Для начала разберемся, что такое билирубин? Что прячется за этим красивым словом? А ничего красивого за ним нет. Билирубин – это пигмент, который получается в процессе распада гемоглобина. После того как билирубин появился в нашем организме, за дело берется печень, запуская процесс его обеззараживания. Если печень не справляется с работой, происходит повышение концентрации билирубина в крови и желчи, что очень нехорошо для нашего здоровья, поскольку билирубин весьма токсичен.
Билирубин повышен
Симптомы и причины
- Если у вас повышена температура, вы ощущаете постоянную тошноту, горький привкус, боль и тяжесть в правом боку – во всем виновата печень.
- При анемии боль может проявляться под грудной клеткой слева. Вы очень быстро устаете, ваше сердце учащенно бьется. Кожа и слизистые оболочки вдруг приобрели желтоватый оттенок.
- Нарушился аппетит, появились колики, вас тошнит, испытываете приступы нестерпимого зуда и потемнела моча – проблема в поджелудочной железе или желчевыводящих путях.
Мнение врача:
Повышенный уровень билирубина требует внимания и компетентного подхода. Врачи настоятельно рекомендуют обращаться за медицинской помощью и следовать назначениям специалистов. Лечение повышенного билирубина народными средствами может быть опасным и привести к ухудшению состояния. Вместо этого, следует обратиться к врачу для профессиональной консультации и назначения эффективного лечения.
Рекомендации
Рекомендации
Первым делом, следует обратить внимание на свое питание. Сразу предупреждаем: категорически запрещается строгая диета, а голодание – тем более. Есть только печеную и вареную пищу. Отказаться от алкоголя и газированных напитков. Ниже мы перечислим основные правила вашего питания, которые помогут снизить нагрузку на печень и очистить ваш организм.
Нельзя:
- Соленые продукты и соль. Даже хлеб и другие готовые продукты нужно выбирать те, в которых снижено содержание соли.
- Любую выпечку – булочки, торты, бисквиты. Они обязательно содержат разрыхлитель или соду, что очень вредно в вашем состоянии.
- Квашеную капусту, консервированные огурцы и помидоры и другие соленья и маринады.
- Абсолютно все копчености – колбасы, курочку, рыбу и т.д. Даже если очень вкусно пахнет и невозможно устоять, устоять необходимо!
- Мидии и устрицы.
- Абсолютно все баночные консервы, будь то рыба, мясо, паштет – не важно. Нельзя! И точка!
- В этот «вредный» список попали все сыры. Хотя здоровым людям сыр в разумных количествах полезен.
- Сладости, а тортахи пирожных было упомянуто выше, отдельно запретим мороженое.
- Кетчуп, аджику, майонез, магазинные соусы – также категорически запрещены. Домашние жгучие приправы – даже если вы приготовили их сами.
- Из зелени: шпинат, зеленый лук, щавель, редис и грибы.
- Фрукты и ягоды, содержащие кислоту. Все цитрусовые, а также киви, вишню, крыжовник и т.д.
- Алкоголь – главный пункт запрета!
Необходимо:
- Выбирать продукты, содержание большое количество клетчатки.
- Прием пищи до 6 раз в день. Перерыв в трапезе не должен превышать 2-2, 5 часов. Есть небольшими порциями, организм должен переварить все до следующего приема еды.
Опыт других людей
Билирубин повышен – проблема, с которой сталкиваются многие. Люди часто обращаются к народным средствам для лечения этого состояния. Одни рекомендуют употребление травяных отваров, другие – специальной диеты. Однако, важно помнить, что повышенный билирубин требует медицинского наблюдения. Народные средства могут быть дополнением к основному лечению, но не заменой. Важно консультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.
Понижаем билирубин народными средствами
Понижаем билирубин народными средствами
Пустырник
Пустырникдействует как мочегонное средство и стимулирует пищеварение. Также хорошо очищает кровь и при регулярном его приеме понимает билирубин. Кроме того, известно его успокоительное действие на нервную систему.
Можно настойку купить в аптеке, но лучше приготовить самим. Две щепотки сухого пустырника заварить в 250 мл кипятка. Через 30 минут можно принимать по 100 мл на до еды.
Зверобой
Зверобой– трава, которая прекрасно справляется с очищением крови и имеет выраженное антисептическое действие. Кроме того, зверобой укрепляет иммунитет и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Залить стаканом кипятка 2 ложки сухой травы. Время настаивания 20 минут. Пить по полстакана утром и вечером.
Кукурузные рыльца
кукурузные рыльца
Почему их назвали рыльцами – непонятно. Я бы назвала их метелочками. Ну, да ладно… В состав этих удивительных рылец входят вещества, которые непосредственно действуют на снижение билирубина, очищение и свертываемости крови.
Настоять на водяной бане 50 г рылец в стакане горячей воды. Остудить, процедить. Долить кипяченой воды так, чтобы получилось 200 мл. Пить понемногу весь день.
Ромашка
Мята
Кроме снижения билирубина, мята используется как успокаивающее и желчегонное средство.
Лист березы
березовый лист
Березовый лист – хорошее желчегонное средство. Поэтому уделим и ему внимание.
Травяной сбор
Для исправления ситуации с повышенным билирубином можно использовать и отвары из смеси трав: пустырник, зверобой, мята и ромашка. Можно взять все из перечисленных, можно сделать отвар из 2-3 трав. Вреда не будет, будет только польза.
Травы заваривают кипятком, настаивают, затем принимают настои дважды в день – утром и вечером.
Если вы прислушаетесь к нашим советам, и не будете лениться в приготовлении отваров целебных трав, то быстро справитесь со своей проблемой. Здоровья вам и удачного решения всех жизненных неурядиц!
Видео — Билирубин повышен. Как не пожелтеть
[block id=”1″]
Частые вопросы
Что пить для снижения билирубина?
В плане снижения уровня непрямого билирубина по-прежнему применяется препарат «Фенобарбитал» (“Phenobarbital”).
Что кушать чтобы понизить билирубин?
Есть определенные продукты, которые могут понижать уровень билирубина в крови. К ним относятся артишоки, грейпфруты, чеснок, капуста и оливковое масло. Также рекомендуют уменьшить потребление жирных продуктов, увеличить употребление клетчатки, а также исключить алкоголь. Пить достаточно воды.
Как быстро снизить билирубин у взрослого?
Для быстрого снижения билирубина проводят курсовое лечение фенобарбиталом, сорбентами. Синдром Жильбера не является поводом для отказа от прививок. В дальнейшем рекомендовано профилактическое проведение УЗИ органов брюшной полости 1 раз в 6 месяцев.
Как привести в норму билирубин?
Из всех приемов пищи должны быть исключены соленые, острые, кислые и жирные продукты. Также потребуется избегать газировки, алкоголя, сладкого чая, десертов. Преобладать в меню должны свежие овощи и фрукты, белковые продукты (обрабатывать их можно на пару или же варить в слегка подсоленной воде).
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения народными средствами при повышенном уровне билирубина обязательно проконсультируйтесь с врачом. Неконтролируемое лечение может навредить вашему здоровью.
СОВЕТ №2
Изучите возможные народные средства, которые могут помочь снизить уровень билирубина, такие как отвары из ромашки, кукурузных рыльце, а также пищевые добавки, например, чертополох.
СОВЕТ №3
Помимо народных средств, обратите внимание на свой образ жизни: правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек могут помочь снизить уровень билирубина.