Такое явление, как боль в висках и тошнота, возникает достаточно часто. Этот неприятный симптом представляет проблему не только для больного, но и для врачей, поскольку вызывать эти ощущения могут многие болезни.
Чтобы победить врага, его надо знать в лицо, поэтому важно изучить причины появления такой боли и способы, которые помогут ее устранить.
Причины появления
Ситуация, когда болит голова в висках и сильно тошнит, еще более неприятна, чем обычная головная боль. Большинство нервов и сосудов сосредоточено именно в висках, поэтому при малейшем давлении возникают сильные болезненные ощущения. Как правило, тошнота и головная боль – не самостоятельные заболевания, а симптомы недугов, которыми они вызываются. Причины могут быть следующими:
- Инфекционные заболевания. Эти симптомы часто возникают на первоначальной стадии таких болезней, как грипп, ОРЗ, ОРВИ.
- Мигрень. Это печально известное многим неврологическое заболевание часто становится причиной не только изнурительной головной боли, но и тошноты и даже рвоты. Болезненные ощущения в этом случае возникают приступами и могут продолжаться до нескольких дней. Кроме того, больной может испытывать недомогание из-за яркого света или шума, возникает сонливость и чувство усталости.
- Опухоли головного мозга. Болевые ощущения в данном случае приходят приступообразно и имеют пульсирующий характер.
- Перепады артериального давления – еще одна распространенная причина, по которой возникает тошнота и головная боль в висках.
- Отравление химикатами или угарным газом.
- Интоксикация организма. Если человек отравился алкоголем или некачественными продуктами, следствием будет не только тошнота и повышение температуры, но и болезненные ощущения в висках.
- Черепно-мозговые травмы. Последствия такой травмы, особенно если она плохо залечена, иногда не проявляются сразу, а возникают через несколько месяцев или даже лет после происшествия.
- Пребывание в горной местности. Поскольку в горах возникает недостаток кислорода, происходит изменение внутричерепного давления. В связи с этим виски могут болеть и по возвращении в привычную для человека местность.
Кроме того, бывают и другие причины. Это может быть аневризма сосудов мозга, болезни надпочечников, а также проблемы, связанные с образом жизни: физическое и психическое переутомление, недостаток сна, злоупотребление алкогольными напитками, пристрастие к курению.
https://youtube.com/watch?v=FACeP1e2tAg
Мнение врача:
Боль в висках и тошнота могут быть признаками различных состояний, от обычной усталости до серьезных заболеваний. Врачи рекомендуют в первую очередь обратить внимание на режим дня и отдыха, возможно, необходимо уделить больше времени сну и отдыху. Также стоит обратить внимание на питание – избегать переедания и употребления жирной, острой и слишком сладкой пищи. В случае регулярных приступов боли и тошноты, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики, чтобы исключить серьезные причины и назначить соответствующее лечение.
Методы диагностики
Возникновение головной боли в висках, особенно когда она сопровождается тошнотой – симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать.
Купировать приступ таблетками можно один раз, если же этот тревожный симптом повторяется, не стоит затягивать визит к врачу.
Для диагностики специалисты используют следующие методы:
- Анализ крови, который поможет определить наличие в организме инфекции.
- Спинномозговая пункция. Она назначается, если у больного подозревается внутричерепное кровоизлияние или менингит.
- Обследование КТ или МРТ. Эти способы диагностики дают возможность выявить наличие опухолей мозга даже на раннем состоянии и досконально исследовать все его участки.
В зависимости от поставленного диагноза врач назначает дальнейшее лечение.
Лечение заболевания
- Когда сильно болят виски, лечение напрямую зависит от того, какие причины вызвали эти ощущения. Если их спровоцировала мигрень, применяются антидепрессанты и бета-блокаторы, например, Анаприлин. Для лечения головной боли напряжения можно использовать Ибупрофен и Парацетамол. При гипертонии принимают лекарства, нормализующие артериальное давление.
- Когда причиной является развитие опухолей, применяют лучевую терапию или хирургическое лечение.
- Тошнота – сопутствующий симптом, который часто появляется при болезненных ощущениях в голове. Особое внимание надо обратить на режим питания. В период обострения нельзя есть жирную пищу, жареное, консервированные продукты. Рекомендованы только диетические постные блюда; если в меню входит мясо, в нем не должно быть прослоек жира.
- При височных болях очень полезен куриный бульон, отварной рис, гречка, овсянка. Молоко и кисломолочные продукты тоже лучше выбирать с пониженным уровнем жирности.
Хорошее средство – несколько кусочков шоколада, особенно горького. Только не нужно запивать его крепким кофе или газировкой. Самые лучшие напитки во время приступов – зеленый чай или отвары целебных трав: ромашки, шалфея, мелиссы.
Справиться с болью в голове и тошнотой поможет и витамин С: полезно выпить апельсиновый сок, напиток с добавлением лимона или съесть несколько таблеток аскорбинки.
Опыт других людей
Когда болит голова в висках и тошнит, многие люди делятся своими советами. Одни рекомендуют принять обезболивающее, другие советуют отдохнуть и выпить чашку чая. Некоторые предпочитают проветрить помещение, а кто-то прибегает к медитации. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому лучше всего обратиться к врачу для профессиональной консультации и определения причины неприятных ощущений.
Скорая помощь при боли в висках и тошноте
Если болит висок с левой стороны или справа, не всегда есть возможность немедленно обратиться к врачу. В этом случае можно постараться купировать боль домашними средствами.
Прежде всего нужно прилечь и немного поспать. Полезно сделать массаж точечный массаж в той области, где находятся виски. Помогут и прохладные компрессы, которые надо приложить к височной части.
Если есть возможность, нужно погулять на свежем воздухе. В крайнем случае надо включить кондиционер или открыть окно.
Профилактические меры
Чтобы не допустить появление височной боли и тошноты в дальнейшем, недостаточно принимать таблетки. Надо постараться устранить причины, которые их спровоцировали. Вот несколько несложных рекомендаций, которые помогут укрепить здоровье:
- Важное значение имеет отказ от вредных привычек: курения, употребления спиртного. Бывает, что приступы головной боли и тошноты может спровоцировать увлечение азартными играми. От этого также необходимо отказаться.
- Нельзя длительное время находиться в душном помещении. Также особое внимание на состояние своего здоровья должны обратить люди, которые постоянно работают за компьютером. Необходимо каждый час давать отдых глазам хотя бы на десять минут, а также приобрести специальные защитные очки.
- Необходимо избегать чрезмерных умственных или физических нагрузок. Если часть головы болит слева и возникает тошнота, это может быть свидетельством переутомления. Чтобы не допустить обострения, надо строго дозировать часы работы и отдыха.
Головная боль в висках и ощущение тошноты – это сигнал о том, что необходимо изменить образ жизни и заняться своим здоровьем.
Вовремя принятые меры помогут его сохранить и предотвратить появление серьезных проблем в будущем.
Частые вопросы
Почему болит голова в висках и тошнит?
Пониженное давление проявляется в виде пульсирующей или давящей головной боли в области висков. Помимо этого, возможны слабость, тошнота, мелькание мушек перед глазами и похолодание конечностей. При повышенном давлении боль локализуется не только в висках, но и в затылочной части головы.
Как избавиться от головной боли и тошноты?
Если ваc тошнит, вы чувствуете сильную слабость, головокружение, головную боль, боль в груди, спазмы мышц ног – вызывайте скорую помощь. Такое состояние возникает при серьезных нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Срочная помощь нужна при появлении крови в рвотных массах, при острой боли в животе.
Что может быть если болит голова и тошнит?
Тошнота и головная боль сопровождают многие заболевания – гипертоническую болезнь, мигрень, остеохондроз, внутричерепную гипертензию, ОРВИ, синдром хронической усталости. Это состояние возникает на ранних сроках беременности, при травмах головы.
Как избавиться от головной боли в висках?
Если возникла головная боль в правом виске, начните делать массажные движения с правой стороны головы, если в левом – с левой. Потом у пройдитесь пальцами по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную области. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии на несколько минут.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте принять горячий душ или ванну с добавлением эфирных масел лаванды или мяты. Тепло и ароматы помогут расслабиться и снять напряжение, что может уменьшить головную боль и тошноту.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою питательную и водный режим. Убедитесь, что вы употребляете достаточное количество воды, и избегайте переедания или употребления тяжелой, жирной пищи, что может ухудшить симптомы.
СОВЕТ №3
Попробуйте провести нежные массажи висков и шеи, чтобы снять напряжение и улучшить кровообращение в этой области. Это может помочь уменьшить головную боль и сопутствующую тошноту.
Загрузка...
