С отеками в конце рабочего дня и судорогами ночью, которые являются следствием проблем с сосудами, с каждым годом сталкиваются все большее количество людей.Специализация и особенности профессиональной деятельности на это мало влияют: и постоянное стояние, и нахождение в сидячем положении могут привести к подобным расстройствам. А лечение вен на ногах зависит от первопричины.
Симптомы проблем с венами на ногах
Проблемы с венами на ногах могут возникать по разным причинам. При диагностировании того или иного заболевания вен нижних конечностей учитывается и симптоматика. При этом нужно помнить о том, что ноги могут быть поражены не только варикозом, но и другими, более тяжелыми, сосудистыми патологиями.
Атеросклероз
Эта болезнь сосудов нижних конечностей связана с утолщением их стенок вследствие отложения холестерина и липидов. Симптоматика следующая:
- бледность кожи (чаще всего локализуется на голенях и стопах);
- исчезновение волос;
- замедленный рост ногтей;
- образование некрозов и трофических язв.
Симптомы этого заболевания сосудов нижних конечностей появляются постепенно.
Эндартериит
Эндартериит является прогрессирующей болезнью, которая приводит к закрытию просвета сосудов, результатом чего может стать гангрена и ампутация.
Признаки заболевания следующие:
- чувство похолодания ног, “мурашек”;
- повышенная потливость;
- бледность кожного покрова, его сухость;
- ломкость ногтей, возможно посинение;
- утомляемость при ходьбе;
- судороги (сначала возникают во время движения, а затем и при покое);
- уменьшение пульсации артерии, расположенной с тыльной стороны стопы;
- отеки;
- язвы;
- болевой синдром во время движения.
Это заболевание сосудов нижних конечностей чаще всего встречается у курящих мужчин.
Варикоз
Проблема связана с особенностями тока крови в ногах — ей нужно подниматься по сосудам. Обеспечивается данный процесс клапанами, которые пропускают кровь в одном направлении, сердцем и мышцами ног. При расширении вен клапаны не могут нормально функционировать, из-за чего и возникают такие болезни сосудов, как варикоз.
Симптомы заболевания сосудов ног зависят от стадии:
- 0 — отеки, тяжесть, боль, ночные судороги, внешние проявления отсутствуют;
- 1 — в дополнение к предыдущим симптомам появляются сосудистые сетки или “звездочки”;
- 2 — видны увеличенные вены, голубоватые узелки, которые расширяются от длительного сидения или хождения на высоких каблуках;
- 3 — появляется постоянный отек;
- 4 — аномальный цвет от темно-коричневого до черного, кожное воспаление (могут быть как маленькие покраснения, так и большие мокнущие поражения), возможны атрофия кожи, язвы;
- 5 — появляется заживающая трофическая язва;
- 6 — трофическая язва незаживающая.
Непроходимость сосудов
Эта болезнь вен нижних конечностей возникает в результате изменения толщины стенок сосудов, их сдавливания, эмболии, тромбозов, травмы. Подобные проблемы с сосудами имеют типичную симптоматику:
- резкая внезапная боль;
- спазмы, которые могут возникать не только в пораженной, но и в здоровой ноге.
Закупорка глубоких вен
Это заболевание вен на ногах характеризуется образованием тромбов в ногах. Болезнь распространена, она появляется у 10-20% всего населения планеты. Закупорка вен имеет следующие проявления:
- отеки;
- повышение температуры на пораженном участке;
- болевой синдром;
- артериальные сокращения.
Тромбоз подкожных вен
Тромбоз является сопутствующим заболеванием варикозного расширения вен. Характерными симптомами считаются:
- покраснение;
- инфильтрат по ходу поврежденного сосуда;
- боль.
Эта проблема возникает не только у женщин, но и у мужчин.
Мнение врача:
Врачи отмечают, что варикозное расширение вен на ногах у мужчин проявляется симптомами, такими как отечность, усталость и тяжесть в ногах, а также судороги и зуд. Для лечения этого заболевания специалисты рекомендуют сочетать консервативные методы (например, ношение компрессионного белья, физическая активность, соблюдение диеты) с процедурами, такими как склеротерапия, лазерное лечение или хирургическое вмешательство. Важно обратиться к специалисту для подбора оптимального индивидуального плана лечения, учитывая особенности заболевания и общее состояние пациента.
Диагностика
Перед лечением все болезни сосудов ног нужно правильно диагностировать. В первую очередь требуется внешний осмотр пациента и анализ его жалоб. Могут быть назначены и инструментальные исследования:
- Дуплексное сканирование. Этот метод используется в случае диагностики варикозной болезни ног. Сканирование позволяет исследовать кровоток, функциональность клапанов и обратное движение крови. Чаще всего полученных результатов хватает для постановки диагноза. Проводит это исследование флеболог, который в дальнейшем и будет назначать лечение.
- Рентгеноконтрастная флебография. Проводится при наличии подозрений на непроходимость вен. Исследование заключается в введении в кровоток контрастных веществ, которые непроницаемы для рентгеновских лучей. После этого делается снимок, по которому можно подтвердить или опровергнуть подозрения.
- Компьютерная томография с контрастом. Более современный аналог предыдущего исследования.
В некоторых случаях могут потребоваться анализы крови:
- общий с подсчетом количества клеток;
- коагулограмма (изучение свертываемости крови);
- гомоцистеин плазмы (аминокислота в крови, ее повышенное содержание может приводить к нарушениям работы сердечно-сосудистой системы);
- антитела и активность различных веществ.
Решение о назначении анализов принимает врач в зависимости от результатов других исследований.
Интересные факты
- Варикозное расширение вен у мужчин встречается реже, чем у женщин, но протекает тяжелее и чаще приводит к осложнениям. Это связано с тем, что у мужчин более толстые стенки вен и более развитая мышечная система, что затрудняет отток крови из нижних конечностей.
- Симптомы варикозного расширения вен у мужчин могут быть менее выраженными, чем у женщин. Это связано с тем, что у мужчин чаще развивается варикоз глубоких вен, который не сопровождается видимыми изменениями на коже.
- Лечение варикозного расширения вен у мужчин проводится теми же методами, что и у женщин. Однако у мужчин чаще требуется хирургическое вмешательство, так как у них чаще развиваются осложнения варикозной болезни, такие как тромбофлебит и трофические язвы.
Как лечить сосуды на ногах
Лечить вены на ногах нужно комплексно. Терапия включает в себя:
- физические упражнения;
- ношение компрессионных повязок;
- использование специальных гелей с тонизирующим эффектом;
- противовоспалительные компрессы;
- обильное питье.
Если сильно поражены вены и артерии нижних конечностей, лечение может быть хирургическим.
Питание
Питание должно быть не просто полноценным и рациональным, а полезным. Вены и сосуды на ногах нуждаются:
- в витамине Е — придает стенкам сосудов эластичность (содержится в проросших зернах, печени, яичных желтках, зелени, растительных маслах);
- в витамине С, который укрепляет вены (содержится в шиповнике, белокочанной капусте, черной смородине, болгарском перце, петрушке, цитрусовых);
- витамине Р — укрепляет стенки вен, найти витамин можно в шиповнике, цитрусовых, черной смородине, черноплодной рябине, кофе и чае (последними напитками не стоит злоупотреблять);
- биофлавоноидах — помощники витаминов, которые способствуют повышению иммунитета и предупреждают воспалительные процессы (хорошей профилактикой проблем с сосудами может стать употребление 20 ягод вишни в день);
- меди — участвует в синтезе ферментов, отвечающих за выработку эластина, этот элемент в большом количестве находится в морепродуктах;
- клетчатке — она предупреждает запоры, которые негативно сказываются на состоянии вен (элементом богаты фрукты, овощи и отруби).
Чтобы предотвратить заболевание артерий нижних конечностей или его дальнейшее развитие, нужно выпивать не менее 2 л воды в день.
Медикаментозная терапия
Вылечить вены на ногах помогут венотоники. Они выпускаются в виде таблеток или мазей (гелей). Медикаментозное лечение эффективно лишь на начальной стадии заболевания вен. Изготавливаются такие фармацевтические средства на основе экстракта конского каштана и очищенных биофлавоноидов.
Таблетки являются системными венотониками. Они воздействуют на всю венозную систему и имеют продолжительное действие. Таковыми являются: Детролакс, Венарус, Троксевазин. Решение о назначении препарата должен принимать лечащий врач.
Наружные средства (гели, мази, кремы) используются с целью облегчения симптомов, т. е. для устранения боли, отеков, усталости, тяжести. Изготавливаются на основе гепарина, троксерутина.
Физиотерапевтические процедуры
В лечение болезней вен на ногах эффективным является компрессионный метод. Он заключается в использовании специального трикотажа или эластичных бинтов. Сжатие ноги уменьшает просветы поверхностных сосудов ног, лечение же заключается в снижении нагрузок. Это позволяет предупредить растягивание вен, их истончение, образование тромбов.
Используются и другие процедуры:
- Дарсонвализация — воздействие электрическими разрядами-искрами. Длительность процедуры — до 10 минут, при этом пациент может чувствовать покалывание и тепло. Таких сеансов нужно пройти от 10 до 20 в зависимости от тяжести заболевания.
- Низкочастотная магнитотерапия. Процедура позволяет снять отечность, тяжесть в ногах, болевой синдром, восстанавливает циркуляцию крови в конечностях. Воздействие выполняется с помощью специального аппарата пульсирующими пучками тока, которые создают магнитную индукцию.
- Кислородные ванны. Эта процедура эффективна только на начальной стадии сосудистого заболевания. Длительность процедур — 10-15 минут. Требуется около 15 сеансов. В качестве альтернативы может быть проведена ванна с раствором поваренной соли (10-30 г вещества на 1 л воды).
Хирургическое вмешательство
Такой метод выбирается в том случае, когда консервативное лечение сосудов на ногах не дало результата либо начались необратимые изменения. Есть несколько типов операций, эффективных в лечении сосудистых заболеваний ног:
- Венэктомия. Операция заключается в перевязке места впадения ствола пораженной вены в кровеносную систему и его удалении.
- Эндовенозная лазерная коагуляция. На коже пациента делается небольшой прокол, через который с помощью катетера вводится световод, которым “заваривается” сосуд.
- Минифлебэктомия — операция, которая заключается в удалении узлов вены и ее протоков через небольшие проколы.
Народные средства
Народная медицина может быть только дополнительным средством к основной терапии. Полностью вылечить сосудистые заболевания ног эти препараты не смогут. Если поражены сосуды нижних конечностей, лечение можно дополнить следующими средствами:
- Корень одуванчика помогает в борьбе с варикозом. Его высушивают, измельчают и добавляют непосредственно в пищу (2 корня в сутки, при наличии сахарного диабета дозу можно удвоить).
- Спиртовая настойка плодов каштана (50 г плодов на 500 мл водки, настаивать 14 дней), принимать ее нужно по 30-40 капель трижды в сутки.
- Мать-и-мачеху рекомендуется использовать для повязок, длительность терапии — 10 дней.
Лечебная физкультура
Лечебная гимнастика позволяет снять усталость и уменьшить нагрузку на сосуды. При болезни вен ног упражнения можно делать стоя, сидя и лежа. Будут полезными следующие движения:
- подъем и опускание носков стоя;
- ходьба на месте, не отрывая носков от пола;
- упражнение “Велосипед” лежа;
- вращение стопами и голенями;
- подъем ноги, лежа на боку.
Эти упражнения могут быть и профилактикой проблем с венами и артериями на ногах у женщин и мужчин.
Опыт других людей
При обсуждении лечения варикозного расширения сосудов у мужчин, люди отмечают важность своевременного обращения к специалисту. Симптомы этого заболевания, такие как отечность, болезненность и судороги, требуют внимания. Люди подчеркивают, что консультация с флебологом и комплексное лечение помогают избежать осложнений и улучшить качество жизни. Важно следить за состоянием вен на ногах и не откладывать визит к врачу.
Профилактика заболеваний ног
Многие болезни сосудов ног легче предупредить, чем потом бороться с ними. Профилактическими мерами являются:
- Правильное питание. Оно должно быть дробным, сбалансированным, своевременным (еда на ночь может приводить к образованию сгустков крови, а затем и к тромбозу).
- Подвижный образ жизни, что позволит предупредить застойные процессы в ногах.
- Выбор удобной обуви и одежды. Сдавливание ног и длительное хождение на каблуках приводит к воспалению сосудов.
- Прием витаминов С, Р, К. Они повышают эластичность, тонус сосудов, их прочность и уменьшают проницаемость стенок вен и артерий.
Бороться с патологиями сосудов ног не только можно, но и нужно. Чем раньше начнется терапия, тем больше шансов избежать неприятных и опасных последствий.
Частые вопросы
Какие симптомы варикозного расширения сосудов нижних конечностей?
Симптомы варикозного расширения сосудов нижних конечностей могут включать в себя отечность ног, усталость и тяжесть в ногах, зуд, судороги, изменение цвета кожи и появление выпуклых вен.
Как лечить заболевание вен на ногах у мужчин?
Лечение заболевания вен на ногах у мужчин может включать в себя ношение компрессионного белья, изменение образа жизни, лекарственную терапию, склеротерапию, лазерное или хирургическое удаление вен.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-флебологу для точного диагноза и назначения эффективного лечения. Не пытайтесь самостоятельно лечить заболевание вен на ногах, так как неправильное лечение может усугубить проблему.
СОВЕТ №2
При варикозном расширении сосудов нижних конечностей регулярно выполняйте упражнения для ног, делайте пешие прогулки, избегайте длительного стояния или сидения, контролируйте свой вес и носите специальные компрессионные чулки.
СОВЕТ №3
Питайтесь правильно, употребляйте больше овощей, фруктов, злаков, орехов, морепродуктов, ограничьте потребление жирной и жареной пищи, алкоголя и курения, чтобы уменьшить нагрузку на ваши сосуды.