардии, держите под рукой бумажный пакет. При приступе дышите в пакет. Выдыхание углекислого газа и вдыхание его нормализует работу головного мозга и сосудов.
- Хороший эффект дают лечебный ванны. Можно принимать ванну из овсяной соломки, предварительно запарив ее кипятком.
- Баня с хвойными вениками улучшит ваше состояние. Присутствие в парной можжевелового пара показано больным сосудистой дистонией.
- Проводите больше времени на свежем воздухе, но не сидя на лавочке, а совершая пешие прогулки.
И помните, что к своему здоровью нельзя относиться легкомысленно. Если организм дал сбой, значит нужно прислушаться к своему состоянию. Не идите на поводу своих слабостей — курение, алкоголь — ваши злейшие враги. Ограничьте употребление кофе, крепкого чая и жирной пищи.
[block id=”1″]
Видео — Сосудистая дистония. Лечение народными средствами
Частые вопросы
Какая трава помогает при ВСД?
шиповник, крапива, зверобой, хмель и другие травы.
Что категорически нельзя при ВСД?
Что нельзя кушать при ВСД, общие рекомендации: нужно отказаться от вредных напитков, таких как крепкий кофе, напитки-энергетики, консервированных продуктов, алкоголя, жареной пищи. Это нежелательные продукты при ВСД, они провоцируют обострение.
Что лучше всего помогает при ВСД?
Персен. Обладает успокаивающим и расслабляющим действием.Ново-пассит. … Корвалол. … Валокормид. … Норматенс. … Азафен. … Винпоцетин.
Какой чай можно пить при ВСД?
Полезны свежеотжатые соки, морсы, витаминные напитки. Пациентам с ВСД следует отдавать предпочтение травяным чаям, в состав которых входит мята, мелиса, корень валерианы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед применением любых народных средств для лечения сосудистой дистонии, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые травы и растения могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы уже принимаете, и вызвать нежелательные побочные эффекты.
СОВЕТ №2
Изучите свои симптомы и выбирайте народные средства, которые могут помочь именно в вашем случае. Например, для снижения артериального давления можно использовать чеснок, петрушку, или мелиссу, а для улучшения кровообращения – калину, боярышник, или зверобой.
СОВЕТ №3
Не забывайте о здоровом образе жизни: регулярные физические упражнения, здоровое питание, отказ от вредных привычек – все это также играет важную роль в лечении сосудистой дистонии. Народные средства могут быть хорошим дополнением к комплексной терапии, но не заменяют основное лечение, назначенное врачом.
Загрузка...
