Головные боли время от времени мучают практически каждого жителя планеты. Но мало кто обращает внимание на эти редкие приступы. И напрасно, ведь на их фоне может развиться хроническая мигрень. А в этом случае лечение не поможет, так как постоянные приступы головной боли можно лишь облегчить.
Причины недуга
Мигрень могут провоцировать самые разнообразные причины. При этом пациент должен иметь предрасположенность к головным болям. Чаще всего на появление хронической мигрени влияют:
- cтрессы, эмоциональные переживания и расстройства нервной системы. Длительное пребывание в состоянии депрессии может повлиять на то, что мигрень будет прогрессировать;
- aизическое недомогание. Истощение организма, гормональные расстройства, нарушение режима легко приводят к появлению хронической мигрени;
- vетеозависимость. Люди, реагирующие на погоду и появление магнитных бурь, часто жалуются на бесконечные головные боли;
- dредные привычки, в особенности алкоголь. Из-за постоянного негативного воздействия сосуды перестают нормально функционировать, поэтому нарушается естественное кровообращение головного мозга;
- nравмы головы или шеи. Головные боли могут появиться спустя длительное время после травмы, поэтому многие не связывают их друг с другом;
- gитание. Доказано, что некоторые продукты могут спровоцировать мигрень, так как в них сдержится тирамин. Это шоколад, орехи, какао, цитрусовые.
Мигрень у мужчин и женщин возникает вследствие разных причин. У женщин основным фактором является гормональный фон, который, как известно, постоянно меняется. Поэтому представительницам слабого пола следует обратить внимание на следующие причины:
- мигрень нередко связана с критическими днями и появляется именно в это время;
- постоянные головные боли могут быть связаны с беременностью;
- мигрени не редкость во время менопаузы.
Мнение врача:
Хроническая мигрень может значительно ухудшить качество жизни пациента, поэтому важно обратиться к врачу для комплексного лечения. Врачи рекомендуют начать с установления точной диагностики и выявления возможных триггеров, таких как стресс, недосып, питание и другие факторы. Для лечения мигрени могут применяться как лекарственные препараты, так и методы нетрадиционной медицины, такие как акупунктура, массаж, йога и биофидбек. Важно также вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и регулярный отдых.
Клиническая картина
Хроническая головная боль – состояние весьма неприятное и сопровождается:
- тошнотой и рвотой,
- плохим самочувствием,
- головокружением,
- раздражительностью,
- боязнью света.
Хронической мигрени обычно предшествует эпизодическая головная боль. Со временем эти эпизоды учащаются и боль начинает проявляться практически каждый день. Ее усугубляют алкоголь, курение, стресс, а у женщин – сбой гормонального фона.
Обезболивающие препараты при развитии заболевания перестают купировать болевой синдром, что приводит к увеличению дозы анальгетиков.
При хронической мигрени может проявляться так называемая аура. Это определенные симптомы, которые проявляются перед головной болью и потом ее сопровождают. Может возникнуть следующая аура:
- зрительная. Начинаются проблемы со зрением, например, искажения, вспышки и т. д.;
- слуховая. У больного появляется шум в ушах и даже галлюцинации;
- двигательная. Больной чувствует онемение в конечностях;
- вестибулярная. Возникают головокружения, потеря равновесия;
- афатическая. Могут проявиться нарушения речи;
- чувствительная. Больной перестает ощущать запах и вкус.
Осложнения
Особенности хронической головной боли заключаются в том, что она может серьезно навредить здоровью. Если мигрень была спровоцирована плохим кровообращением головного мозга, то болезнь может привести к ишемическому инсульту.
https://youtube.com/watch?v=VmYBsMFkCps
К тому же, мигрень нередко становится катализатором развития эпилепсии. При этом оба заболевания могут возникать одновременно, утяжеляя состояние больного.
Читайте также:
Опыт других людей
Как вылечить хроническую мигрень – вопрос, который волнует многих. Люди делятся своим опытом и советами. Одни рекомендуют обратиться к профессионалам и пройти комплексное обследование, другие утверждают, что помогают альтернативные методы: йога, массаж, ароматерапия. Есть и те, кто находит облегчение в изменении образа жизни: регулярный отдых, здоровое питание, избегание стрессов. Каждый случай уникален, и важно найти подход, который подходит именно вам.
Диагностика заболевания
- ЭЭГ,
- МРТ,
- КТ.
Результаты анализов позволяют выяснить причину головной боли и назначить лечение. Ведь мигрень может быть лишь симптомом куда более опасных болезней, например, рака головного мозга.
Лечение
Вылечить хроническую форму мигрени невозможно. Больной может только улучшить свое самочувствие с помощью разнообразных методов. Самая первая рекомендация лечащего врача заключается в том, чтобы исключить во время приступа все раздражающие факторы. Пациент должен как можно больше отдыхать в хорошо проветриваемой комнате, желательно без света. Пользоваться компьютером или телевизором во время приступа не рекомендуется. Также при хронической мигрени следует применять комплексное лечение. Оно заключается в использовании медикаментозных и немедикаментозных способах.
В качестве медикаментов врач выписывает:
- агонисты серотонина,
- препараты дигидроэрготамина,
- НПВП (различные нестероидные средства).
Дозировку этих лекарств назначает невролог в зависимости от показаний и состояния здоровья пациента. Самостоятельно лечить хроническую мигрень не рекомендуется.
К немедикаментозному способу лечения относятся методы, с помощью которых можно облегчить приступ головной боли. Самыми эффективными являются:
- точечный массаж. Для снятия головной боли следует массировать особые точки, расположенных на лице и ушах. Улучшить кровообращение помогает массаж головы,
- иглорефлексотерапия. Ее должен проводить только специалист,
- холодные компрессы. Для хорошего самочувствия во время приступа хронической мигрени также можно применять контрастный душ,
- лечебные частоты для снятия хронической боли при мигрени. Это видео легко можно найти в интернете.
Народная медицина
Для улучшения самочувствия во время приступа можно воспользоваться советами народной медицины. Понадобятся лишь лекарственные и немного терпения. Навсегда вылечить хроническую мигрень этими способами нельзя, но можно расслабиться, улучшить кровообращение, облегчая тем самым приступ.
- Взять по 1 части душицы, мяты, а также кипрея узколистного. 1 ст. л. смеси залить 250 мл кипяченой воды, оставить на 1 час и процедить. Принимать следует по половине стакана во время сильных приступов.
- 1 ст. л. зверобоя продырявленного залить 300 мл воды, оставить на маленьком огне в течение 7–10 минут. Затем остудить и процедить. Пить по 100 мл 2–3 раза в сутки.
- 1 ст. л. сухого корня валерианы лекарственной залить 350 мл воды, продержать на огне 15 минут. После процеживания принимать по одной ложке несколько раз в день.
Не менее эффективными во время приступов являются прострел раскрытый, зеленый чай, липа, примула, семена укропа, сок свежей калины.
Профилактика
Во время ремиссии, когда больной чувствует улучшение, необходимо заниматься профилактикой. В первую очередь это касается изменения образа жизни и избавления от вредных привычек. При таком диагнозе не может быть и речи о курении или спиртных напитках. Рекомендуется ввести в рацион больше овощей и фруктов, а вот острое и копченое лучше исключить. Минимизировать количество приступов можно с помощью спорта, прогулок на свежем воздухе, медитаций.
Если головные боли начали появляться все чаще, а никаких заболеваний, способных их спровоцировать, не обнаружено, значит, это хроническая мигрень. В этом случае лучше обратиться к специалисту, а затем использовать все необходимые методы для улучшения самочувствия. Иначе это хроническое заболевание даст серьезные осложнения.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Что помогает от хронической мигрени?
Анальгетики (обезболивающие) – аспирин, парацетамол, ибупрофен, напроксен, индометацин. … При неэффективности анальгетиков назначают триптаны (суматриптан, элетриптан и др), специализированные препараты для лечения мигрени.Ещё
Как избавиться от мигрени раз и навсегда?
Мигрень, как и любую другую первичную головную боль, пока невозможно излечить полностью, то есть убрать раз и навсегда. Учёные ещё не нашли такого способа. Но при этом врачи сейчас умеют эффективно лечить мигрень, то есть избавляют от приступов, делают их слабее и реже.
Как понять что мигрень хроническая?
Хроническая мигрень – заболевание, при котором голова болит 15 дней в месяц и более. При этом приступы, типичные для мигрени, бывают не реже восьми раз в месяц. Это описание, которое дает III Международная классификация головных болей.
Чем опасна хроническая мигрень?
появилось предположение, что повторяющиеся приступы мигрени могут вызвать повреждение сосудов головного мозга, которое способствует возникновению инсульта. Современные исследования подтверждают: мигрень является фактором риска развития ишемического инсульта – чем чаще приступы, тем больше риск11.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-неврологу для получения профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения. Только специалист сможет определить причину мигрени и подобрать эффективное лечение.
СОВЕТ №2
Ведите здоровый образ жизни: избегайте стрессов, правильно питайтесь, регулярно занимайтесь физическими упражнениями и обеспечьте себе достаточный отдых. Это поможет снизить частоту и интенсивность приступов мигрени.
СОВЕТ №3
Изучите методы релаксации и медитации, такие как йога или глубокое дыхание. Они могут помочь снять напряжение и улучшить общее самочувствие, что в свою очередь может снизить частоту приступов мигрени.
Загрузка...
