Красивые мужские и женские руки – предмет гордости. Но нежной и шелковистой кожей могут похвастаться далеко не все. В силу гормональных, возрастных изменений, неправильного ухода, из-за кожных заболеваний, нехватки витаминов или под воздействием влаги, непогоды и химикатов возникают болезненные трещины на руках.
Красивые мужские и женские руки – предмет гордости
Такие кожные дефекты доставляют массу неудобств, ведь любое прикосновение становится чувствительным.
Лечение трещин на руках народными средствами
Едва заживающие ранки быстро трескаются и кровоточат. Ни в коем случае нельзя пускать все на самотек, ведь через трещинки в организм может легко проникнуть инфекция.
Такие кожные дефекты доставляют массу неудобств, ведь любое прикосновение становится чувствительным
Рекомендуется посетить врача, чтобы выявить причину возникновения неприятного недуга (в том числе псориаз, грибковые заболевания, дерматиты, нейродермит, экземы) и начать активное лечение, например, народными средствами.
Однако еще до визита в медицинское учреждение стоит обезопасить себя от появления новых трещин. Для этого рекомендуется прислушаться к следующим советам:
Читайте также:
- сведите к минимуму продолжительные контакты кожи рук с водой и пребывание на солнце;
- используйте резиновые перчатки, защитив себя от контакта с бытовой химией;
- надевайте теплые перчатки, выходя из дома в прохладную погоду;
- постарайтесь на некоторое время отложить всю тяжелую работу и приготовление пищи.
Эти рекомендации позволят свести на нет влияние неблагоприятных факторов на растрескавшуюся кожу.
Питание
Несмотря на то, что трещины – проблема, появляющаяся на коже, начать целительный курс стоит именно с изменения качества питания.
Несмотря на то, что трещины – проблема, появляющаяся на коже, начать целительный курс стоит именно с изменения качества питания
Прежде всего, исключите из рациона сильные аллергены: шоколад, экзотические фрукты, кофе, газированные и алкогольные напитки, продукты с синтетическими красителями, копченые и консервированные блюда. Сократите употребление сахара и соли, жиров, пряностей.
И в обязательном порядке включите в рацион продукты, положительно влияющие на обменные процессы организма в целом и на состояние кожи в частности: постные сорта мяса, шпинат, брокколи, льняные семена, пшеницу (в том числе проращенную), брюссельскую капусту, ядра грецких орехов, шпинат, картофель, сливы, петрушку, сорта рыбы с высоким содержанием Омега-3.
Добавьте к списку источники антиоксидантов: свежезаваренный зеленый чай, морские водоросли, печень, свеклу, редьку, капусту краснокочанную, чернику, чеснок, чтобы не только навсегда забыть о трещинах на руках, но и надолго сохранить молодость.
Обязательно пейте много чистой воды !
Помните! Чтобы добиться видимого оздоровительного результата, необходимо продолжительное время соблюдать упомянутые рекомендации по питанию.
Мнение врача:
Лечение трещин на руках народными средствами может принести временное облегчение, но не решит проблему полностью. Врачи рекомендуют обратиться за помощью к специалисту, чтобы выявить причину трещин и получить профессиональное лечение. Народные средства могут использоваться как дополнительная терапия, но не следует полагаться исключительно на них. Важно помнить, что здоровье кожи рук требует комплексного подхода, включая правильный уход и профилактику повторного появления трещин.
Трещины на руках. Лечим по народным рецептам
Методы лечения трещин сводятся к антибактерийному, смягчающему и увлажняющему эффектам, а также способности снадобий активизировать регенеративную функцию кожи.
-
Читайте также:
Ванночки
Ванночки
Для проведения процедуры понадобится глубокая чаша, в которую удобно будет погрузить обе руки. Также понадобится горячая кипяченая вода и крепкий отвар из следующих целебных растений (одного или сразу нескольких):
- перца водяного;
- череды;
- земляники лесной (листьев);
- тысячелистника;
- крапивы жгучей;
- пастушьей сумки;
- лопуха;
- зверобоя;
- медуницы;
- липы (цветков);
- овса.
Свежесрезанное сырье обладает большим эффектом, нежели измельченное и высушенное. Примерная дозировка для приготовления отвара: 4-5 ст. ложек (примерно горсть) растения или сбора на литровую кастрюлю. Средство для ванночки кипятится в течение максимум 15-20 минут, после чего добавляется в чашу для проведения процедуры.
Когда температура жидкости станет комфортной, руки погружаются в ванночку на 10-15 минут.
После фитованночек следует смазывать трещинки питательной мазью и надевать чистые х/б перчатки.
Помимо процедур с травами, прекрасно смягчают кожу ванночки с медом и крахмалом, добавленных в теплое кипяченое молокопо одной десертной ложке каждого ингредиента на литр жидкости. Процедура (время проведения до 20 минут ежедневно), выполняемая регулярно, помогает избавиться от трещин даже на очень грубой коже рук.
Ванночка с овсяными хлопьями и молокомпоможет вернуть шелковистость кожи, если минимум раз в неделю проводить процедуру.
Овсяные хлопья следует уварить в молоке с добавлением оливкового масла и меда, после чего выдержать ладони в полученной массе. Врем проведения процедуры до 15 минут ежедневно. После ванночки необходимо смыть остатки средства и нанести крем, мазь или масло на пораженные области.
Парафинотерапия. Эффективное устранение даже глубоких трещинок
Несколько сеансов парафинотерапии вернут коже рук былую мягкость, а трещинки исчезнут вовсе. Процедура не из экономичных, но из соображения эффективности стоит на первом месте в списке всех существующих мероприятий по уходу за руками.
-
Читайте также:
Подготовка к парафинотерапии заключается в пилинг-процедуре. Кожа рук обрабатывается скрабом, жесткой мочалкой или щеткой, чтобы максимально размягчить огрубевшие участки.
Био парафин
Далее, заранее приобретенный в аптеке / косметическом салоне парафин (2 кг) кладется в высокую чашу и растапливается на водяной бане. Температура расплава проверяется нанесением на тыльную сторону ладони капли жидкого парафина. Он должен согревать, но не обжигать (оптимально — 53°С).
Процедура начинается с обработки кожи рук миндальным, облепиховым или оливковым маслом. Далее каждая кисть руки погружается в ванночку с теплым парафином. Руки держатся в расплаве 10 секунд, потом вытаскиваются на 2-3 секунды и вновь погружаются в парафин. Циклы погружения продолжаются до образования на руках толстой парафиновой корочки.
Парафинотерапия. Эффективное устранение даже глубоких трещинок
В завершение остается надеть на руки перчатки: сначала п/э, затем теплые х/б.
В завершение остается надеть на руки перчатки: сначала п/э, затем теплые х/
Через 25-30 минут руки освобождаются от перчаток, а остатки парафина скатываются по направлению от запястьев к кончикам пальцев.
За время проведения терапии кожа рук максимально глубоко увлажнится, разгладится, кровообращение и ток лимфы многократно усилятся, трещинки начнут исчезать.
-
Читайте также:
Противопоказания к терапии: гипертония, диабет сахарный, инфицированные раны на коже.
Опыт других людей
Люди отмечают, что лечение трещин на руках народными средствами эффективно и безопасно. Многие рекомендуют использовать мед, оливковое масло, алоэ вера и масло шиповника для увлажнения и заживления трещин. Они отмечают, что такие средства помогают быстро справиться с проблемой и улучшить состояние кожи. Кроме того, люди подчеркивают, что народные методы лечения трещин на руках доступны и не вызывают побочных эффектов, в отличие от химических препаратов.
Мази, маски, кремы, растирки от трещинок на руках
Смягчающие и ранозаживляющие густые смеси, приготовленные по рецептам мудрых знахарок, лучше всего наносить перед ночным сном и после теплых ванночек, не забывая защитить кожу рук перчатками из хлопка.
1. Глицерино – медовая маска с мукой
Чтобы самостоятельно изготовить маску для заживления глубоких трещин, понадобится смесь столовой ложки меда, 15 капель глицерина и небольшое количество овсяной муки. Компоненты следует перемешать, добавляя теплую кипяченую воду, и распределить по кистям рук толстым слоем. Через полчаса средство смыть, а кожу обработать миндальным маслом.
2. Мазь с цветочной пудрой
Календула измельченная
В виде цветочной пудры выступают измельченные до мелкодисперсной пыли оранжевые лекарственные ноготки. Пудру добавляют в вазелин (1 часть пудры на 4 части вазелина) или нутряной свиной жир, растопленный на водяной бане (1 часть пудры на 2 части жира). Готовая мазь переливается в стеклянную колбу и хранится на дверце холодильника.
[block id=”1″]
Используется мазь с цветочной пудрой несколько раз в день, помогая заживить глубокие трещины, устранить воспаления и снизить бактериальную атаку на кожу рук.
3. Маска из картофельного пюре
Картофельное пюре
Картофельное пюре готовится без соли и приправ, перетирается через сито и в теплом виде наносится на кожные покровы рук. На время процедуры руки обязательно утепляются перчатками (п/э и махровыми).
Большего эффекта можно добиться, добавив в маску теплое молоко и смазав ладони облепиховым/льняным маслом.
4. Чудодейственное алоэ
Лечить трещины можно разрезанными вдоль и закрепленными на руках листочками алоэ. Поражение исцеляется в короткие сроки при систематическом непрерывном воздействии сока растения на трещины.
Медицинские препараты для лечения трещин
Наряду с рецептами народных целителей, можно использовать для лечения трещин спрей «Каметон», который снимет боль и воспаления ранок. А также в аптеке продаются мази для борьбы с трещинами рук – «Солкосерил» и «Актовегин».
Каметон
Лучшее лечение – комплексное. Используйте все виды терапии, описанные в статье, чтобы максимально быстро добиться выздоровления.
Читайте также на нашем сайте статью — лечение трещин пяток народными средствами.
Видео — Лечение трещин на руках народными средствами
Частые вопросы
Что хорошо заживляет трещины на руках?
Какой мазью лечить трещины на пальцах рук?
Почему сильно трескается кожа на пальцах рук?
Почему сохнут и трескаются руки?
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте медовые обертывания для увлажнения и заживления трещин на руках. Нанесите тонкий слой меда на пораженную область, затем оберните руку пленкой и оставьте на ночь. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю.
СОВЕТ №2
Применяйте оливковое масло для смягчения и питания кожи. Нанесите небольшое количество масла на трещины на руках и массируйте до полного впитывания. Для усиления эффекта можно надеть хлопковые перчатки и оставить на ночь.
СОВЕТ №3
Избегайте чрезмерного контакта с водой и химическими средствами, чтобы предотвратить обезвоживание кожи и появление новых трещин. Носите резиновые перчатки при уборке и контакте с моющими средствами, а также увлажняйте кожу после каждого контакта с водой.
Загрузка...
